是否同意记者抄文：NO 不要抄啊~没啥好抄的啦
虽然是闲聊 不过文长注意
老公179公分 体重120-130左右吧（他量体重不让我看）
这个数字是他之前看医生时 护士唸的
体重过重还被医生唸了一顿
结婚前还有努力在做饮食控制 但不运动
我想也没关系 饮食控制做好 之后就是慢慢瘦了
没想到结婚后 好像完全忘记减肥这件事……
胖子不能吃的东西他都爱 吃面吃饭都要加倍
要他把其中一份换成蔬菜好像要他的命
看他吃饭真的好啊杂啊 觉得有好多“热量”的小字在他头上转来转去~
所以体重一直增加 这次过了个年觉得他又胖了 真的很无言
劝他好几次要减肥 因为太胖一直在吃降血压的药
说到最后的结果 就是他发飙 两个人都不愉快
衣服脱了真的好没fu 只看到超大软趴趴的肚子
跟他前胸后背都有的B罩杯 比我还大
为了不让他难过 我还是都有配合
因为我也要工作 饮食也没办法帮他准备
但我觉得什么都帮他做好也没用
毕竟他自己没下定决心减肥 神仙也救不了
只是每年都加个5公斤……5年后不知道会变怎样
光想就好害怕
我170体重48 其实也是过瘦
西药中药都试过了 牛奶加花生酱之类也试
我是胖不了的体质 所以可以理解减肥真的很辛苦
但我为了活久一点顾小孩
有在运动 外吃时饮食也会特别注意
看到老公这样放任真的好阿杂啊~
先嘘我自己 老公是我选的
应该换个角度想 能吃就是福
还是存钱让老公做胃绕道手术咧orz

原po好瘦啊 羡慕耶(抱歉 好像画错重点 )

可以考虑健保的减肥手术了吧！还有胃水球也能考量

已经是生病了 绕道手术或许是个选择

这个健康问题很需要注意啊

唉 要他主动减肥应该是不可能的事我来查查健保的减肥手术好了 第一次听到

直接跟他说 你担心他因为过胖年纪轻轻就走 然后你们母子恐怕不好过 或是他那样要是不健康 你为了赚钱没人能照顾再来就是 如果还有被催生 就说不用生孩子了 一来你怕被压扁 二来他的精子没啥用了 最后 就医看专门门诊 要看他是哪种因素的肥胖 不是什么都做手术就好饮食控制也是 可多煮增加饱食感但又热量较低的食材 吃饭习惯改一下 饭前20多分钟先喝水 吃饭时间喝汤 尽量咀嚼多下一点 慢食 也能增加饱足感

语重心长的跟他说怕他早死已经试过了没啥效果才决定自己努力活长一点……

是真爱

听说每天快走六公里会瘦 爱吃只好多动囉

习惯真的好难，如果自己没警觉，别人说再多也没用

以前没试过减肥门诊 看来要找出肥胖原因或想做手术 都要先看医师才可以我先从这点着手看看

哇，你好瘦喔！羡慕

我另一半也胖，青菜不吃，喝很多饮料，好说歹说就是不改

如果他多少会忌妒或担心 就说去运动有帅哥搭讪吧 然后偶

尔运动时稍为打扮一下 像是绑头发发饰较好看 或擦淡唇膏偶尔若效果不大 那就每次吧 还要记得回家都要春风得意样

太瘦不好呀 冬天冷的要命 全身排骨我不敢穿泳衣玩水

你们二个一起去做重训如何？练出肌肉可以让你不会太瘦，肌肉增加可以提高基础代谢也能避免过胖

妳们两个都需要运动妳老公同时需要无氧有氧，妳则是需要重训增肌

脑子想法不改变，旁人很难劝说

这种不在乎自己健康的人真的很讨厌...

你们一起去运动呢@@

他家族是不是都胖 但没其他问题 可能也是体质喔

现在很多人肥胖原因是吃美食纾压，又缺乏运动，其实如果能有其他可以引起他兴趣或转移注意力的活动就有可能控制，纯粹爱吃美食的也不少不辞千里跑远品尝，但也不会吃到过胖，所以问题未必只是爱吃，过胖到自己不舒服或生病都需要去寻找潜在原因我先生就是压力胖，压力不大时他会控制，但体重老是几十公斤增减也很恐怖....

