一直很想把心里的感谢都说得完整＆把小剧场都写得钜细弥遗
拖拖拉拉（了半年）
没po文走到哪都要被呛
真、的、很、烦！
虽然我的证早已被剪得稀巴烂了
但还是来写一些话以拿回那些剪纸碎片
【为什么来呢】
我想 都是基于误会
第一是误会这里很轻松
转头看看家里两个哥哥去外面其他救生班
受训期间过得轻松写意
回家都在讲今天教练跟他教什么如何在结训测偷吃步之类的
还是结训了
我天真的以为全天下的救生班都是如此
只能说too young, too naive
第二是误以为自己很会游
小学我曾经加入学校的X队
（声明：是会跟外校竞赛、很认真练泳的那种
跟4号叶孟轩小时候参加的那种不同！！）
加上家里很喜欢到野外去露营 溪边玩水 在海里把孩子放生
2x年来我都以为自己水性蛮好
殊不知20年的信念在20天内被瓦解
第三是网宣骗人！！！
facebook网宣都是一些悠闲自在的户外旅游照啊！
应该要po一些受训时吃土的照片 那才比较真实吧
（虽然说这样可能就没人敢来了）
郭博钧那张简直让人心之向往 蟹蟳那张又是什么！！
以为来这边就可以在水里开心的笑
（结果根本笑不出来）
好吧
没有听说明会就笃定要来 是我的错啦
【入训测】
其实年初就研究好开班时间 决定要参加9月这期
买到新行事历本的那天
就在7月那页贴了一张便条
“准备报名救生班！”
所以当公告一出来 我毫不犹豫就报了
6月底剪了国中应付发禁以后再也没剪过的短发
为了暑假练习游泳方便
8月也不接活动 准备专心练体力
（虽然后来也没练多少）
到了真正测验那天 有点冷 人又爆炸多
可能是因为抱持着“一定要上”心态
我下水以后突然变得好紧张 心跳砰砰砰好快
岸上的教练是林若榆
她：“准备好就可以出发了”
见我动都不动
又提醒了两次（还三次）“可以出发了”
语气逐渐不耐
我还是蘑菇了很久才终于瞪墙
呼噜呼噜拼老命游完
只觉得 奇怪 平常没有这么喘的啊
到了更衣室照镜子发现脸一整个红通通
附注：后来某天上到浴场管理的时候
我才发现自己搞了个大乌龙
我一直以为新体的池是50公尺!!!
结果才25呀!!25!!!!
所以暑假我以为自己每次都游1600 但其实也才800
偷懒时我以为自己游1000 但其实也才500
模仿入训测的冲刺也是比实际上少了一半 ^^”
难怪那天那么喘
入训测结束就直接编班了
我得到了一个新的名字叫做6-1
天啊
这里是台、大、吗
叫一个社会系（即将）毕业的人服从这样军事化的管理有可能吗
嗯 有可能
之后的几周完全服从于教练的各种指令
人的服从性真的无可限量
（在某次被教练大吼的moment想起Stanford 监狱实验）
选学员干部的时候
听到一句“当干部都不会退训唷”就脑充血站出去了
想说要逼自己留到最后
（结果第二周时超级后悔，因为超想超想超想超想退训！！！）
［9/18］四
yo! 来学救生四式
郭博钧真的很厉害！
简单扼要 却又把动作的原理及作用都交代的好清楚 这点我好喜欢
当时眼睛真的是射出迷妹的光芒
（结训后看到各种猥亵照现在少女心已完全止息）
我最喜欢学新东西了~~~~~
轮到下水操作时 因为大家都还在尝试阶段
加上池里像是大卤锅 乱成一片
所以教练们不会（像后期那样）大声骂人
抬头捷一下子就成功了 头在水面上无误
那时候听到建辉跟旁边一个教练说：“这个（指我）只要抓到诀窍就没问题了”
让我小小得意了一下 :P
抬头蛙是小时候野外戏水必备所以不成问题（虽然手脚频率有点错误）
侧泳不记得了
仰泳则是非常轻松写意
仰漂本身不花力气（体脂肪万岁！）所以只要记得手脚的动作然后比划比划
前进的动力自然就很大了～
当天晚上抱着学习所带来的满满充实感 开心地唱歌回家
宣班时教练开的菜单说要在床上划一百下仰泳
我有划呦 手臂有够酸的
［9/19］五
开始正式有晚餐和宵夜
是我意识到自己体力有多差的第一天
肌力更是一场悲剧 我
合理怀疑我的手臂和核心是单纯以脂肪构成的
它们软趴趴的根本无法使力!!!!
