你的现实，只有你自己能够去改变
网络上的陌生人就算给了任何可能有用的建议
也是要你自己倾听并采纳去做...
我们改变不了你的心情，你的处境，更不可能改变你的他
给你一段话：
“当对往事过于纠缠，对幸福追求过于急切时，人们便无可避免、自然而然地
感到忧伤。这就是巨石取得的胜利，这就是那块巨石。哀愁无边无际，让人
难以忍受，于是我们陷入了自己的受难之夜。但当我们认同了命运，一切沈重
和悲凉也就烟消云散。”
大家建议你看医生，不是只要你去吃药压抑控制什么
你需要专业的心理咨询，帮助你去面对这一切
需要让你冷静下来，需要让你能够好好地审视自己及周遭
让你自己明白，你可以怎么做，对你和孩子都好
“此外，他知道自己才是自己生活和命运的主人。在那玄妙的一刻，
人们回首自己走过的人生之路，薛西弗司则走向巨石。”
当你明白了你自己的能力，你目前可以做到的事
你就可以面对他
请先好好地爱你自己，好好地照顾你自己
不要把自己的幸福交给他人来掌握
也不要期盼他人给予你想要的幸福
为了你自己，加油！