Re: [求助] 另一半故意让自己伤心

楼主: rankk163 (慕玥)   2016-08-05 23:04:07
最好的处理方法就是妳自己要痊愈
带着伤口不处理
然后要别人配合妳
别翻动妳的恐惧与伤口
这种要求不是不可能
但是应该是存在于非常互相体谅的关系中
妳说妳和老公感情很好
只是常吵架
这是非常矛盾的
一南一北啊
表示你们常意见不和
如果相左而能沟通也就不会吵了
常吵不就表示你们很坚持自己的想法与感受
而不肯退让啊
可见平日他应该也觉得妳不贴心
不会在意他的感受
若妳给他的感觉是不在意
妳那能要求他对妳体贴呢?
再来说离开现场这件事好了
你是在意他离开留妳一个人吧
但有人的情绪转换就是离开当时的刺激原
若妳不想他离开妳,就不要让自己当刺激原
妳说他是故意的,也不全然如此
以前他不会,可能只是因为还在忍耐
或者当时比较爱妳,或者他也有诚意要磨和
日积月累,不间断的争吵也是会累的
每次争执就是爱情户头的提领
也许你们已经破产了
爱情户头破产的夫妻
妳期望他让妳提领耐心
妳期望他满足妳心里的缺口
妳只看到妳的需要
但回头问问自己,又用心存款进去了吗?
在争执时妳又为这段感情做了什么努力呢?
其实妳去咨商,看医生比较有效
(不论是感情或个人心里的伤口)
加油,生活不是琼瑶小说
山无崚天地合才敢与君绝?
给对方空间与时间是必要的
你自己也要学习啊
※ 引述《ji394e (喵星人)》之铭言:
: 想询问大家是否有这样的经验、该如何处理?
: 因为童年的不好回忆
: 我从潜意识里特别害怕被丢下
: 长大后只要有任何被丢下的感觉 就会伤心到不能自己
: 举例来说 吵架的时候
: 在同一间房间但对方不发一语这样没问题
: 但如果对方甩门离开 就会开始害怕 打电话找不到人 会开始恐惧
: 然后所有负面的情绪跟记忆都会涌现
: 是自己完全没办法克制的那种
: 会哭的很伤心 或有轻生的想法(但不会真的去做)
: 曾经跟另一半讲说这是自己的致命伤
: 只要被搓到就会非常的痛 所以请他吵架的时候不要离开同一空间
: 而刚开始他也不会故意这样做
: 会跟他讲自己最脆弱的部份是因为相信他会小心翼翼呵护
: 平时我们感情是好的(虽然吵架就很可怕)
: 结果最近发现吵架时
: 他开始会故意拿这个恐惧来刺激我
: 例如他一被唸、一不开心就甩门离开
: 我总是在他甩门离开后大哭
: 非常害怕这种被丢下的感觉
: 会浮现想法:离开他,他就不会再有机会伤害自己了
: 但我们已经有小孩了
: 且朋友也认为 每个人处理情绪都不同
: 离开吵架现场并不是这么严重到要离婚的事
: 我很害怕这种感觉 因此想离开
: 但又还爱他 所以还没办法下决心离开这段关系
: 我不知道为什么会有人故意做对方害怕的举动
: 我不知道自己是不是应该离开
: 我们原本吵很凶 最近感情已经比较好
: 刚刚他因为很小的口角 又甩门离开 然后消失联络不到人 我又害怕到哭
: 很不喜欢这样的循环
: 不知道这段关系该不该继续
: 如果继续的话 该怎么让他知道不要再这样做?
: 因为我真的会很痛很受伤
作者: YHank (Hank--since 2002/10)   2016-08-05 23:11:00
基本上最好的处理方法应该是她不要自己搞出一堆争端即使她完全避重就轻,自己嘴脸都不敢讲,都已经能看出超过一半的争端起源都是她自己先搞出来的了。不知道到底怪谁
作者: ji394e (喵星人)   2016-08-05 23:20:00
感谢回文 我也觉得我很有问题... 可能要咨商或是干脆自己一个人 明明已经用心去改 但一不注意又回到原点甚至更糟的感觉真不好
作者: ressychou (2猫的娘)   2016-08-05 23:24:00
建议去咨商,只靠自己很难厘清也事倍功半
作者: yvonne31 (晴)   2016-08-05 23:30:00
加油,为了妳的孩子,妳要把心里的伤治好,才能给他一个快乐的成长环境
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人)   2016-08-05 23:30:00
若自己走不出来 真的建议去寻求专业的帮助
作者: gruenherz (DOREMIFA噗噗噗~~)   2016-08-05 23:45:00
皇阿嘛还记得洞爷湖畔的夏雨呵吗?妳烙妳公上来讲拉
作者: ji394e (喵星人)   2016-08-05 23:47:00
他跑出去到现在还不回家不接电话怎么要他上来讲orz...我其实蛮想知道 有没有什么思考方式 能够不随对方情绪起舞?就是他也开始口气不好时 可以避免自己不要随之更生气
作者: gruenherz (DOREMIFA噗噗噗~~)   2016-08-05 23:52:00
假的 都是耳朵的业…
作者: verphy (嘘。)   2016-08-05 23:52:00
我的方法是,对方口气不好时,把你当下想回的话在心里面讲出来,然后等五秒,你再决定要不要真的说出口先停一下,消化一下情绪,思考一下这句话说出来状况是否会更恶化,如果会更恶化,就不要说出那句话简单来说就是缓冲一下脑袋跟脱口而出想讲的话我还是建议你先去找身心科挂号,寻求帮你转介咨商你必须先把自己调整好,才有办法决定接下来的事情
作者: gruenherz (DOREMIFA噗噗噗~~)   2016-08-05 23:56:00
好像有种数到10的训练?
作者: verphy (嘘。)   2016-08-06 00:02:00
g大我好像知道你说的是什么,我也是用类似的方法缓冲我今天就用了一次了,老公好白目啊\./
作者: gruenherz (DOREMIFA噗噗噗~~)   2016-08-06 00:07:00
可以想下次百货出清怎么刷爆他压,既然还有利用价值就演戏一下
作者: ji394e (喵星人)   2016-08-06 00:07:00
而且最近吵架 想珍惜相处时间不要冷战 主动求和 老公还是会生气不理我 以前比较容易和好.. 不知道是不是因为他负气离家可以不用顾小孩清净一下的关系...嗯嗯 我可能要来训练自己数到十的能力
作者: ninan (ninan)   2016-08-06 01:43:00
是因为爱被磨光的关系………原原po显然认为爱情很伟大,会一直都存在?
作者: lail (古道照颜色)   2016-08-06 02:51:00
原原po收入不低啊,自费咨商绝对负担得起,快去吧
作者: unlag (小店长)   2016-08-06 22:31:00
推咨商+1,推荐主动处理自己的原生家庭影响,对双方都好
作者: moknaa (呆呆)   2016-08-06 23:00:00
你先把你有用心改这种观念删除,用心改就是在情绪事情上来时不发作,所以别自欺欺人搞清楚自己缺点很多,做事也没多好,感谢对方很包容你,打从心底认错,才能改变

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