※ 引述《kalu (卡噜噜~)》之铭言：
: 觉得自己已经到了临界点。
: 我是职业妇女，老公是长工时的科技业，
: 可以把老公当作只有周末才存在的生物。
: 家有一个7岁一个5岁的双女宝，
: 平日作息就是早上喊孩子起床，
: 载孩子去上学，偶尔快迟到了老公帮忙载，
: 下班急着到幼儿园接孩子，
: 回家煮饭给孩子吃，如果来不及就在外面吃。
: 前阵子弄了一个制度是孩子可以点餐，
: 周一二三是老大点餐，周四周五是小女儿点，
: 可以选择吃饭、吃面、吃水饺，
: 来不及煮要吃外面的话孩子也可以选择店家。
: 立意是良好的，避免每次两个人都坚持吃不同东西让我很困扰，
我也算伪单亲（吧？）老公在台塑上班，平日住宿舍放假才回家，我没有上班，全职一打
三
建议调整一下妳的方式，所谓立意良善的前提是要妈妈可以简单的做到。妳又要上班又要
带孩子我建议妳建立一套SOP
我老大小一、老二小班、老三即将满一岁。早上姐姐已经能够自己起床（还比我早起在楼
下等早餐=..=），请给她一个闹钟，设定好时间，告诉她家里每个人都有每天应该要做的
事，准时起床是妳应该要做的事，我们现在先开始让妳习惯，老二幼儿园时间弹性我不太
管她睡到几点，大部分都能跟姐姐一起上学，小只的我希望他每天都能睡到中午不要跟我
客气没关系
通常全职妈妈都很期待孩子上学，因为有大量弹性时间可以使用，这个时段妳在上班不废
话
我觉得目前
: 但是他们时常本分内的事情没做好，
: 例如没有自己收拾餐碗、书包乱丢、
: 衣服乱扔、玩具不收要让我大喊才愿意收拾，
: 所以最近我收回他们点餐的权力，
: 并告知他们原因，希望他们反省。
收回点餐权利对某些孩子来说没有戳到点上，所谓惩罚如果他们无感就不构成惩罚原则
我女儿玩具不收好我会好好的说，有两次机会，第三次我就趁她们上学时间把玩具收到她
们不知道的地方，等她们找我再告诉她们因为没有好好收玩具所以我收起来了。藉这个机
会告诉她们，她们有玩玩具的权利，但是要尽到收玩具的义务。没有那种她们玩妈妈收这
种爽事，然后玩具收起来一个礼拜再拿出来（下一次就是一个月）
我住的地方比较乡下外食不太方便，我几乎都自己煮，我觉得煮饭的人最大，人家煮什么
就吃什么但有给她们说想吃什么的空间
如果像是咖哩这种一煮一大锅的食物就协调等爸爸回来再煮饭。我会跟她们说，不能挑食
因为煮饭的人很辛苦而且世界上没东西吃的人太多了，有东西吃要开心的吃
: 每周一、二晚上孩子有排复健课，
: 吃完饭要载孩子到诊所复健，大约8:00回家，
: 周三（就是今天）晚上有足球课放电，
: 大约8:30回家
: 周四上钢琴团课，9:15回家
: 因为两个孩子都蛮过动的，尤其是姐姐，
: 即使回到家还能玩一下到10点才睡觉。
: 由于这几天重感冒，声音很哑，
: 早上叫孩子起床委托老公帮忙。
: 前天和昨天都有点发烧，身体极度不适，
: 原本有期待老公晚上会回来帮忙，
: 但是没有期待才不会被伤害。
: 今天是我的生日，
: 刚好天气有点飘雨，足球教练说停课，
: 我跟小女儿说要带他们去吃火锅过我的生日，
: 去接老大跟他说足球停课要去吃火锅，
: 他坐在地上”这不是肯德基”的说他就是要踢球，
: 妹妹崩溃哭着不要踢球要吃火锅。
: 由于两个人都吵闹不好好说，
: 我决定回家微波白饭配海苔结束这一餐，
: 孩子哭闹中只能接受。
: 我觉得自己好失败，
: 完全没有人在意我的感受，
: 给孩子自主，结果我说的话都不听，
: line老公他也只会回恩恩。
: 即便是生日没有礼物没说生日快乐，
: 连一起吃顿饭都没办法，更不用说蛋糕。
: 前几天跟老公说我的生日愿望就是老公帮我带小孩100天，
: 这个愿望马上就被说不可能。
: 现在的我好想抛家弃子离家出走啊！
: 怎么做才能让自己轻松一点，大家都快乐一点呢？
好动孩子不好带妳真的辛苦了，但是首先强力建议先订一套SOP，我现在都八点半熄灯让
她们睡觉，要先告诉她们，她们早点睡，睡眠时间才够，早上也才爬得起来不会赖床不会
迟到。而且妈妈需要妳们早点休息让我有空去做还没做完的事情（洗澡洗碗洗衣服，整理
一下房子之类的）
刚开始她们就算熄灯也会在房间摸很久才睡，SOP一旦建立成功妳才会轻松
另外，有些人就是不会去说一些好听话哄人家开心（比如妳老公）妳生日许的愿望对他来
说真的是不可能啊，先不要说他hold不hold得住，全部交给他妳放心吗？还是最后看不下
去干脆自己做。到时候不只没有比较轻松还要帮老公擦屁股弄他没做好的部分
妳只会更想赶他羚羊
不如实际一点从孩子下手