之后每一次抬头捷出发
大概划个五下高手肘 接下来就会完全走样
开始直臂往前打 从侧面平移到前方乱游一通
解散后我去找总教练请星期六的假
因为表姐在宜兰订婚 赶不回来 上下午都要请
当天课表又看起来非常扎实 导致我陷入两难 心情十分焦躁
冲到总教练那边想要问清楚是否可以补课 以及求个心安 :/
（超卢的啊我这个人）
结果
我：“隔天有很重要的事情排不开…”
总：“一般来说我们会建议这天不要请，因为课程内容很重要而且很多”
我：“因为是很亲的亲戚结婚所以一定要请…”
总：“嗯一般来说错过这一天会少学很多东西…”
大意如上 就是各自坚持着自己的信念 毫无交集的一段对话XD
只好带着焦躁又矛盾的心情请假
［9/20］六
我人在宜兰 心在台大室外池啊！
听说那天游了四餐 还有人横纹肌溶解（是吗？？？） 很多人退训
原本那位看起来超壮的财务长也退 我就变成财务长了
也不知道幸或不幸
虽然躲过了烈阳下游四餐地狱
但也错过一次可以衡量自己能力的机会
选择留了下来
但后期真的跟得很辛苦……很辛苦很辛苦
［9/21］日
周日早上教解脱法
看蟹蟳和郭博钧示范时抱来抱去
脸上时不时露出一抹害羞的微笑
我坐第一排看了都有点不好意思 >//////<
下午CPR课程结束在博雅前空地发小黄帽
重新编班 带着一股宣示意味
其中有一小段总教练喊话 我坐在下面偷偷掉眼泪
因为实在是太想结训了 但又觉得自己的能力可能真的做不到
“有谁想要聊聊的可以先出去找教练们聊聊”
在心里默默被我归类为体育类校队女孩的34号陈星鱼走了过去
看着她的背影 当时我120%超想站起来
但又不太想在不熟悉的教练面前大哭
所以就继续坐着
外面天灰灰 下著斜斜细雨 真的是跟心情一样啊
去前面拿黄帽的时候被总教练问到：“财务长会撑到最后吧？”
我答不出来 因为实在太不确定了…
（现在想想真的太尴尬了那个时候XD 竟然完全不回答 超无礼）
［9/22］一
“吚呀吚呀”
地狱之门正式开启！
星期一教唱豪情 当天水操不慎吃水
气管有点进水
我一直咳一直咳 咳到完全无法憋气
当溺者的时候偶尔头在水下就会反射性地一边咳一边吃水…
呛到我的眼泪都狂飙出来
水下某教练大吼
“35号！当溺者被带到水下的时候就憋气让她练习！
妳这样结训考会害到别人！”
呜呜呜我是害人精吗 心里觉得委屈眼泪又不停流出来
后来咳到太夸张了就被叫上岸休息
杨世铭教练来到我旁边教我用一种很像气功的
“喝！”
就把水咳出来了！！！！太厉害！
（谢谢楚涵当时在我又哭又咳的狼狈时刻走到身边关心我 感激在心头）
上岸不久后开始教豪情
旁边站着的是脚受伤的退役辅导长1号李玄
强烈感受到他想在音准上力挽狂澜XDDD
但很可惜，失败了
哇哈哈哈哈哈哈哈
宵夜第一次抱砖
昨天侧泳好不容易才抓到感觉 今天又被打趴
everybody都在踩底
岸上教练骂声此都没有断过
回家的路上十分沮丧
砖头真是个烂东西
到底谁发明这种变态的训练方式
觉得自己昨天做了错误决定
捷运上
收到品萱回传的加油打气
