Re: [心情] 究竟该如何调适心情 该回去过年吗

楼主: shiroro (shiroro转成长型汽座)   2015-02-17 13:50:38
感觉你老公就像个没长大的孩子
简直是我家那位的翻版(哈哈)
但我家的应该像五岁,你家比较像三岁
虽然自己的情况也不是好棒棒的可以拿来说嘴
但同身为孩子气老公的另一半,一些经验可以分享给你
首先针对文题,关于调适心情
比起心态调适重点是老公的再教育啊!
不然永远都是无止尽的心情调适循环,无止尽的莫比乌斯带
就算他活得像半大的孩子,至少也要让他成为一个温柔贴心的孩子
他家庭没培养出来的部分,就只能靠老婆后天的教育了
不要妄想他某天会自己觉醒,成为成熟体贴金装老公
那只会发生在游戏中用金手指开挂,正常程序还是要靠经验值升等
以我的情况来说
自己的个性比较独立也比较爱照顾人,喜欢的其实就是老公像孩子的那一面
爱撒娇 对自然充满好奇 个性单纯直率 热于探索 热衷游戏 对人很正直很真诚
这些都是我欣赏他的优点,但孩子式的天真回归到日常生活的柴米油盐酱醋茶
就可能是致命伤.尤其是传统对父亲角色所建构出的价值观与所担负的角色责任
但既然自觉喜欢的是那样子的他,那我希望他能保有我所欣赏的模样
所以自己就要担负另外一个角色
他自己都说以后想在家带孩子,陪小孩去玩去成长.那就让妈妈出外打拼(握拳)
认清角色属性与自己相性会比较有帮助
至少你知道你追得是傲娇角色时,你会知道他说我最讨厌你是我最爱你
如果是病娇,你知道他扭曲的行为是爱的表现情态.
当然以上两句是针对游戏情况,并不能完全适用于真实人生
面对孩子气老公,除非你真的圣母力999破表 或者 自许为软烂老公专门户
还是请拿出爱心 耐心 与 圣母心 开导他 教育他 训练他
教育的方法百百种,每个人适合的方式也不尽相同.所以还是要找出适合彼此
能给你的建议是来自于我的经验
在情绪面上,孩子气老公就跟小孩一样,他们很直不懂包装不懂伪装
所以讲话很冲口不择言很伤人,那可能不是他们的本意只是发泄情绪的方式
但话语总比利刃伤人,总算懂得.自己还是会很中伤
千万别用情绪对情绪,因为他都不懂处理自己的情绪又怎么会理解你
能不能杀敌一万还不晓得,但绝对自损三千.
所以请把自己想成心理咨商师,试着去引导他人的情绪.
我常用的句子是 " 我懂你在想什么 "
好吧!就算我不一定懂用蒙的也可猜的大半
让他去学会处理表达情绪,最重要的是"同理心"的建立.
让他懂得如何去面对自己也能感受他人的想法.
这样很累,我知道!自己的情绪也是需要照顾与重视
如果没有把握能用超然的态度面对与引导,请寻求他人的帮助与专业的心理咨商
千万别想着都一个人承受,或著自己排解.
如果你老公比花果山的猴子还顽劣还难以教化,闷久了绝对会内伤.
再来是家事,请训练他去做家事
不要想着我作比较好,就统统一手包办.这样跟他妈妈没什么两样
他在老家翘二郎腿不帮忙做家事,难道换到两人家庭就会自动开启打扫模式
不可能!! 所以请让他知道这是身为家庭成员的责任与义务
前面有版友建议得很好,下指令.不是请帮忙而是他"本来"就该去做的
他不知道做什么,就让他知道"该"去做什么.
但还有一个重点是,请先关掉完美评定标准.用鼓励代替挑剔.
想想如果是你的孩子,一开始作家事时会做得很好吗?
如果嫌弃他 唉呦 你衣服怎么折成这样 地没拖干净还湿湿的 还是让妈妈来吧!
你的孩子,就会成为不会做家事的老公/老婆 二号.
所以教老公就跟教孩子一样,
赞同他的作为,告诉他怎么作会更棒他"下次"可以试试看
所以他一样要去家事,如果他有改善就记得多鼓励他.
虽然现在看我老公做家事有时候还是头很痛,
折衣服是用随意卷的,晒衣服不会对肩线.洗碗不会沥干水摆放归位
但至少剩下的收尾的工作,自己弄就可以轻松很多.
我的衣服折的像豆腐干,他的衣服像散掉的惠方卷.
他的衣橱中会出现两种衣物类型,他自己不在意我也觉得没差
而且觉得自己家事作得好,把家里打理的很整齐时,会跟老公炫耀邀功
说我觉得我好棒喔!让老公能看到自己的成果,也顺便让老公夸奖一下.
自己心情也会比较好,也会很有成就感,但也记得要让老公一同参与.
然后爱打游戏这点就无解了.
但我老公的游戏机是我送他的,在玩的游戏片一半是我买来送他
最近他在玩神奇宝贝红蓝版,还拉我老妹入坑.
每天忙着孵蛋,情人节约会还拿3DS出来打.不过有先问过我的意见才敢拿出来.
陪我去上妈妈教室作产检拍孕写真,或是带我去拿弥月试吃.
只要一有空就拿出3DS来孵蛋
不过他答应我的事都有作,所以我也不太在意他沉迷于神奇宝贝中
而且感觉老婆能理解他的喜好,作老公的还蛮开心的.
所以对玩游戏的事情,你可以试着去了解他爱玩的原因.不要太排斥
他知道什么时候可以玩,可以放心恣意的去投入爱好.
该收的时候他就会心甘情愿的去做他该做的事.
完全限制或否定一个人的喜好,这样真的蛮可怜的.
像现在,我老公也不会说对宝宝胎教不好,禁止我看BL或一些乱七八糟的东西.
不管是怎么样的爱好,都希望另一半能够理解与尊重
怀孕的过程很辛苦但也很甜蜜
身体的负担与日俱增,情绪的波动也会比以前敏感
我目前怀孕八个月,过完年就可以准备卸货.
说真的这段时间变得更爱哭,无端情绪低落,
变得比以前常跟老公吵架,但我知道在处理情绪上我跟他都不是很成熟
我知道老公很爱我,但对于宝宝他其实还不算准备好.也还没建立好父爱模式
他很少摸著肚子对宝宝讲话,前几天让他摸著鼓动的肚皮.
他脱口而出的是" 好可怕,好像异形电影! "让我觉得好气又好笑
但至少他逐渐在建立为人父的意识.现在都会说你不是要给儿子做榜样
他会立答:"对对!我知道我会改."
忘记是谁说,没有人是天生会作父母,都是学习著怎么去做父母
所以抱持一个学习与成长的心,我想都会逐渐变好的
准妈妈一起加油吧!
作者: pastoris (tu es ma came)   2015-02-17 14:13:00
XDDDD BL控的人不少耶 推这篇方法论
作者: McCain (长发马尾控)   2015-02-18 00:45:00
推 没那么聪明的老公 需要老婆下指令
作者: ntuutn (天啊 你是谁)   2015-02-18 08:10:00
推,你好有耐心XD

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com