各位早安
前两天朋友聚会 朋友A只有带小孩来 先生没来
另一位友人问 "咦 XXX(朋友A的先生)怎么没来"
朋友A "哦 男生有时候会有想要自己一个人的时间嘛..."
不禁让我这么想....
"难道妈妈不需要自己的时间吗？"
今天来po文 不是想要脑补朋友A的生活幸福与否
只是想要思考一下这类问题应该如何处理面对
我是男生 但我觉得不只是男生
每个人都需要自己的时间
我自己也会因为生活步调太紧凑
没有自己的时间而心情低落
但是往往在这种自己状态不佳的时候
很容易忽略另一半的感受...
我结婚时间不长 打算明年下半年生小孩
其实有时候会有点担心生了小孩之后
忙得焦头烂额的节奏
所以希望可以先沙盘推演一下
不要让自己无意中变成自私的那个人
想知道板上的各位婚后 甚至有了小朋友后
如何安排所谓"自己的时间"
或是 如何帮助另一半可以有"自己的时间"
如果真的很不巧 时间怎么挤也挤不出个几滴
大家是怎么排解自己or另一半哀怨的心情
求解m(_ _)m

为什么不问你朋友？

时间一定挤得出来 只是另一伴愿不愿意

就老公上班 小孩上学的时间啊 所以很多妈妈聚会不是吃下午茶 是吃早餐的 至于新生儿要看有没保母或后援

小孩以后谁带，有没有后援都没说，问怎么安排时间是要掷筊吗

那么爱自己的时间.不要生小孩就有一大把了.

基本上两人都要练就单独育儿的能力，然后就可以轮流放风

自己的时间=小孩上托婴后 我上班前的时间(下午才上班)然后还有下班后小孩睡了的时间...假日就没有自己的时间了 生了小孩一定会有很大的改变

能自己带好孩子 另一半就能放心去放风

妳考虑好再生小孩。因为很有可能就是完全没有自己的时间，妳要想清楚

这个问题刚好也是我到现在还不敢生小孩的原因，无后援，另一半工作忙，而我本身是安亲老师，平时最期待的就是下班后能有自己的平静时间，或是放松时间，想生小孩的念头没断过，加上明年要34了，真的很烦乱啊…

这种有时只是随口回答让话题打住，不然认真答可能没完

有时候这真的看自己跟伴侣的个性及有小孩之后你们的心态。我以前也会担心这样的问题，结果等真的有小孩后，太爱花时间跟小孩在一起，还被伴侣诉苦都没空陪他喝茶聊天、看电影、滚床单。我真的觉得这真是看个性。而且你该问的是伴侣而不是板友，因为每个人个性不一样，而且每个宝宝或孩子的需求程度也不一样喔！还有，不管以后可能多忙、多乱、多累，表达感恩永远是让自己、伴侣轻松愉快的良方。以上参考。

这真的要沟通好再生 我当初一直不生就是我很怕没自己的时间，直到遇到这任老公，他从交往到现在的表现，都让我放心觉得之后还是可以偶尔有自己的时间，所以我才愿意结婚怀孕

我自己是有推演过，也询问自己的家长。有一定的后援，可以让我们喘息去约个会。然后因为上班时间有时错开，所以也会有彼此各自休息时间。确认所有的后援，才开始备孕。

保持原本的生活方式 我先生还是偶尔回去喝点小酒跟朋友聊天钓鱼 他也不会管我跟朋友喝酒聊天 传个讯息告知一下就好

自从有小孩后6~7年没跟老婆进过电影院，你说什么叫自己的时间？

也可以每周固定找一两个小时的那种，帮忙顾小孩放松一下。重点还是培养独立带孩子的能力，才能够让另一半有放松的机会。

推两人都练就单独1打1的能力,满月时我就自己去吃喜酒了老公部门聚餐或练球也没问题,可能小孩刚好也蛮好带就是

小孩两个多月，我育婴假带小孩，前几个礼拜老公自愿一打一，让我去做spa；其实只是件小事，但能放风一下对新手妈妈真的很重要！

如果是我也会让先生自己去找休闲，因为这种妈妈聚会谈论的话题，先生不见得会喜欢，其实还满浪费大家的时间

我有听过同一天夫妻两人轮流看电影的...（因为要顾小孩）

我以前住的荷兰城市有临拖...就是让你寄放孩子几个小时可以去逛街买东西或夫妻约会的...虽然我们没有送过，因为小孩怕生又怕语言不通（摊手）

自己的时间就是特休啊!!