“放轻松~~~只要尽全力 就会慢慢进步
这也才是救生班的精神 其余的就别想太多囉^^”
公馆到士林的20分钟 来来回回读了十遍以上
一直在心里告诉自己没问题 没问题的 会进步的
品萱还推荐我疗愈系商品：前人的心得文
回家爬文果然疗愈
原来很多教练受训期间也是蛮崩溃的
万念俱灰的这个晚上
跟学员长李玄联络了一下买红裤的事情
聊到最后他说一句“有什么沮丧的可以尽管找我，这就是辅导长的专业！”
瞬间感受到温暖：）
（当时以为他是好人 ker ker）
［9/23］二
今天来学教起岸法
一边示范一边授课 一下就上完了
在陆地上待着的时间变得好短 Orz
一直在分组练习 好累、好吃体力
在台大室外池单人起岸这种东西
对于我这种身高158又手臂软趴趴的人来说
绝对是mission impossible
光是把手平放在池缘 我手臂就近乎“伸直”了欸！
OMG然后现在是要手湿湿滑滑的做引体向上吗
还不能踩底
◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯溃▃▄▅▇◣
［9/24］三
由于没上到入水 接近 防卫躲避的课
我只能看着讲义自行脑补
右推左拉有够抽象 镰刀式入水又是世间何物 谁像镰刀 镰刀在哪
这几天上学搭捷运都一边猛看讲义
总之 先努力记下动令再说
水操的进度在教授怒骂声中苟延残喘了两三天才跟上
“35号！！你、到、底、有、哪、一、次、做、对!??”
看了很多遍后终于崩溃的洪郁婷教练闭着眼睛大喊道 (╬`д′)
啊 这天开始大家集体脱皮！
因为上周六请假
仔细观察 全班大概只剩下我的皮肤依然水水的
整队时看着前面的人肩膀肤色如此斑驳不均
心里有点罪恶
水操教了音高起伏很诡异又很难以掌握的水手
踩水还是踩不起来 一直蛙脚 觉得膝盖都快烂了
天空又下著细雨
载浮载沉地实在听不清楚台上的音准
隔壁邻兵黄嘉仪也在踢蛙脚
头倒下来无法控制方向地一直朝我这边靠近ＸＤ
分组的时候
悲剧发生了
星期六没上到入水法
上一次操作浅跳式入水是小学二年级的时候啊啊啊
一跳下去太紧张 闭眼睛
好几天没踩底了 改用头顶跟池底say hello
这一撞超、痛、的！ 简直是倒栽葱！
实在憋不住啊眼泪又飙出来了
◢▆▅▄▃教练╰(〒皿〒)╯快救我▃▄▅▇◣
上岸之后身旁是亲爱的李羽浩教练
“教练...我头撞到池底了…”
眼泪鼻涕一起喷出来的我哭着说道
那时候一团混乱
但还是记得他表情很怪异（结训后我去问他他坚决否认他有笑！）
“呃……xxx教练…那个…35号头撞到池底…(憋)”羽浩说
接着三四个教练急急忙忙一个箭步冲过来围住我
在岸边休息著
头顶感到痛 心里又觉得自己很没用
以一个超丑的哭脸坐着休息了好久好久(╥﹏╥)
深夜路灯下又有总教练的炉边谈话
真是最喜欢这个时刻了
每次听每次哭QQ
疗愈力200%
“今天下雨，又要游餐、水操，我知道，很崩溃…%^&*….”这句我一直记得
听到“很崩溃”我心里一百个agree
把头上擦头发的毛巾拿下来擦眼泪
