Re: [求助] 为对方的生活习惯感到困扰

楼主: cajunlove (cajunlove)   2021-09-06 23:00:18
其实不管是婚姻还是人生中的任何不顺自己意的事情 就是三种处理方式而已
接受它、改变它、离开它
既然不顺自己意 当然第一个念头是要改变它
以下重点节录供你参考
1.她愿意尽全力改变嘛? 愿意至7 不愿意至2
2.那你愿意接受现况吗? 愿意至3 不愿意至4
3.END-每次她乱放只好心中默念她的优点忍耐下来(例:虽然她G8乱放但她奶超大,为了晚
上那几十分钟我就忍了!)
4.问她要不要改分居或分手 愿意至5 不愿意至6
5.END-分居或分手了,不用再忍受
6.再回到1
7.一起想协助方法,她尝试尽全力改变,过渡期后她感觉如何? 感觉满好的至8 感到很
痛苦或压力太大至9
8.END-惯成自然,皆大欢喜
9.商讨降低整洁程度等方式,继续磨合到双方都没那么痛苦的状态。双方都满意了嘛? 满
意至8 不满意至1or2
你说她很投入工作
那你可以问问她: 工作时也是东西乱放吗?电脑里的资料散乱各处吗?会不会都找不到或者
误删?
和同事如果有共用的办公室里的东西也会这样常常不见造成他人困扰吗?她是怎么解决这
个部份的? 共用的云端档案也是,会有乱放问题吗?
其实东西乱放当然跟个性有关,但也并不是因此无法改,只是看当事人想花多大力气去改
罢了
例如我天生个性就是非常粗心的人,第一份工作刚开始被当的要死,为了保住工作就是硬
著头皮改
你说当时痛不痛苦? 当然苦得要命阿~我都觉得自己检查过了 怎么又有遗漏呢?
那只能以后交出去的东西检查两遍、三遍 总之想办法避免粗心,很认真去思考各种方法
并执行
久了粗心的事件就减少了
我生活中觉得无所谓的事情 还是常常丢三落四
不过我把这种丢三落四控制在只跟自己相关的事情上
和朋友家人伴侣等相关的事情,就会稍微带着以前工作时养成的习惯 多留点心 少一点粗

一般人如果在感情关系中感到自在安心 并不会像在工作中一样精益求精
例如你老婆肯定觉得
哀啊我撒娇一下就过去了道歉一下他就消气了 过几天就没事了嘛~~~
这很正常 也表示她对你是很相信的
只是这样的相信这样的放肆 反倒让你跟她生活得很不愉快
你应该严肃地和她讨论这个问题 充分地说明你的痛苦
如果她正视你的痛苦并且珍视你这个人 她会努力地去做改变
老实说这没那么难 只是要不要去做 以及做了之后她本身会不会开始感到痛苦
相信我 个性并不是会不会达成这件事情的关键(我以前真的粗心到大老板跟小主管提了好
几次要火了我 被欣赏我的小主管硬挡下来XD)
这种改变刚开始一定会让当事人觉得烦躁痛苦
不过经过了过渡期是否可以成为习惯 会不会持续让当事人感到痛苦 这个就要做了才知道
例如我超讨厌做家事 自己住的时候都累积到看不下去才动手
但老公爱干净 我为了配合他也硬著头皮有脏乱立刻收拾
刚开始真的觉得烦 也不少争吵
而我为什么决定要改变? 很简单
有可能让这段关系变坏的痛苦/看到对方因我的脏乱而生气,感到既内咎又心烦的痛苦
这两种痛苦都远远大于我要在整洁习惯上改变的痛苦
不过久了竟然就习惯了 看到水槽有碗没洗竟然觉得好烦喔等下要处理掉(哼哼我以前可以
随便碗就放两三天的)
你可以请她认真努力地去改善看看
然后过一段时间后再来讨论一下 她是否习惯新的生活方式了? 这么做还是感到吃力痛苦
吗? 还可以继续保持下去嘛或是想要放弃了?到时候再调整到双方都可以接受的模式
我觉得整洁啦卫生习惯这种外显行为其实还算可以改的 真正的人格特质才是无法改变的
曾经我分手就是因为个性原因 对方觉得我不柔顺 我觉得他都要我同意他太大男人
我短暂地尝试改了我的外显行为 例如就算不认同他的话也不要当场跟他争论
没想到不知道该说他是不是太了解我 他竟然可以感受到我其实并不认同他XD
然后我们都好好思考了一下 决定分手了
这种个性是没办法改的 我没办法想像往后几十年都要无法随心所欲表达自己的反对意见
而他我们交往时已经尝试接受我这样了 却感到痛苦 也无法想像一辈子要这样身边的人常
常反驳质疑他的话
我跟我老公就没有这个问题 我们如果讨论问题双方意见相左
就会立刻拿出手机估狗资讯 找出正确答案 然后错误的一方就会接受
他个性上就完全不觉得这跟女生柔顺有任何关联(或者说他理想的女性并不需要有柔顺的
特质) 纯粹就是一件事情的真相而已
这种个性正好就跟我比较适合
至于如果你很认真跟她说明了你的痛苦她还是没有要认真地(不要装可怜撒娇等混过去)解
决这件事情
那你就自行评估吧
毕竟人与人的感情本来就是如人饮水

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