【动机】
高中的时候听到朋友考到救生员执照就觉得太酷了吧，从此心中就有了小小的救生员魂，
但也从来没有实际的行动哈哈哈。一切的巧合之下，在六七年后来到了台大救生班38期
【训练】
第一周：
虽然小时候有在游泳，但上大学之后就开始了废物人生，至少四年完全没有去过泳池。入
训测前超紧张，很怕自己是全班游最慢被刷掉，拼命游用力游，游完头还超爆痛哈哈，结
果也没人要来说一下成绩，就这样迷惑的练习看齐立正一整个早上，才觉得自己应该是没
被刷掉吧xD
一开始知道每天有晚餐、宵夜时有点吓傻，前几天听到菜单真的会倒抽一口气，后来也慢
慢不那麽紧张了，就一个佛系游餐，反正就努力游尽力游，缘份到了，自然就看到水道头
了
记得以前游泳最讨厌捷式，因为很累，没想到在救生班第一个学到的抬头捷，累的程度直
接是正常捷的翻倍，让我每次有机会游正常捷的时候都好快乐～
而且以前游泳很不常呛水，每次呛到都会很不舒服要休息个三五分钟才能继续，但在救生
班一开始觉得侧泳这个姿势超怪一直学不起来，加上泳池超挤超多人大家踢来踢去，呛水
喝水就成为家常便饭，即使呛到再多都可以泰然自若的继续游，也算是习得新技能...?
第二周：
河训长泳的时候，到现在还是超迷惑不知道为什么突然理智线断裂，突然就觉得我不行了
我要死在碧潭了，半游半爬跟标定教练求救，顺手要拿浮标，结果超震惊的是教练竟然不
给我浮标，而且后来一路从第二排的教练抢到最后一排都抢不到，还被怒斥ＱＱ记得有一
个教练很凶狠地说“2号不准再抢了，妳想退训是不是！！”我还毫不犹豫的大喊“想！
！！”只能说我那时候不是耍叛逆阿我完全是真心的阿！！
最后李羽浩教练给我浮标的时候，我人生第一次觉得看到天使下凡，头上有一圈光辉那种
，虽然过没多久他还是把浮标没收了，但还是一直安抚大恐慌的我，顾不了水有多恶的做
了两百个韵律呼吸，慢慢一点一点开始游，把我从上气不接下气的疯狂抢标溺者，渐渐变
回很废但至少正常的人类。“教练团都还没有放弃你，你怎么可以先放弃你自己”谢谢李
羽浩教练耐心的辅导跟引导，让我默默的在最后一排也完成（？）了长泳
上岸之后总教练问我是不是真的要退训，我还崩溃大哭呜呜呜，总之超丢脸又失控啦～真
的很对不起造成教练团很多麻烦，很谢谢教练团的帮忙，也谢谢邻兵们在上岸后来关心我
跟鼓励我，让心灰意冷的我多了一点温暖，才能撑过这超级漫长的一天555
还有记得长泳结束我整个信心全失，觉得渡河绝对会直接被冲回公馆（31号还推荐我带着
悠游卡到时候直接上岸搭捷运回家^_^），就找了感觉人最好的黄宜苹教练跟她说我不能
游，没想到教练用超温柔又坚定的声音说“妳可以的，而且我们有戒护团呀～”突然立马
就觉得哇那我可能真的可以吧，就默默的回队伍，现在想想很像被洗脑哈哈哈
第三周：
由于河训惨痛的经历，让我实在有够怕海训的长泳，前一天还跪求王瑞瑜教练把我排在班
队最后一排，这样如果崩溃比较方便...?结果海训比河训好太多了，虽然风大浪大，但比
碧潭温暖多了，穿防寒衣也真的好浮，而且我隔壁的邻兵人超好，都会在游得兵荒马乱的
时候拨空关心一下我有没有跟上，揪甘心～也很谢谢我们这伍的董仲凯教练，虽然你一下
说我游太快一下说我游太慢让我超烦的，但是我自己游太烂啦哈哈哈，辛苦你了！！！
救溺反应的时候，自以为很顺的游抬头捷过去，正面接近然后大喊“不要怕我来救你了！
！”，没想到直接被教练一手压进水里，差点溺毙，完全吓呆我，接下来就是各种缠斗和
搏斗，很像真实版的打怪，但这个怪等级超高我整个人快gameover ，最后是教练放我一
马才能带上岸结束这一切，“不要轻易下水救人”是教练在检讨时跟我说的最后一句话，
真的太可怕了
平常真的太少运动，所以实在很体弱多病，到这周已经全身这里痛那里痛，还加上生理期
，只好每天狂吞一堆止痛消炎肌肉松弛药，然后请了一些路操呜呜，结训考那天，短短的
腿上同时有五个地方超爆痛，真的很崩溃，幸好还是顺利结束啦～
【感谢】
对于教练团，由衷的感谢！！管理48个人的大班队不容易，在学员这么多的情形下，却还
是能深深感觉到你们对于整个班队的用心认真以及对于每个个人的关心指导，谢谢你们所
做的一切，辛苦了！而且在教练凶狠的怒骂中，都还是隐隐约约可以感受到教练们其实人
很好的气场，整个很反差萌xD
对于邻兵，这次来参加救生班认识了各式各样的快乐伙伴，受训期间一起讲些有的没的或
一些厌世的话都很舒压哈哈哈，也一起共患难了好多，结训考完大家整个相拥而泣，我们
终于都结训啦 以后有机会再一起出去玩哇～
【结论】
虽然本来就会游泳，但没什么毅力又身体毛病很多的我本来以为参加个2、3天就不错了，
受训期间更常常觉得自己是小废物（尤其河训完QQ），但还是努力的把这一趟走完了，在
过程中也觉得应该有一些的进步吧吗，不论是心理上或身体体力上。总之，谢谢坚持到底
的自己，也谢谢赞赞的台大救生班<3