（在此补充一下 有一次蟹蟳宣班讲话实在太好笑 我把毛巾拿来摀嘴巴偷笑！）
宣班解散后总教练问我明天有没有空
叮咛我一定要去医院检查一下
我说满堂（眼泪又涌上来）…没办法，不过现在不痛了应该没事
但后来还是很担心自己睡一睡脑溢血还什么的
我可不想因为救生班而赔掉小命！
离开台大后
直接冲到阳明医院挂急诊
大感冒又在冷到不行的急诊室内著湿泳衣候诊
心里冒出一千个问号
“我到底干什么每天把自己搞得这么狼狈??!”(╥﹏╥)
妈咪～～～我想回家我不玩了(╥﹏╥)
超级无敌想退训的
By the way,
基本上4分钟要从泳池边走到路灯下
并且换掉泳衣擦干身体
对女生来说很困难
每天都穿着半湿半干的泳衣然后直接套上外衣
在户外吹风半小时 搭捷运吹冷气半小时
所以受训期间我感冒了两个循环 QQ
（微崩溃→感冒→崩溃→快好了→再感冒→崩溃→更崩溃→结训）
［9/25］四
中午约了泳队的同学吃饭
名义上说要她讨教到底如何才可以轻松地抬头捷
说是讨教其实是讨拍啦
午饭吃完了游泳还是得靠自己
唉 历经昨天撞池底生死交关 更怕来救生班 我真的是怕死了
到了四点左右肚子开始痛（后来每天都痛 痛到海训）
紧张到极点 交感神经大作用
也没胃口吃晚餐
行尸走肉移动到旧体来领死(╥﹏╥)
（后来数一数我五天有四天没吃晚餐欸 水操踩一踩午餐的味道都会跑出来…）
今天游餐大家浅跳式入水 我被改成直接下
就算要我跳我现在也不敢啦 QQ
水操的时候一个一个点唱水手
有一句点了三、四个人都接不出来
我偷偷问M鱼下一句到底是什么 嘉仪也在问我下一句是什么
但是我们三个人没人知道
眼看教练叫到40.39.38…就快到我们这边了！
嘉仪直接说她不知道
说时迟那时快
M鱼想出来了！
她偷偷告诉我
教练叫到35号我就顺顺唱出来
呼，SAFE!
这时，旁边的白眼镜雅棠教练抛下一句：
“35号!(狠脸)会唱就救你的邻兵啊‼(嫌恶脸)”
瞬间
我在她的心里又白目加三级了
授课教打裤绳
负责授课和示范的是李明颖教练
明明 小明 阿明（我爱妳！！）（花瓣洒落一地）
教练好可爱 我暗自地开满小花~
［9/26］五
第一次用三宝
穿上蛙鞋速度好像有变快！
陈田富教练是授课
我努力要conquer心中对他的恐惧 但失败了
回家的路上我跟9号黄彦伦说
我：真的很怕陈田富教练欸 QQ
我无法接受人家一直用父执辈的吼声对我
黄：啊妳就看他的酒窝啊，不觉得酒窝很可爱吗？
听完真的觉得搞毛啊！黄彦伦这人有病！
［9/27］六 松运
终于熬到了第二个周末
过去的几天过得好像一个月一样漫长
早上在家摸太久
集合前半小时还在士林
马上怒搭出租车狂飙至松山
一路上一直跟司机说：“怎么办我好急！怎么办我好急！（murmur）”
“司机我们有人迟到的话会害全班被罚伏地挺身…”
（现在想起来到底哪来灵感跟司机聊这个）
司机说包在他身上然后一路上连闯了好几个黄灯
还有最后一个在敦化南路上的交叉口
他大喊预告道：下一个开太慢会停，我们要冲过去！
下一秒钟全世界的车辆都停下来了只有我们疾驶过去
呼!!!!
