大家好
今年高三十七岁
发现自己失眠+嗜睡是周期性的
之前因为影响到生活
有去身心科诊所看医生
但因为没满18岁没家长陪同不给看qq
最近去看胃痛顺便跟医生说睡眠问题哈哈哈
他有开安伯宁给我
前两天睡的很沉 还以为这就是我的天命!?
结果第三天就回到睡眠地狱
没有想让家长知道的意思
13天后就要大考了
现在又突然开始失眠
都要到三、四点才睡得着
隔天又睡到中午
由于本身睡眠品质就很差
多梦加浅眠
睡眠环境也不好(隔音很差)
很常有睡跟没睡一样
怕到大考前两三天还是这样
现在就只是单纯想吃安眠药而已
请问如果未满18去大医院看医生会开吗
自己知道压力因子从哪来
但是是目前克服不了也需要很长时间的
谢谢大家
大家都说新年快乐
只有我想新年好眠