两人都有单独一打一的能力，我们是小孩出生半年后就可

人家可能是轮流出来放风，不用设想成反面教材然后给自己压力

我觉得我真正可以自己调配的时间，是小孩上学后我上班然后请自己的特休

两人都能一打一就能有自己的时间 我们无后援 假日固定要回诊 会利用自己去回诊放给老公带 我去吃个悠闲的早餐有时候跟老公说我要玩电脑就关进书房老公的时间是晚上我哄睡的时候他可以自己泡澡看球赛 哄睡了就是夫妻的时间

虽然我们夫妻都能单独带孩子，但说真的，很多时候只是standby，有事要随传随到，所以我特爱上班后的休假XD

说要买菜 就把孩子给老公顾 自己去逛了反正最重要让老公有一打一的能力 有看过说都黏妈妈然后一直没办法的不过都要时间学习 爸爸不像妈妈有内建

就一个说法而已，干嘛那么认真，搞不好是老婆不想让老公跟，所以才说给老公自己的时间

我到是好奇谁说女生真的有内键的……

多的是那种帮不上忙还要硬要跟的另一半

*建

不要再说女生内建了，谁不需要学习 = =

喔 真是抱歉

说内建真的很过分 讲得好像没内建的就是什么残次品

说内建比较讨厌的地方是有些男性因此推卸工作 事实上不是谁天上会带 是谁跟孩子相处久谁就比较看得出需求

内建是很过分的词+1，要是有女性做不到，不就是她个人的残缺？跟什么鬼内建母爱差不多烂。

身为老公很少且不固定时间在家的职业妇女表示：小孩送托时请假放风，或是老公难得回家立马带着准备以久的离家出走小包包出门把小孩丢包!

抱歉 我理解了 用错措辞 造成不舒服真的对不起…

单独带小孩不难，重点是要有心不好意思我没内建母爱但女儿也快五岁了

请特休或是老公把两个小孩都带出门时

内建什么啦，我内建就是很肚烂小孩啦

我小孩满一岁后准时八点上床 睡到隔天八点 这段时间我跟老公就一起耍废去了 但是很难出门就是了QQ

觉得没有人天生就会当爸爸和妈妈 说女生内建真的...又不是小孩生出来我就自动变的会妈妈的一切了啊~~~

假日真的要轮流照顾 出门透气还是必要的

你又知道平常他们夫妻是谁主要照顾小孩？说不定是老公 所以周末老婆带小孩聚会给老公放风一下而且像我的聚会我老公不习惯参加 因为他跟我朋友不熟

你怎么知道女生没有自己的时间？脑补

我有一段时间忙考证照，练就老公自己带小孩的技能不过我这也不是自己的时间我跟老公很少有自己的时间，有也是2人的时间

我有孩子的朋友都是跟先生轮流放风耶 彼此都有1打1的时间

一个人的时间很重要啊！出去买杯饮料都好，只有一个大宝时，我跟队友可以平日各一个晚上，单独去运动，现在两个...正在挤自己的时间无论性别，能单独带自己的小孩，这个能力很重要!光是一个小孩病了需要住院，难道全家搬去吗？更别说万一是大人生病

内建很过分+1,妈妈很多是牺牲跟学习来的，不要理所当然

我跟我先生会轮流带小孩让对方有自己的时间，也许你朋友的老公也会带开小孩呀我们两个小孩，我先生已经能够一打二维持他们还在呼吸的状态

前一年大概很难每天有自己的时间，但每周或没几天还是可以的。就轮流放风，所以两个人都要具备一打一的能力，就认真学怎么照顾新生儿，很快就能帮助另一半拥有自己的时间。

为什么妈妈的自己带小孩出门对你来说是负面的教材！？

我先生放假就叫我自己出去放风 或是窝在家耍废 他顾好小孩不来吵我 平时让我好好洗澡上厕所后 他就能窝进他的书房个人小天地里了 只要另一半能独立照顾小孩 那就能轮流带小孩好让对方有独处的时间了