最后两分钟赶到，SAFE！吓到腿都软了
松运的池水（看起来）好清澈啊
一下水就不由自主再大喝两口
啊哈！这是我喝过最好喝的游泳池池水了！
对了
从小我就有喝池水的习惯
在台大室外池的时候抬头捷第一趟必大喝二至三口
（呃所以每天回家的时候保温瓶都还满满的）
一直到后来上浴场管理
才知道这些水一直循环…
觉得好脏喔 来不及了
btw 我个人觉得喝池水有镇定情绪的功用XDDD
如果有人游餐or水操太紧张
欢迎试试这个好方法 (各位医界捧由不要战我)
蛙鞋则是人类伟大的发明
游餐变得好轻松！
如果让我每天都穿蛙鞋的话
我一定会笑着来救生班！
眉头再也不纠结（结训后被说受训每天都屎脸o(‧""‧)o）
一穿上去光靠脚的动力就够大了 手变成装饰品
在五米池这样游餐的感觉太好了
游得开心到想唱歌（殊不知极端可怕的东西在下午等着我）
顺顺地游完餐接着水操
气氛变得有点欢乐
教练针对自介文开始点人问问题
我自介文最拿手的项目写扮演溺者
竟然就叫我当众扮演溺者
全班就我一个人在那边“救命啊救命啊！！！！”
少女的颜面尽失orz
下午发生的事情
让我海训回程游览车 毫不犹豫地想到要讲谁当最讨厌的教练
林伟博教练想杀我啊呜呜呜呜
在下面看3M跳台好像还好 站上去后根本不是那回事
前面一个一个下 只剩我跟41康安祥在跳台上蘑菇
林伟博继续对我大声吼叫“快跳！不然就退训！跳！！！！”
我根本理智线全断光
只能回他：
“呜呜呜呜呜凹凹呜呜呜呜呜呜（这真的是哭最惨的一次了）…我～不～敢～跳～啊”
生死交关真的顾不得丑不丑了
这时庄于葶教练还抛下一句：“35号不要哭了，很、丑！”
妈呀这群人要逼我自杀还要先攻击我的长相
凹呜呜呜呜呜呜呜呜
◢▆▅▄▃妈╰(〒皿〒)╯呀▃▄▅▇◣
这时
又有天使降临了！！！
是赖佩均教练（献上一百颗爱心）
我真的由衷感谢她 那天在跳台身心灵崩溃的moment
她语气坚定跟我说：
“不要想妳现在要跳水很可怕，要想妳的溺者在下面等着妳来救他”
对啊 我来这边干麻的 就是想来学怎么救人啊
（现在偶尔想到还是会泛泪）
正当勇气的芽苗长出50%时
林伟博又开始怒吼 芽苗瞬间萎缩只剩5%
我当下觉得一定要趁著这个勇气十足的当儿跳
不然再拖下去我只会活生生退训
脚真的站在跳台边缘了
王钰婷教练扶着我（又有天使出现了）
我：“呜呜呜呜呜教练你不要催我嘛（我指林伟博）”
王钰婷：“好，不催妳，来，教练让她自己来。”
咻！
人生跑马灯了几秒才坠入水中 好漫长
“明明跳得很好呀”
护头上升后总教练在池边讲了这句话 给我莫大鼓励
（虽然事过半年他忘的一干二净）
上岸后边哭边用手臂擦泪
用仅剩下2%勇气芽苗 走上五米跳台再来一次
心理学的研究告诉我们
当遇到同样程度的压力时
对压力拥有控制能力的小白鼠他所受到的压力带给他的影响
比 没有控制能力的小白鼠 小很多
在救生班
我们成为没有控制能力的小白鼠
时间到了就要跳水
时间到了就要游餐
一颗一颗像下水饺一样 没有任何延迟
现在想想也许游餐水操各种练 本身可能没有这么令人崩溃
是那种失去掌控感的作息让人无力沮丧
历经生死交关
剩下的课程记忆一片空白
中午订得便当大受好评
这是今日唯一宽慰的点
［9/28］日 河训
一早起来 还在发烧 戴着口罩
不知道是在退烧还是太紧张 一直冒冷汗
