心路历程的心得：
1.分房有益身心健康
2.看医生治疗 不管是开刀还呼吸器都好
三年前在板上发文也是深受先生打呼苦恼，忍受两年之后虽然请先生去看睡眠门诊，先生
说很多被老婆逼着来看医生的患者，而他是重度呼吸中止可领轻度残障手册，评估开刀无
效，只有呼吸器可以处理，但先生无任何作为前只有分房一途。
在家分房相安无事就算了，旅行没办法分房，耳塞其实效果不是很舒服，我永远在旅行过
程睡眠不足，甚至有过拖棉被躲到房间中干净大间厕所饱睡一夜，后来我决定自救，我直
接约呼吸器厂商来家里，请先生试用七天（通常这种仪器都可以试用七天吧？），后来先
生买了之后，他说原来有睡饱，感觉视线变清晰、背腰不再酸痛是这种感觉。
现在睡觉他一定用，连外出两天一夜都带着呼吸器，只希望以后马达愈来愈轻巧。
呼吸器虽用了三年，因为小孩关系，我们分房六年，他习惯呼吸器，小孩也大了不用
我陪，我近期偶尔同房。
因为彼此都有工作压力，还是觉得分房还是比较舒适，作息自己决定，同房时虽然没打呼
干扰，但睡到一半常被老公大腿手臂压或被乱摸，又觉得睡不过瘾，隔天要上班不能补眠
。
所以分房睡性生活反而变得比较频繁，有时连续三四天都恩爱，恩爱完还是分开睡。
这个革命过程很漫长，我一直要求一直反映，他才去看医生，看完医生又卡了一阵子，呼
吸器是我帮他约，至今三年多来他到处跟人推荐呼吸器的好。
总之看医生或分房是我的建议。现代夫妻分房，能各自饱睡不一定是不好的唷。
※ 引述《gtofrank (你在看我的暱称么)》之铭言：
: 请问另一半打鼾造成我失眠，无法有正常的生活作息
: 该如何帮助另一半，谢谢

推　

推先生也愿意配合有睡饱真的比什么都重要

可以请问呼吸器的厂商吗？

应该哪家都一样吧！重点是适用跟能否习惯。有厂商说，有先生不习惯睡觉戴东西就浪费钱。适用更正为试用

原来会影响腰背酸！

从2017年4月5日开始，睡眠呼吸中止症将不再纳入身心障碍者资格，提醒一下喔！

谢谢提醒，因为都没去申请身心障碍，所以没注意这个规定已改。

呃...上句应该是*就（不是将）中文不好，抱歉还有推K大用心回文！

辛苦妳了 过程一定很难熬啊

呼吸器好物，真的很严重的，可以试试

推 近期也是为了先生打呼都觉得精神崩溃 戴耳塞很不舒服。分房真的可以减轻彼此压力

老公打呼十年了我也慢慢习惯，有时没听到声音还会去摸摸看有没有在呼吸XD

推荐呼吸器

谢谢分享

我也是呼吸器救婚姻，大推

我一看觉得是业配 不过...看来不是..

我们也是分房，想睡就睡，各睡各的没有压力。而且夫妻感情还是很好。

我也是分房睡，但出去旅游时一起睡都睡不好

清洁呼吸器不是很麻烦吗

好像久久洗一次硅胶管子，我看先生冲水晾干。