Re: [求助] 比较。越比越不快乐

楼主: kwkwkw (生日快乐)   2016-10-26 02:48:12
原文删了,请谅解
看着你的文章,我想起我自己,我也是这样的,老跟别人比,
觉得自己不漂亮,身材不够好...又不够聪明!
我痛苦了很多年...常常哭,觉得自己很不幸...
后来我去找方法...
第一:我去一对一咨商,每月4次,一次一小时;长达2年半,我去找我的问题,当看见
了问题,问题就有机会松绑了...
第二:去学NLP,里面有教我怎样快速转念。
第三:做宗教的功课,天天做,回向给我身边的冤亲债主
第四:会让我不爽的事物,我尽量避开...
后来
当我脑袋变了,我的观念就变了,然后世界也变了...
我看世界的角度就不一样了,每当我在比较时,我就问自己,我在意的是?
往里面问,最后发现,是我内心的空洞在作怪...
并有时,一个人可以在一个让人羡慕的位子,他能有很多过人之处,或是他很努力
...
举个例子
一个女生可以嫁的很好,她的老公可以让他不上班,买包等等,这女生可
能内心素养很好,这人一定有她的大优点!她的付出...当然也有可能是他的命好,
但能在那个位子坐得稳,可能就不光是命好了....
(我觉得这是女生最常羡慕的事情,所以举这个例子)
其实我也很少看PTT,因为很多都是抱怨文,但很少是改变文
..跟原PO分享,去找方法,加油...
PS:常常你会讨厌的人,就是你身上有这个缺点,看到
别人有这个缺点,你就会讨厌他....
当你想要一个东西,而别人有,你就会忌妒他...)
作者: IWF (无)   2016-10-26 08:24:00
我想很常见的例子,就是条件不错,但整天说找不到好男友说自己一直被骗,这些我看她平日发言,都觉得不骗她骗谁改变自己看世界的角度,虽然八股,但真的很有效
作者: speakristen (米兰达索迪诺)   2016-10-26 15:13:00
要说这是秘密里头说的呢 还是........
作者: stephanie5 (老秦)   2016-10-30 18:27:00
前几天翻一本书,看到一句话送给大家“让自己瞬间不幸很简单,只要跟别人比较”

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