洪郁婷教练说要跟救者聊聊天以免早上精神不好的提醒犹如在耳
但我心神不宁整个无法吐出半句话
坐着3号花崇育的机车到碧潭的路上都没什么聊天
（扼腕！早知道应该要多呛他几句！！！）
心里想着“OMG OMG OMG 待会要被下放碧潭了…”
看到碧潭水面的时候 紧张情绪上升到高点
有、够、混、浊、的、啊！
想到郭博钧昨天恐吓我们吃水会吃下一堆细菌跟虫虫 就更想哭了
我不想吃虫 我不想吃虫 我不想吃虫！
班队整理好 走下阶梯
天啊这样做真的合法吗？？？我心中满腹疑惑
带头的教练洪郁婷吼了一声
“今天，水很冷，但是！待会下水，我不要听到有、人、叫！（超大声）”
impressive
这实在是压垮骆驼的最后一根稻草
我都紧张到肌肉不自主颤抖了还不让我叫
果然 肩膀一浸到水的瞬间就崩溃了
呃呜呜呜呜呜呜…无法克制地发出怪声
旁边标定教练是陈威瑜
但大约过了两到三次操作抬头捷泳
我就再也没见过他了
落队之后
被重兵区的教练们团团包围
泳镜下方盛着一大把泪水 内侧蒸得一整片雾气
想要跟旁边教练借抓一下鱼雷浮标 把眼泪倒出来
惨遭断然拒绝
只好踩水然后用这个碧潭脏…水…
呜呜呜我会瞎掉… (〒︿〒)
说时迟那时快
杨世铭教练划著救生板跟在旁边
“35号嘛，朱家萱嘛（叫名字囉），来来来抬头捷游起来”
在被旁边教练拒绝后
他让我浮了一下救生板…瞬间得救（我被成功播种）
之后继续崩溃 手脚无力
班队离我越来越远
以“划十下手然后游一大段抬头蛙”的节奏缓慢前进
快到岸边时总教练出现：
“35号朱家萱（又被叫名字惹），最后了游起来～”
“抬头捷游到底了你们总教练都帮妳加油了！”旁边一个教练说
蹒跚上岸踩到烂泥巴 大滑倒了一下 更加狼狈
看看其他同伴已淡定的在岸上休息 他们刚刚真的有下水吗（我疑惑）
《水手》那句“总是一副弱不禁风孬种的样子”
就是我现在的写照
前一天晚上值日教练：“要带你们出野外，教练团比你们还紧张！”
我心想也是啦…
你们怎么敢把我下放碧潭啊(*_*)
能活着踩回陆地上真是太好了
下午分组先操作垂降
要走出去前我认真困惑了一句
“可是教练水管是圆的欸！”
“可是教练水管是圆的欸！”
“可是教练水管是圆的欸！”
此话一出
明颖说她那时候心想“怎么办怎么办她竟然讲这种话”很傻眼
白眼镜雅棠在旁边火冒三丈 觉得水管是圆的干妳屁事
好吧我那时候只是很怕水管滚动啊！
一失足成千古恨 这句话被呛了半年
（绳索训的时候还被问到“可是绳子也是圆的欸怎么能站人”）
站到第一根水管上时
我的手扎扎实实的摸了陈梁政教练一下
“不要偷摸教练的手！ˋˊ”总教练制止道
呵呵
接着就跟我聊天
可以不要在这时候问我为什么念社会系和延毕的原因吗！？
撑到手都要没力了只能乱答
（这段还被全程录影 有够耻 QQ）
跳完桥接着去放流
对没错，就是放流，这里使用的是它最原初的意义
第一次放，果真如我预期的被教练拯救上岸
第二次放，就在快要进入打捞区的时候
岸上一个尖锐且凶狠的声音对我大吼“这次再没上岸就退训啦！”
又是可怕的庄于葶教练
被她这么一吼死也要游起来啊！
幸好最后成功了
下午时分
我们这组进度比较快 先结束了
大家坐在河畔休息
终于有时间好好看一看这几张一起在水池被操了好几天的脸庞
聊没几句 问题又来了 这里没有厕所但我快不行了！！