我是妈妈，小孩睡了后就是自己的时间，老公工作忙觉得薪水最高XD

小孩睡觉了就是自己的时间啊，我们家两只都是九点睡觉，九点半到自己就寝前都是自己的时间，想跟另一半在一起可以，想自己独处就进书房

从一句话就推论女方就没自己的时间 还蛮莫名奇妙的

这样就是负面教材真的蛮莫名其妙的。我白天也几乎都一个人推女儿去吃饭或跟朋友聚会啊，但是老公下班回家后会接手女儿让我放风。

思维是这样:有自己时间是福利 别当成 权利 不然以后会很痛苦 白话文是 有时间放风是天上掉下来的礼物 而非应该的

不要生小孩+1，如果妳纠结在自己的时间，再怎么可爱也没用

妈妈自己的时间就是孩子们睡着后 有1、2个小时放空划手机我这几年都这样

推楼上我也是孩子睡着后才有，孩子黏妈妈所以几乎都我带，下班也是假日就不用说了，老公是装饰品居多。

小孩两岁前是离婚高峰期，上国小后才真的会比较有自己的时间。孩子真的很可爱，但是从怀孕到出生后都有无极限的担忧跟痛苦，先去妈宝版常驻做好心里准备，实际遇到时心里才会好受一点点。另外建议先去了解产后血栓、子癫症、胎盘剥离、产后忧郁，并考量若需安胎可以怎么安排，各种自费产检的费用跟必要性，事先准备越多，孕期也会越安心

轮流放风＋1,轮流看电影、他去模型店我去独立文具店。

我老婆跟朋友聚餐或玩一整天我也是在家1打2啊，互相而已

我跟老公也会轮流放风

还好不打算生孩子.........

妈妈如果有哺喂母乳，哺喂期间无法长时间放风 (泪

觉得原po能有这样的想法很好呀 好好跟老婆沟通～

轮流有自己的时间啊？

我儿小时不认人也不黏妈妈，所以假日我会跟老公轮流放风，有训练老公要帮忙喂奶跟换尿布还有拍嗝，所以基本上我离开2～3个小时出去接睫毛做脸整理头发之类的，他都可以自己搞定小孩，但如果是朋友出门吃饭聊天需较久的时间我就会把小孩也一起带出门了

女生哪有内建？我就没.

我有2个孩子，我每周六的晚上打球吃宵夜约花5小时的自由时间忘了说我是妈妈

生小孩后通常没自己的时间，又累又困，但是会很珍惜跟宝宝的每个时光

平日小孩上学送保母，自己请假在家放空～但好像只适用于上班族，所以还蛮佩服全职妈妈的

要自己的时间,其实连婚都不该结的...-.-牵挂越少,自由越多?

每个人都需要自己的时间是确定的啊

怀孕前没跟老公特别讨论过，最重要的是体谅对方的心情，了解大家都是第一次当爸妈，都很辛苦，自然就会多为对方着想了～

说不定轮流放风啊？我和老公约朋友都会乔时间 他周六出去我就周日出去 不一定要夫妻俩绑在一块吧

推 你贴心的思考这个问题! 互相担待 稍微包容的心态很重要

谁在意，谁付出的多，脸皮厚则世界无敌

大家都要自己的时间啊 轮流嘛孩子还小的时候放风1-2小时 越大越拉长 幼儿园也许半天 小学一天

就轮流给对方个人的时间，但身边例子很多夫妻爱当橡皮糖时时刻刻黏在一起妳也不需要脑补啦！就努力过好你自己要的生活啊！老公当然要慎选

自己的时间容易 夫妻的时间小朋友分房睡过夜后也有 不难就是夫妻一起出门不带小孩有难度