楼主:
anofde (无言)
2019-02-26 16:55:20以下仅为我个人35岁已婚男性的想法
先说结论：不会去找陌生女性聊天
我完全同意我们这个年纪的男生承受非常大的经济、家庭和社会压力
而男性的社会角色在情绪抒发也受到较多的限制
但是
我们的情况已经比上一辈好太多了
在这年代，谁身边没有一两个亲朋好友在看身心科或是咨商
要是有人说”我没听过有人去看身心科” 那简直是稀有动物
因此，偶尔三五好友Men’s talk，聊聊近况和处境
抱怨一下老婆小孩，嘴砲吹嘘一下自己的家庭地位比宠物还高(？)
在我的朋友圈里是很正常的
而且男性思维还是比较偏向解决问题
嘴砲过后，大家还是会经验交流一下看有没有办法可以解决问题
毕竟都成年人了，也都知道抱怨只是舒压，行动才能解决问题
既然目标是情绪纾压+解决问题
就不太可能去找对自己状况完全不了解的陌生人
我猜想一个情况，可能适用在原PO老公的情况
我想原PO老公最初并没有设定什么不轨意图
只是单纯从与女同事的聊天中得到他心中缺乏的一块
可能是赞美、肯定、崇拜和尊敬…等
渐渐发现原来跟异性聊天可以得到这些正回馈
之后食髓知味，走上一条躲躲藏藏删讯息的暗路
真心建议要好好跟老公沟通
要如何把正回馈的供应从其他异性转回到原PO身上
我自己的沟通原则
1.请妳告诉他，你愿意减少他的负面感受，请他告诉妳，怎么做减少他的负面感受。
2.他一定会有诸多抱怨，但请妳安静的听，不批评、不责备、不要情绪化。
3.他如果没有想法，可能是没想到妳会有这样的问题(惊呆了!?)，妳可以提出自己的
想法，问他这样是不是会有帮助，这会帮助他思考。
4.请用手写下他说的点，这样他会感觉妳很认真看待这件事。手写也有助于妳分散注
意力，稳定情绪，达到” 不批评、不责备、不要情绪化”
5.如果情绪上来了，妳可以先暂停一下，最好的理由是”上厕所”。
最后，请不要把沟通跟无条件成全混为一谈
沟通是让双方了解有哪些不足之处，要怎么一起努力
而不是一方的打落牙齿和血吞去成全另一方的狮子大开口
作者: Minkoff (M ) 2019-02-26 16:56:00
推这篇～
作者:
marra (Marra)
2019-02-26 16:57:00推推推！
作者: witcherysky 2019-02-26 17:01:00
推
作者:
elfeana (nana)
2019-02-26 17:16:00推
作者:
yuhung (MimiBao)
2019-02-26 17:51:00推
作者: Doralice 2019-02-26 17:51:00
推
作者:
lynnlin (知足常乐)
2019-02-26 17:52:00推
作者:
afria (阿法)
2019-02-26 18:18:00推
作者:
au355 (香)
2019-02-26 18:18:00推 好建议
作者:
hardgoing (择我所爱 爱我所选)
2019-02-26 18:56:00推
作者: libido (立) 2019-02-26 19:51:00
推推
作者:
norikko (水妖)
2019-02-26 20:05:00推
作者: mayuka 2019-02-26 20:37:00
推
作者:
wizhexe (黑着眼圈泛著泪光)
2019-02-26 21:24:00推沟通与目标导向！
推 陌生女性真太奇怪除非是红粉知己 但也会group一起聊不会一对一
作者: annietw 2019-02-26 21:49:00
推
作者:
cplv (小王子的玫瑰)
2019-02-26 22:03:00推 实用建议
作者:
ltn0318 (ocean)
2019-02-26 22:19:00推实用建议
作者:
jefssb (Jef)
2019-02-26 22:23:00推
作者:
sharkimage (生日那天的甜蜜 ~知道效m)
2019-02-26 22:27:00推
作者:
RoxanneC (Roxanne )
2019-02-26 23:01:00推
作者:
wiggyc (tranquility)
2019-02-27 00:05:00终于看到一个正常男人的光明回应
推，还好平常男友帮我做任何小事我都会记得赞美他XDDDD
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-02-27 11:19:00念阿弥陀佛求生极乐世界
作者: votinna (Let it be~~) 2019-02-27 12:49:00
推
作者:
verki (飞)
2019-02-27 23:38:00感谢你的分享