他爸妈都瘦 他只是爱吃 油炸 汉堡 高淀粉兴趣是躺着玩手游orz

他几岁啊 ?

我怀孕前是52公斤 是后来带小孩太累体重又下降 现在肚子还一个 运动只能先减少不然我之前有在重训加喝高蛋白35岁应该不算年轻了吧……

35 其实算年轻(对我来说) 请他先控制食量吧

离题问...变胖后某个地方会变小吗……35我也觉得还年轻，只是代谢变差，很容易就胖，减肥也不易

家中到处贴满他的丑照，让他知道自己有多难看。减重只有透过各种方式唤起他的自觉才有机会，又不能把他的嘴缝起来不给吃

视觉上会变小啊 毕竟身体那么大XD肚子如果在大一点 说不定就会被垂下来的肉遮住了……

跟原po分享我老爸的故事，我老爸就是婚后一路胖，身高170公分一路从80胖到120公斤，然后在他60大寿那年骑摩托车雷残，撞到头还脑出血到院血压高到200，人平安出院之后他就觉醒了，注意饮食也去运动快走，以前一点点路也要骑摩托车，现在整天在台北新北移动几乎都是走路，然后又瘦回80几公斤

啊哈哈....（笑完就悲伤的哭了﴿

病态的肥胖症，可以去医院咨询胃袖状手术吧

打的哭脸变成问号了

在这之前我老爸也是怎么讲怎么不听，跟他说要注意健康，要是生病了大家会很辛苦，他这么胖我们要怎么搬他之类的都不听，大病一次就知道了

我们之前去日本自助一星期 回台后老公得了横纹肌溶解症住院一个星期医生也说是过胖的关系以为他就此觉醒 但是只觉醒约两个礼拜吧后来我还私下问了他的保险业务员 说需不需要在买些医疗险但对方说体重过重 已经买不到啦（苦笑

可能...我爸有撞到头，所以性格变得比较娘一点XDDDDD

我觉得妳老公是心理因素耶，可能是压力或是某个缺口吧，不然正常状况哪有可能饿到吃那么多。

横纹肌溶解!! 加上过重..糖尿病高风险→...洗肾高风险....@@

看胖街大体解剖...

好瘦啊 羡慕！ 老公这样如果把他的饭换成五谷饭试试呢面用蒟蒻面条

我想顺便问，如果老公微胖，医生建议减肥（脚有运动伤害变气象台+高血压，医生说减肥会改善。）但他说，每一个医生都爱叫人减肥，他不相信。运动的话他没毅力（运动ㄧ星期休2星期），无法忌口，找他ㄧ起运动或是叫他吃健康点，他说我给他压力好大。现在我都不想管了。。我朋友有人劝离，说以后我要照顾他很累我是很想跟他签协议书，不减肥以后因此病了，我不负责，也不会照顾他不然为了这种事离婚好像也太过。对方会觉得我只能共享乐，不能共患难。。但我就觉得，我尊重你的自由：想要快乐、不要压力、不想减肥。。那我也不要压力，以后也不要照顾你好吗？超想跟他签契约

我觉得你直接告诉他 那么肥鸡鸡都都看不到真的不想跟你做然后坚决不要跟他做！！他才会想办法减肥这种人根本不觉得自己这样不健康啦 他就活得很爽啊 有吃有喝又有得干 谁想减肥

d大好方法

我觉得任何方法，或许对百公斤以下的胖，可能有用。如果现在已经飙到比许久前医院量的体重明显更胖到看得出来，140~150甚至更高，那说什么做什么也没用。女生约七、八十公斤，男生约一百公斤内或出头，算是某种旁人可用良善方式互动鼓励减肥的极限。一般胖子我都不会逼他运动或饮食控制，像我老公明显就是

我朋友的爸爸因为过胖很多疾病 在他国中时就走了

像我老公明显就是压力太大那型，我先鼓励带他去按摩纾压，把压力基本上会有的几个状况改善，例如头痛、肩颈腰背酸痛、胃食道逆流、胸闷、心情太过紧绷无转换、睡眠品质不好之类，人的身体一松下来就会改善很多，能好好睡其实代谢就好

