大家好
我以前失眠过但现在不是失眠，是后来没特别原因开始出现的多梦，而且最近因为准备考
试更开始很严重，所以还是影响很大，真的睡起来很累很累，已经从有心情正面抗衡到后
面这一两个礼拜都觉得没力了，也已经因为这样哭了好几次，特别是我现在没班的时候就
是必须看书，可是因为很累，实在是已经拖累我很多进度
我从外面的身心诊所看到大医院，已经去了两次，医生人很好看得出来他是很想帮我的，
我自己都上网找过资料，自己找尽各种办法去尝试，也买睡眠相关书，今天有人跟我讲他
多梦我都能讲一大串你可以怎么怎么样，但自己目前是都没有明显稳定地变好，先继续吃
继续观察看会不会渐渐改善，之后还要回诊
但我实在不想再一直被影响看书效率了， 我第一次考试是暂定五月中，一定要八月前考
到，且越晚再考越容易额满…否则过去这一年就完全白费了，如果真的失败了，又要再等
整整一年了…且我之前安排的老师时段就快开始上课了，到现在都还没自己先准备到自己
原本希望有的程度，其实很着急
我有在犹豫要不要改去找有睡眠门诊的医院，但除了真的比较远不方便以外(怕会要留下
来睡一晚，但我这件事并没有跟爸妈说)，我又会想该尊重原本那位医生的专业，过阵子
看看有没有好转？
可否请各位给我建议呢？谢谢！