接着大家的话题就围绕着我要在哪上厕所转
郭心澈拿出他的车钥匙说：“好啦给妳个机会，去车上帮我拿东西啦”
想要让我可以借故偷偷跑到河边…额呵呵
殊不知让我被笑得更惨～～～
可恶
要不是大家都在关注我的行踪 我早就偷偷来了！QQ
［9/29］一
往室外池走去的路上战战兢兢 心虚得很
昨天在碧潭的表现实在太差了（我指长泳）
很怕待会一到
总教练就过来拍肩说：“35号，很遗憾的，妳被退训了”
最令人恐惧的事情莫过于此(╥﹏╥)
结果不但没事
这天还过得比平常都开心（!?）
灯愣！无泳镜日！！！
晚餐潜泳直接放弃了呀保命要紧
抬头捷因为没有泳镜
有种无拘无束的感觉 我好喜欢
周遭的世界一览无遗 很安心
自从松运那天顿悟打蛋式
水操变得不再那么痛苦
唱吧唱吧大家！
即使水手的音调永远只能当rap唸
但不减我今日高昂兴致
话说水操本身不可怕 可怕的是待会的单人起岸ˊˋ
“想不想上岸啊？？”
教练，不想啊！超不想！！！
35号明明离水道头没有非常远
但我总是最后一个才上去的
搞到最后教练看我真的快死了才说“来，从旁边上岸”
这时候休息时间约莫只剩30秒吧
今天授课教得是浮具制作 授课又是小明 <3
这真的是好实用的技能
上完课很想力马回家教给家人
接着大家下水try try看
在此
我由衷感谢我的好友皓立赞助我一件成功高中长袖制服
又薄又好做，超、级、好、用！
（诚挚推荐往后的学员带高中制服来做浮具 而且要男生那种立领的）
做完后就一直发呆 感受难得的放空时刻
接下来就消夜啦
穿着制服加牛仔裤 下半身超沉！
令人意外的是 因为我本身抬头捷就非常、非常沉
所以今天只是把大家弄得跟我一样而已
游消夜时跟前面人的距离反而比平常进很多＝＝
心情也很OK
自小学起就很喜欢防空演习、停电、蜜蜂麻雀飞进教室的这种插曲
偶尔一些些小混乱来破坏既定秩序
很令人兴奋啊
着衣游泳这一天就是这么一回事
没有泳镜又穿得很重 看着大家慌慌张张的
很兴奋很兴奋～（怪人）
（虽然着衣游泳是很严肃的事 像是船难或意外落水时才会用到…）
路灯下
拿到了教练们对于每个人动作的建议
我的纸条好大一张…………………..
邻兵37石内卜自己笑我就算了 还呼朋引伴招来洪阿菡
“欸妳看她的好大张喔！！（大笑）”
奇怪欸要妳管噢 坏蛋(╥﹏╥)
［9/30］二
水操仰漂了好久噢 至少有两分钟
我心想教练也对我们太好了吧 给我们休息这么久～
对体脂率很高的我来说 本身就像浮具一样
躺在水上像是躺水床 不费一丝力气
（后来到某天补习班才发现有些人根本漂不起来 例如10号范得伦）
呼 我想说来转个手腕脚踝放松一下
还被骂不要助游XD
(有一次仰漂还打喷嚏 哈啾！ 像鲸鱼喷水那样整个洒 在 脸 上 !～XD)
水操又被点到
这次不是潜泳没过双手出水面倒数了
“35号，今天几月几号？” “9/30！”
“那妳的生日是几月几号？”“9/30！（笑）”
全班双手出水面帮我唱歌 感觉很特别
很谢谢大家
有全班在一起的感觉 十分温暖
接着，教唱班歌
杨世铭教练的丰年祭登场！
历经了两个礼拜军歌豪情＆rap水手以后
终于来点优美的旋律了
好美好清亮的高音啊
河训被种下的种子迅速萌芽 >//////<
谢谢星鱼、嘉仪、菡菡给我的surprise
