原po 会不会是有产后忧郁症或是真的带小宝宝太累了呢??
我是不能理解原po 老公的心态，为了省 4000一个月，通勤3 小时上班太强了
原po 如果可以请保姆，能不能去上班? 转移注意力和重心也好，不然感觉
压力太大也无形给老公压力。如果原po 上班有收入，老公的停车费和油钱4000
就给妳出吧，老公每天就省下 2 小时陪妳。
这篇真的忍不住回，因为我虽然是女生，但我很能理解妳老公的心态。
固定有在运动的人，尤其是只有做有氧的 (从原文看来原po 老公好像只有做有氧)
若停止运动久一点，一两个月左右，就算吃得很小心，体重不变，
但体态很容易就走样.....而且若找到自己喜欢的运动，是很容易上瘾的。
而且运动停止一两个月后，再回去运动，前两，三星期会满痛苦的，感觉体力大大退步
因此我能理解原po 老公一定要运动的心态。
以下有几个建议：
1. 比较长久之计：等宝宝大一点，原po 要不要推著宝宝和老公一起出去运动?
前文有版友推文建议的，我觉得很不错。原po 和宝宝散步，呼吸新鲜空气?
不然印象中有一种给妈妈载宝宝的特殊脚踏车，不知道台湾有没有卖?
等宝宝大一点，建议败一台，原po 载宝宝骑脚踏车，陪老公跑步
2. 目前宝宝还小，不方便出门的话，可不可以和老公商量? 权宜之计可以在家里运动
男生应该不喜欢跳有氧，就不推荐郑多燕。网上可搜寻比利大叔，虽然大多以有氧
为主，但是强度比郑强超多。不然可以去找核心运动或 Tabata 的教材和影片。
(不推荐某位哥哥是艺人的知名部落客，建议找专业健身教练的影片)
如果能在家运动的话，那老婆也可以跟着一起做呀。
和老公沟通，只是暂时都在家运动，等宝宝够大可以出门了就可以让他出门跑步;
或者是说好一周一天或两天放老公自己出门跑步。其它时间在家运动?
3. 可以请老公调整一下，不要天天运动，隔天运动，然后运动的那天时间拉长至
两小时? 本鲁就是隔天才运动，运动的那几天拉长至 1.5 小时。
(其实是本鲁觉得长发天天吹天天洗又要 sedo好麻烦，懒得天天洗头，
本鲁又是只要有运动就一定要洗头的人。)
言归正传，如果老公可以改成隔天才运动，一次运动2 小时，那一星期就多出
三天完全陪妳?
ps. 其实我很羡慕能一起运动的夫妻。我和老公都有运动习惯，但他是宁可有肚腩
也要狂重训，舍不得分时间做有氧的人。 以前拉着他打羽球，他臭脸，说女生都不
爱杀球，跑得又慢，跟女生打球好无聊; 拉他去游泳，说我游泳太慢感觉跟我运动
很没劲。后来他才跟我说，他只想重训长肌肉，有氧浪费他的时间。我最近也要学
重训，但是练的方式和训练部位不同，所以我另外要找专业教练带我。