既然妳都说老公比妳还大，就买B罩杯bra给他戴，刺激他一下

等到充分纾压一段时间，身体体力较好、心情好时再开始带出去走动，不一定是运动，可能是小旅行，会走走看看、吃喝、泡汤等行程(我们都爱泡汤)，让他觉得跟老婆出来是享受生活，多少也比平常多动一下(不强求到运动程度)先把生活调好、心情压力控制好，比较不会有情绪性饮食。再来运动的部分就不强求，家里摆简单有氧器材和肌力训练器材，愿意偶尔碰碰就不错，偶尔假日愿意一起去健身房或跑步但原PO老公比较属于超过一个极限的状况，较难用常态生活情

你们都好可怕喔 一个过胖一个过瘦.....囧

帮他买寿险

我想已经这样了应该也被唸的很习惯无动于衷了

之前有买保险了吗

这种饮食习惯到中年的就一堆病出来了

坦白说，女生也是视觉动物，不论是否因体型大而变小，光是一个肉男跟一个精壮男看到哪个有感…

妳太瘦了不好看吃妳老公的食物跟口水多喝一点，他肚子里的细菌比你的会让人发胖

楼上是认真的吗………！！！

吃胖子口水增胖XD真的吗保险员说他目前的医疗险都够 只是不能退保跟买新保险 体重过重老公曾经举哑铃练手臂（因为我很爱巨石强森）一天举个五分钟吧 约一个星期就跟我说手臂变硬=_=我听了拳头都硬了

QQ 要小心 我爸也是破百 60岁了膝关节退化的跟80岁一样走不了几步就不能走了...我妈怕之后都不能走的话 会不会很快就整个人完蛋....

先从戒糖开始，然后因为这非常难极难，所以最先戒有糖分的饮料

我是听过吃蛀牙人的口水，原本不会蛀牙的人也会蛀牙

年纪再大一点 就把药当饭吃了。。。

心血管 糖尿 洗肾 关节炎 猝死的超高族群 继续胖 可能

不能加买医疗险 那加买寿险吧！

50多岁就卧床 洗肾，严重可能突然一个AMI 就离开了

得过横纹肌溶解症? 简单啊 去租个轮椅强迫他出入都坐所有需要站起来的行动他都不能自己站起来 得装作脚真的无法施力 得靠他人帮忙才能上厕所上床上下有门槛的地方看电视吃饭就不用换位置了 外出也让他坐轮椅 开车当然可以让他开 但上下车请当坐腿废了模式由你帮忙 应该不用一个月 他应该就会怕了吧 因为没人帮得了他 对了 国外不是有过胖的人出事 结果救护人员救不了他 像是搬不动或是出不了门只好破墙那些新闻 给他看啊 再来就是要求所有财产都登记给你 银行户头什么的也都用你的名字 免得他一下子走了 东西你都不知道 处理也麻烦

认真说 外国都有专看减肥的医生(200公斤以上那种)给医生评估看能不能做胃绕道手术但患者本人无心配合又逃避的话那就没救了…

我老公和原po老公差不多高 快要100公斤 他就是压力下情绪性饮食。整桶冰淇淋、整包薯片或是整包糖果或巧克力，会ㄧ次整包整桶干掉，理直气壮跟我说会饿。但他正餐又常常不知道要吃什么，没心情吃这样那样。我以前会把零食藏起来，每天发ㄧ点点给他，他会自己再去买。叫他吃蔬菜水果，“好声好气”问他要不要ㄧ起运动，他说我给他压力好大，现在不想管他了。

他不想做 你做再多也没用 拿他喜欢的当奖励让他有动力减肥呢？

上次和朋友聊到：老了要和老公过什么样的生活；朋友说：老了不见得婚还在。我直觉更悲观：老了，老公不见得还在。。都是他过胖，不肯饮食控制给我的不安全感

其实只要饮食愿意控制就很容易瘦下来变胖的人体内的 leptin 已经失调了 会觉得没饱足感但其实吃进去的东西已经远超过自己需要的

先从戒宵夜开始 用低糖水果代替 早餐不外食 必瘦我们夫妻才戒宵夜五天 体脂和内脏脂都狂降

太胖了

我老公也是婚后变胖很多，大肚又垂奶，导致我性趣缺缺，可是说了伤他自尊心，委婉的讲他根本无感，好烦恼啊

好像情况都差不多 常常提醒他好像又胖了喔 他就会发怒说“妳怎么知道我没在减肥”但事实就是一直胖啊orz

减重这事,应该是下决心起头的那一刻最难...或许你可以多跟你老公多聊聊,用鼓励的对胖子可能比较有效因为本人比你老公还夸张,从87一路胖到137,身高也是1802015/12月开始快走减重,胖的人只要开始走起来,要减很快一开始都是水分跟脂肪的代谢,自己也会很明显的感觉差异就会继续动下去了,一年过去了,我跑跑走走2000多公里体重减了40公斤,现在98还在瘦,但体型已经跟87时差不多了所以想办法让你老公动起来,后面就不难了简单说就是设定目标动起来,我的目标就是要参加2018年的东京马拉松,然后带全家去自助旅行,就这样开始了减重

