<台大救生班37期>
结训了!!!!
结训了!!!!
结训了!!!!
天呀 体重掉了5-6公斤
报名动机>
进台大一开始就注意到水服,里面男生身材的猛猛der,发现自己体重实在是太悲剧正在
懊恼下发现水服是盏明灯,于是把三周完整空下来终于在毕业前完成这心愿。
平时游泳是自由式,以为游很快测验的时候可以拉回蛙式的时间(蛙式乱游的方式)没料到
第一次入测训练没有在合格范围内,那时总教练有问一群不合格的人愿不愿意留下会比其
他人辛苦的训练(委婉地劝退??XD),心想短时间内要变强一定要再厉害的环境。
三周的心态转变>
第一周:发现自己的程度定位并调适心情
第一天让江教练纠正蛙式的动作(原本都靠手再乱划),训练一两天很快就知道自己程度属
于后段班,刚开始记得附近有一位游泳校队,根本是神一般的存在,我游得气喘如牛他却
看起来挺轻松的,本来对体力还算自信的不料差这么多,所以第一周撑到周日当天还在犹
豫是否留班,最后转念一想,反正撑下去就算是后段班毕业也会比现在更强,不然剩下时
间只能继续当废宅惹。
第二周:挫折累积怀疑人生
训练开始多了砖头教练,采水时间变长,每次游餐都游不完也一直挡道,一直听到23号别
采底。直到河训在碧潭游到无力,那时候还真想放弃,谢谢那时在附近照顾我的教练们,
一边教著划手边鼓励,勉强狼狈撑完长泳和水操。
最后一周:没道理放弃阿
经历河训的震撼教育,采水和四式都有进步,下半身太沉一直没完全克服,直到结训考也
是不怎么把握的去应考,最后虽然结训也代表着未来需要进步。
心得>
不做不会怎么样,做了就不一样
20天每天都很充实,也在这段时间度过生日,谢谢大家帮我唱歌陪我踩水(我道歉….
我有偷采底)如今也如愿以偿结训了!
感激三周的训练,教练们辛苦的嘶吼,也让我改变原本游泳的方式
有这么人性的军事化训练进步很快
越级打怪真的超吃力却经验值很多
这段时间受了点伤 肠胃炎 木炭皮肤 皮肤起疹子 等等
其实最困难的是快撑不下去的时候咬牙硬撑下去
谢谢邻兵们的包容跟时常提醒鼓励,一起救溺的伙伴,一起吃宵夜取暖的伙伴,
谢谢教练团的不厌其烦的教导
认识一群热爱水上活动和各种运动的人感觉真好
相信未来活动会让我们大家更好
然后越来越瘦
体脂越来越低
PS:如果想吃蛋糕变胖我是可以帮忙拉~因为其他人胖我就瘦了^^