Re: [心情]R: 不喜欢自己的小孩怎么办?

楼主: prank (不能放弃!)   2015-10-01 11:46:27
我有一些心路历程可以分享给这对夫妻和内心仍在哭哭的伪大人们~
有种特别的人格叫做 边缘性人格 不知道大家有没有听过?
这样的人通常很重情重义敢爱敢恨
但也很渴望爱怕孤独 有些情绪会很极端 容易忧郁等等~
通常成长环境不健全的人多少都会有 但是有轻中重之分
怎么会这样?原因其实就是因为内心还是个孩子
我曾经也是中度的边缘人格
而我觉得看此系列文中妈妈的反应和爸爸的描述大概就是了~
但我现在已经康复不再那么极端了
我这一两年认识的朋友除非我说了我以前的状况
他们不然他们都以为我很正常~~(现在是很正常啦~)
以下文长~
我的原生家庭妈妈是边缘人格(我去咨商了之后才知道)
爸爸本身可能有些问题 但最大的问题还是在妈妈身上
小时候我和哥哥是先给爷爷奶奶带 后来再与父母一起同住
但因为妈妈对我们三兄妹采取严厉打骂不合理的管教方式
爸爸比较采放任的方式
所以我们和父母都不亲 成长过程中家庭冷冰冰的
这中间也发生了很多不愉快的事情(身心理虐待、霸凌...等)
再来就直接略过提到长大后的我们吧~
我-个性很冲 忧郁 没什么朋友 情绪起伏很大 身体不好
哥哥-沉默寡言 忧郁 没什么朋友 回到家就把自己关在房间
妹妹-内向 压抑 有朋友
这样的家庭要教出身心健康的孩子真的很难
我以前读护专的时候就觉得我自己怪怪的
似乎心理学或精神科护理中的病例我都很像 但又不完全是
后来工作时因为睡得很差情绪暴躁 看精神科诊断我是广泛性焦虑
但我觉得那应该只是我的症状 不是真正的原因
后来断断续续的求医过程才找到我目前的咨商师 确定我是边缘性人格
在咨商前我没自信、情绪低落、很想交男友、没有兴趣、怕孤独
在咨商的过程中我明白我内心的小女孩一直都在哭哭
因为没有人好好照顾过她
在咨商师的建议和鼓励下 我成为自己的妈妈好好照顾陪伴自己
尝试我以前想做却不敢做的、运动(很重要!)、培养兴趣、搬出原生家庭...等等
后来我咨商前的状况都解决了 我的情绪也稳定下来
以前如果放空或等待时都会有不明的难过跑上心头
我都要靠听音乐才能压抑这种情绪
现在我很喜欢没有音乐的环境背景音
后来可以与自己好好相处时 我遇到了目前的准先生
他是我历任男友中最好的一位(也最适合我)
头一年交往时因为我以前和原生家庭的状况 让我对婚姻没信心
而小孩我觉得不太想太早有 因为我觉得我的心智还没到足以当一个妈妈的状态
但因为他的妈妈有在洗肾很想抱孙子 所以他是有压力的
第二年(就是今年)交往时就有讨论到若他很急要不要分手 因为我还没准备好
但巧的是接下来我发生了一连串倒楣的事情 导致我需要在家休养
然后在家里休养又很闲 结果发现自己还有一些心结
中间又去找了咨商师聊了几次 后来心态就成熟了
现在已经是个准妈妈了优~~~
我觉得在这个过程中 一位适合自己的咨商师真的很重要!
不然很多观念都没办法矫正 只会苦了自己
除了咨商以外 最大的重点还是在自己
如果爸妈其中一方很烂 那么自己有点经济能力后还是赶快脱离那个环境
学着当自己的父母吧!(很重要)
该花的钱就花 该咨商的就去咨商
培养兴趣很贵就选择自己能负担的方向走
一定要运动! 一定要运动! 一定要运动!
我们前面的人生已经很委屈了
接下来的人生就不要再委屈自己了
有些书可以推荐给成长过程辛苦的你看看 相信受益良多的!
1.你也害怕孤独吗 解析边缘性人格
2.亲密的陌生人
而心理咨商师每位都术有专攻 我的咨商师就是专门针对这一类的
有需要可以再问我
最后我觉得其实那些不懂的当父母的人 很多也都是可怜人(不以对错和道德论)
现在我觉得自己快乐顾好自己最重要~~~
作者: UYC (静心)   2015-10-01 12:02:00
真正的边缘性人格疾患有一定的诊断标准 关键指标性的状况还是要当事人与心理师聊过才知 不建议单用文字和概括的字词就贴标签 怕孤独寂寞非只有边缘性人格专有 一般人也会有
作者: keyguy (kkiu)   2015-10-01 12:28:00
楼主: prank (不能放弃!)   2015-10-01 12:33:00
当然如您所说的 但因为这个妈妈的心态和先生的描述都与我以前以及认识的边友状况很像 所以才这么说 当然还是要给从业人员诊断 但我所知国内从业人员对边缘性人格专精的不多 要辨识出也不容易
作者: elostition (aria)   2015-10-01 12:37:00
推这两本书!我们的咨商师应该是同一个XD其实不管是不是边缘性人格,运动和心理咨商都很有帮助
作者: probb (probb)   2015-10-01 14:01:00
推这篇,当自己的父母!
作者: tivo (小猫人罗赖把)   2015-10-01 19:08:00
推这篇,所以我去心理咨商了
作者: taijap0811 (风马牛)   2015-10-01 23:48:00
这个不太像是边缘性人格喔 请看类精神分裂人格的说明
作者: flutter1225 (302 7号)   2015-10-02 00:20:00
推当自己的父母!
作者: UYC (静心)   2015-10-02 01:22:00
你没有被辨识出 不代表要辨识边缘人格不容易 边缘人格对专业人员来说要辨识不难 因为特征很明显 而且个案状况很多 不好处理 若单只从你的文字描述 我也不觉得你像;还有 运动对任何人都有帮助 不是只有对边缘人格...

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