菸酒难解
其实应该是病....这种需要专业的帮助。
前阵子在八卦版和人讨论有用到一张表
http://druglibrary.org/schaffer/library/basicfax5.htm
资料来源和作者查证应为可信
没记错应该是美国药品管理局
作者目前任职霍普斯金医学院
酒精和尼古丁分别在戒断和依赖上得到冠军
（分数越高越轻微）
我认为这代表戒酒比戒毒还难
寻求医疗帮助应该是必须的.....

唉… 还有一个研究入榜的：sugar

其实可以找精神科帮忙，我十几年前这样戒掉男朋友现在老公的酒瘾...