没有要打广告的意思
我是一位瑜伽老师
只是在寻找适合张贴广告资讯的时候
路过贵宝版
看到竟然有失眠板，觉得大家一定很辛苦
(我是那种瞬睡体质)
请问大家有没有试过其它身心灵方面的疗法？
像是灵气、颂钵、瑜珈、催眠、精油按摩等等
我们教室许多人因为失眠而来
通常练完瑜珈，回去都会睡得特别好
[颂钵]
我们某位老师替她的姊姊敲颂钵
长期睡眠品质不好的姊姊，竟然睡到打呼，
当天晚上睡得很香甜
[灵气]
灵气功效也很强大
我替我男朋友按摩，偷渡灵气到他身上
不到三秒钟，一句话都没说完，打呼声音就响起了
之前去探访一位癌末的病患
她因为饱受痛苦，长期服用吗啡
睡得不好
帮她做灵气，过程当中，她也感受到温暖舒服，很安心的进入深层的休息
[精油]
除了助眠最为人熟知的薰衣草之外
还有一个很受欢迎的排毒复方─芝麻油、橄榄油、椰油等比例调和
我用精油帮朋友按摩身体
他也是很快睡着＜，并且因为是排毒复方，睡得特别久
，将累积的疲倦释放
甚至有人提醒，尽量
在隔天休假的时候使用
希望这些比较身心灵类的疗法
可以为大家带来香甜的睡眠
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敬祝各位好梦连连喔