前文恕删~
我以过来人的经验想跟妳说几句话，我不是什么专家，只是一个过来人
所以妳可以当我胡诌没关系XD也可以思考一下是不是有这样的状况
我是一个有程度不算轻的忧郁症，但是一直自主治疗的人(曾在学校有咨商，没吃药)
我想说，心跟身体一样，就像感冒，有时本来就会生病，不是一定要有什么原因
只是大家对于心的生病避之唯恐不及..
看妳字里行间的语气，妳很累，也有一点自责自己明明没有什么应该累的理由
老公也没有很大问题也没外遇
但是身心就是有不舒服的地方，觉得家中哪里不对劲，很想逃走
我想说，这不是妳的错，因为就像一般人感冒，外观看不出来，关节却酸得要死一样
(想请假还会被上司怀疑:我看妳又没鼻涕又没咳嗽生个屁感冒)
妳的身体也许不累，但是看妳之前的文章可以理解，妳的心累了
也许妳有理由一定得跟公婆住，但是请妳了解，不管是谁都得有自己的空间
身为媳妇没有权力去搜婆婆的衣柜(就连老妈的衣柜也是不能乱动的)
反之，身为公婆也没有权利去翻媳妇的房间，这是亚洲文化很未开化的地方 隐私
(以上只是我举例@@)
妳可以继续喝妳的矿泉水，也可以在公公说妳不会生蛋时给他一个臭脸
是我，我会离开，而且我也已经离开了，现在跟老公两个人过得非常好
也因此才有多余的力气去孝顺双方长辈
家若太小硬塞一堆人是会把人逼疯的= =
我给妳几个建议，如果不能搬走，
妳可以找时间去运动流流汗，自己去跟姊妹吃顿饭，事前几天跟长辈讲一下就好了
要不要跟老公一起，随妳
不要看到有人说妳过太爽就自责，妳生活中确实过太爽，但妳的心累了
妳需要的休息是心的休息，活动妳的身体(也就是让身心的不均衡能平衡过来)
说得有点长，这篇算是给很多自责自己有点忧郁焦虑倾向的版友看的
当然如果我被说不是专家什么的也没关系@@因为我觉得自己身心的调适、环境的调适
比吃药重要(希望不要被批XD)
然后，女性可以注意一下是不是有经前忧郁症
我就是蛮严重的，明明没什么事，却会很烦很想发脾气，大约月经来前一礼拜
然后会乳房有点胀痛，很懒，但是月经一来就都没事了(跟一般人情况好像不太一样..
我是靠运动和其他兴趣(画图，手工艺等)去自主改善的
以上~