[食谱] 全素-红枣山药汤
文章转自:http://www.ximo.com.tw/XiLife_mai.aspx?LifeKowledgeId=163&LifeClassId=2
秋风吹过，鼻子总觉得痒痒的...
在容易过敏的季节，来一碗"红枣山药汤"
让您补脾健胃、滋肺补肾，还能增强免疫力喔!
让我们来看看怎么煮最美味又健康
主厨小撇步
1.将红枣、莲子、桂圆泡软。
2.山药去皮切丁、然后泡入水中。
3.待水沸腾，放入红枣和莲子煮软。
4.加入山药和桂圆煮软，约15分钟。
5.加入冰糖，依个人喜好甜度增减。
6.好汤上桌，美味又养生。