囧

推楼楼上，胖子减肥初期效果超好，会很有信心持续

代谢越来越慢，真的要运动

可以手术切掉胆或一部分肠子，保证瘦（认真

我老公也是，177，目前我目测应该有85多一点，他只胖肚子.....每次看到他的肚子在看看电视上的肌肉猛男....唉...叹气

胖子很好啊!! 我宅我骄傲!! 妳还不是过瘦

楼上 原Po又不是故意过瘦 但先生执意不减肥啊啊啊啊

我遇过开胃绕道后还是胖到200公斤的喔

你们都需要运动！妳增加肌力，他减下肥肉

过胖的人若自己不认为需要，就不会下定决心去减，这跟要抽菸的人戒菸是差不多的意思…

130 vs 48 不会很危险吗床上…

妳老公的问题不在运动而是饮食呐....

我老公也是越来越胖 ，吃零食都是一包一次吃完 。跟他说你又变胖了 ，他还会说没有呀！最近变瘦了 。没有自觉的人 ，怎么跟他说都没有用 ，好怕他以后变得跟他爸一样胖 。

想想融祥的例子 他的老婆好可怜喔 难道老公都不怕死吗

保险保高一点行吗？

这种人是要生一次病才会怕，现在你讲到嘴破也没用

我老公结婚后胖了快要16公斤 ,我和他说太胖了 他还会说,没有,我这只是小胖

保险太胖不能买了吧......

肥宅也有老婆

所以跟瘦子一起生活也不会变瘦

因为实在太胖了，要不要先去看新陈代谢科勒？

减重的话饮食控制要比运动来的有效，而且妳老公目前体重太重，很多运动都没办法做我老公三年前大概是171/88，又是卖肝一族，有天看着女鹅的睡颜忽然说他想看小孩长大，就开始饮食控制+骑脚踏车，已经维持在66～68公斤左右两年了，加油。

妳是性别正确。要是哪个老公敢来这说看到老婆的肥肚子就没fu，媳妇们就兴高采烈的来鞭人了

为了不让他难过而配合...吃得下是真爱啊

我有个朋友是胆方面问题，拿掉胆之后就胖了

他不下定决心就无解吧 你也发现了他就是很爱吃不爱动也不愿意起头面对 老实说你看要不要跟他明白讲失去性趣 这点这都不能觉醒(人就食欲跟性欲最本能)那真的没办法了吧 加油养生 = =

离婚比较快

由推文知男生胖多半胖胸部? 女生有点羡慕

35岁就在吃降血压的药，去看看中风的人能活多久吧

爱你们就会好好照顾自己的身体

170/48是我高三失恋的体重啊啊啊 现在65（逃

跟他说妳希望他活久一点

减肥手术只是把胃给切小了，之后每餐只能吃一点点，来达到减肥的目的。不过刚开始时，切小后的胃变成必须少量多餐，不然会有撑破的危险。如果没有节制，切小后的胃慢慢的又会撑大，结果又会复胖，更危险。做减肥手术一定要有破釜沈舟的决心。

软趴趴错了吗...

带去给医生吓 结婚时他多重？

病态肥胖 自己减太难了 带去减肥门诊吧 考虑动刀

无法控制饮食就先从运动做起开始有运动会比较容易改变饮食习惯

如果先生上来发文抱怨太太太胖大概被嘘爆

我个人是觉得身材不维持真的不行不管男女都一样啦 这是基本的

我老公也是QQ他170/110 可是讲了唸了他会恼羞成怒……久了就不敢讲了

老公一定很有钱?!

这么胖我真的无法，在床上一定会拒绝他，宁可他出去找...妳还能接受真的好厉害呀！

建议你继续喂，然后帮她宝高额险，受益人填自己，嘻嘻