我是女生 我从婚前就有运动的习惯
老公也是
婚后七年才生小孩
生完小孩后立刻和老公一起协调运动时间
而且我有喂母奶喂到八个多月左右
我们两个是双薪家庭 白天我妈照顾
一下班就带回来自己顾 但我们从没有因为要去运动把孩子托给我妈 我们就是夫妻轮流顾
目前孩子四岁 我们两个人都可以协调出一周一人
3-5天的运动时间（放假两人都可以轮流运动）
关于推文说什么在家运动 让老婆放风等等
根本假议题
第一 在家运动跟在健身房 或外面路跑感受完全不同
我家也有home gym 只有天气不好跟疫情期间我才会用
运动就是想抛下所有一切事情好好专注
在家运动环境没有改变 心里就是不舒服
小孩一岁前我都是趁著老公小孩还在睡时一大早起来晨跑 后来孩子大了才改去健身房
第二 让老婆也去放风
原po难道没做到吗？？
是老婆自己不肯 更何况女方婚前就不爱运动
原po文章写得很清楚 婚前本来运动时间很长
但是顾虑到陪伴的问题 所以自己放弃了健身
意思就是 婚前老婆就有抗议过运动的事了
我有同事的老婆也是这样
即使家事都老公在做 孩子都老公在顾 而且小孩也大了（小学）
只要老公一周运动超过两次 或稍微晚一点回来
老婆就白眼跟不爽
而且他们也是婚前就在吵这个
叫老婆也去做自己想做的事 但老婆就是不要
单纯就是老婆自己不爱出门又没有自己的兴趣
看到对方很投入在做自己的事情感到不爽罢了
所以我觉得有孩子所以不能运动根本假议题
很多家庭只要是双方都爱运动 一定都有办法找到
解套的方式
更何况 虽说顾孩子很累
难道工作不累吗？高薪大部分都是高压高工时
运动是很好舒压的方式
我自己开始运动的契机也是因为压力过大一堆病痛在身上
还因此开刀生病了好一阵子
从此之后我就不再因为任何事情放弃运动这件事
（同样的另一半也是）
原po都说了医生建议要运动 老婆还可以用离婚情绪勒索 然后还一堆人护航 真的看不下
去
只建议小孩直接托婴让老婆回去工作
让她生活有点重心