婚姻版首po
主要是回文鞭够了
除非原po突然顿悟
不然可能实质帮助不大
所以浮出来分享经验
简述:与老公交往8年 婚4年 育2岁女儿
老公：个性温和 不曾流泪大怒 顶多脸色语气偶尔不耐烦
不善言词安抚 不爱甜言蜜语
我：相对情绪化 心情好时待谁都好
但遇挫折 尤其与老公吵架 难以自行消化
会哭 会大声 会钻牛角尖 渴望老公的安抚
女儿：情绪反应较大(应该像我) 疲累时 不顺心
容易哭闹 通常要发泄一会儿才能冷静下来
但精神心情好时非常聪颖可人
过去与老公的相处，我后来归咎于自己过于脱离现实
琼瑶剧、偶像剧、浪漫电影都扮演帮凶的角色
傻傻以为女主角一个眼神 必定牵动男主角神经
女主角滑落两滴泪 男主角必定立马上前捧脸 用拇指抹去泪痕(马景涛)
然后一边诉说著自己的揪心自责
男主角千错万错都是他的错
现实生活
在老公面前哭 老公会简单慰问了解一番 沉默跟冷处理占多数
啜泣 大哭 大小声 轮番上阵试试看
总等不到揪心捧脸 甚至会一把把妳抱入怀中的剧情
理性时想 老公个性不愠不火也好 两人硬碰硬只会激烈争吵 导致最后分开
感性时却 瞬间化身为悲剧女主角 想着眼前这个人是否对我没有爱
想着冷眼望着我哭泣的男人 如何能与我共度一生...(下略)
《会po文就是因为我变了之》=============分隔线================
转变的契机来自于我的两岁女儿：
不知在第几次放空看着哭闹尖叫的她时
瞬间体验老公看着我失控的心情
完全领会那种"我很爱你，但面对你的情绪我只想放空"的感受
还有沉默背后心底其实在企求：
"妳可以不要用张牙舞爪或被鬼附身的模样面对我这样一个爱你的人吗?"
不时疑惑著：
"一天一小闹，三天一大闹，会不会对女儿的爱总有一天也磨光???"
这个顿悟使我正视与老公之间的相处模式
(其实自始至终他一直对我很包容(忍耐!?))
之后
遇到过去会瞬间爆炸的状况
我试着转变应对方式
有次独自在家带小孩
他比约定的时间晚归许多 且没有电话短信通知
回来后，在孩子睡着的微弱灯光中
我按捺著不悦先问声：今天还好吧?
他很诚恳地说明晚归原因 随后附带声:老婆你辛苦了
那一刻我被自己的不生气 还有他的这句话增强了
尝到甜头之后 我愈来愈常练习只沟通事情 不加入过多情绪
每每都收到正向的效果
老公感受到了 我自己也觉得轻松 甚至自我肯定
如果真的在必要动怒的时刻 我相信会比三天两头的哭闹更有警示感
真真切切地觉得两人现在更像要长远走下去的伙伴
一个正向循环(情绪淡化→相处轻松→减少争执→互相肯定跟欣赏→情绪淡化)
持续著
我是无意间领会了之后尝试 尝试后豁然开朗
然后走向现在这个开心满意的转变
原po的各种情况可能与我不同
也不见得能走一样的路
但有个重点 那就是情绪跟爱有时是分开的
不愿意承担对方情绪 不见得不爱
但长久的情绪勒索 却非常可能消磨爱
妳觉得累的同时 老公是另一种累
放弃是两个人都可能寻求的解脱
所以试试另一个方向 或许会有更好的一种解脱
※ 引述《qqwwee99 (想飞)》之铭言：
: 目前无小孩，结婚2年
: 每次只要吵架，他就不说话也不解释，明知道惹我生气了，也只是简单说句：我不是这
个
: 意思就希望我气消，完全不会安抚，而我就会整个火上来跟他理论，但无论怎么吵怎么
骂
: 哭到不能自己，或是捶他，他到无动于衷，也不说话，任由我情绪到极点，每次只要吵
架
: 就是这样，吵完过几天气消他总是说会改，但每次吵架又无限循环，不说话不哄不理，
完
: 全当你空气，越是这样越气越像个疯子吵闹，但得到一样是不理你，任由你发疯，我真
的
: 快崩溃了，我以前不是这样的，不会吵架就像疯子一样，我想要你回应我哄哄我跟我讲
道
: 理，而你却什么也不做，总是在几天后才献殷勤想合好，可是我不想每次吵架我都在乞
讨
: 你回应我，我觉得这段婚姻好累，已经吵到快要没有爱了，也知道吵了无数次看着我崩
溃
: 的你却无动于衷不心疼的感觉大概也走不下去了…………
: 各位想鞭我就鞭吧，我也无处可宣泄，觉得好失望好无奈好累了。