: 我不知道该用什么样子面对我老公了
: 1.装死继续过，等哪一天我再爆炸或是孩子生了就天下太平。
: 2.彻底公主病再也不顾虑他的感受，别人有的我要更好，想扔废物就扔，
: 不给就吵闹，还没登记就分手，登记了就离婚，老娘爽就好。
: 3.请教各位婚姻中的前辈有什么好建议
你该面对的，不是你老公，是妳自己。
你上面提的方法，其实都治标不治本，因为你并没有正视你内心的情绪。
忌妒，在情绪理论里，并非是最原始的情绪（生气也是），它们通常是第二、三层后
的情绪；意思是，你内心最根本的第一情绪，并不是忌妒，而是其它。
你还不知道是什么，当然我也还不知道，因这需要深入探索与谈话后才会找到答案。
因此，根据你写的内容，以我在专业实务上的观察经验，我认为你内心有个人的议题存
在：你对自己的批判用词很不客气，而且你的大脑里，很常用认知上的【应该】在要求
自己，但是人的认知，与，内心的情绪感受，是不同的面向。
当你过度使用大脑在分析评断时，你内心的情绪就会离你愈远，但最后"情绪"会是赢家，
它会让你无法受控的大爆发、会让你反扑、甚至做出你从未想过的行为反应。
当然，你并不是唯一会如此的人，我有很多个案也都会如此，这需要一段时间的觉察、
探索、学习和改变。
你的议题应该和过去的经验也有关。
因此，不管是为了现在的老公或是为了你自己，我建议你可以去寻求专业的心理咨商，
你可能需要协助，特别是在情绪探索这一块；若你能遇到能在这部份帮助你的专业者，
我想你之后才会洞见你忌妒情绪的下面，最深层的原始感受是来自什么，唯有如此，
你才能了解自己、了解缘由，也才有真的解决根源的一天。
或许，你到时会明白，让你忌妒感发作的，不是老公或他的前妻，而是妳内在一直被妳
忽视的议题，而这些，也会反映在你与其他人的互动关系上，只是程度大小而已。
以上是我真心的建议，为了你的生活与未来，请考虑。