前文就不附上了,因为看了真的有些难过QQ
回文很多,快要变我人生流水帐,不喜或是没时间可以直接左转~
我是一个刚结完婚就立马怀孕的妈妈,但是其实我完全不喜欢小孩(先别战我这样干嘛生
),怀孕期间心里压力其实很大,经济、人力、后援、还有公婆...等等的压力。
我一怀孕就直接跟妇产科医师说我有恐慌症和焦虑症,伴随轻微忧郁症,医生说我应该要
去看心理医生,让她知道我现在身心灵的变化、如果评估不行要继续吃药,但是我没有去
,因为之前心理医生噎说过,如果要怀孕不能吃药,没去看心理医生是错误之一。
生完小孩之后,人生变化真的很大,没有一天有睡饱,无法沟通的婴儿,再加上对于生小
孩的恐惧,没错!是恐惧,我现在已经生完快一年了,但是我还是可以清楚的记得阵痛、
小孩生不出来、助理医生奔跑过来压我的肚子、小孩的身躯通过产道的感觉,这些都清楚
的记得,再加上瘦不下来,妊娠纹一堆还在跟我say hello,我越来越讨厌我的小孩。
小孩长大开始厌食,副食品打翻满地,装吐就真的吐满地,乱打翻东西,摸电风扇,开使
变半兽人,渐渐的我发现,他怕小棍子,怕我弹他手,发现这些可以喝止他的行为,我开
始打骂教育,渐渐的小孩开始讨厌我,看到我就哭,家人在忙的时候,我完全帮不上忙,
连最基本当妈妈的事都做不到,我开始忧郁,觉得我活着干嘛,没有我世界也没差,小孩
还是有爸爸阿嬷可以照顾他,他也可以活的很好,更可怕的是我曾经想过,小孩干嘛出生
,都是因为他,我的生活才会变得这么糟。
还好我的另一半发现不太对劲,开始隔离我和小孩,什么是他都先做,不要让小孩在影响
我,然后立马挂号身心科,真的是超难挂,挂了三个礼拜才挂到,医生评估完之后,只跟
我说一句话,还好你有来看,现在是忧郁症大于焦虑和恐慌症了,一定要按时吃药。
流水帐结束了!!
其实我想说的是,现在很多人有身心上的不稳定,但是自己都没感觉,其实会大幅度的影
响到身边的人,而且那是无法控制的,是脑袋的激素无法分泌到你需要的量,也无法从食
物中取得,连化学萃取的纯度都很低,所以只能靠药物补充,千万不要觉得不好意思或是
丢脸,真的医好自己比较重要,大家也觉得我根本不会得忧郁症,在外面都超开朗活泼,
但是实际的情况只有和你亲近或是自己知道,趁现在小孩还没出生,老婆孕期还早,快点
去看一省,好好建立好自己的情绪,不然小孩出生之后根本没时间,说不定还要照顾老婆
的情绪,因为生小孩,妈妈的情绪变化会比爸爸大,真心建议去看医生吧~