把我五花大绑在救生担架上无预警翻转入水
消夜游完
又落入了单人起岸的地狱 (╥﹏╥)
呜呜教练都不让我从旁边上岸…
这次还被救生员给关灯！
一个人摸黑走到司令台
一手大力地把泳帽摘下来
擦的是眼泪还是鼻涕自己都搞不清楚了
水里还有活人啊救生员！！你没看到我吗？？？！
生日是个特别让人怀念与感谢的时刻
最近最感谢的人是谁
当然就是每天布满岸上及水下这些恶魔教练了
可能管理大家的钱吧特别有感
知道这些教练都是不支薪的以后
完全不懂怎么会有人愿意下课下班后
每天，是每天欸
牺牲自己的时间来这边重复教我们、指导我们、为我们的表现失望难过生气？！
回家后敲了敲其他学员干部
决定来执行小卡计画
结训过后将大家的感谢一起送到教练手上 <3
［10/1］三
来补习班报到 踩底的感觉真奇怪
卡丘很仔细的帮我看潜泳
在没有心理压力（岸边没有催狂魔大吼大叫）的情况下终于到达21M！！
“最后就闭眼睛吞口水吧还可以撑个五米”
“真的不行妳结训考就吞口池水把它当作空气”
听起来很像是在拿命去赌
真的好担心结训考…ˊˋ
急救法上完的长跑好热血啊
从高民乐旗队结束之后就没有再这样一群人排整齐跑步了！
只可惜距离好短
还没过瘾就停了 QQ
［10/2］四
抬头捷还是游不太起来
游餐前100m都在扮演溺者
因为抬头捷的关系让我真的好想好想好想好想好想退训
说到这
陈田富教练绝对是我最害怕的教练 没有之一
（不过结训后加入水服完全改观 爱死他了！ ）
游餐时他常常在水道边跟着我
“35号！！高手肘！手抬出水面！ 对～很好！”
“欸！（凶狠）怎么又休息了！”
“太夸张了吧~~~才5公尺欸（不可置信语气）”
我每次听到这种都很想回“啊不然你自己来划啊手真的很酸欸”…
但只能认命地摸摸鼻子 手继续划 脚继续踢 (╥﹏╥)
除了在水道边大骂以外
田富还会像催狂魔一样 一直跟着
跳水前脑袋我其实就已经紧张到一片空白了
每被他吼一次又被越吸越干 智商越来越低
从潜泳不到15m就浮起后就被骂到对面水道头
不要再跟着我了好吗田富 (╥﹏╥)
捷100回来在25米处被他捕获
就好像被沙漠中饿了好几天的狼看到猎物
好！吃定你了！死跟着你不放！
（btw每次值日唸完我都还要再跟星鱼确认一次菜单
因为太紧张了
导致我常常听不进去值日到底在讲啥
虽然，她表情看起来非常像即将被宰杀的猪…）
还有呀
如果说岸上教练是催狂魔
那总教练真的就是邓不利多的角色了
绝对不会破口大骂+常给温暖励志talk
在受训小废渣的我心中 是个暖男~~~
直到某天感冒中 鼻塞 侧泳无限吃水又难以呼吸
撑完抱砖侧泳100
回到水道头遇到暖男总教练
以为看我状况如此差应该会给我鼓励吧
结果得到的竟是一句
“35号，不要再让我看到妳再踩底了（无情）”
喀拉喀拉
少女心碎一地的声音
这句话从暖男总教练的口中迸出 特别有杀伤力
我头也不回的抱砖仰泳离开
再见了！暖男总教练！
［10/3］五
救生反应！
印象中是个美丽的教练 后来某天确认发现是杨格～
追了三四次后看我没力 很明显地有放水让我拖带 感恩感恩
到岸边我这个无法单人起岸的救者
就被溺者给马蹬式了（丢脸）
…….
［10/4］六
海训心情像洗三温暖一样
早上去怕得要死 下午回来笑得要死
走下斜坡后那个“呼～呼～呼～”的海浪声
什么叫做怒涛翻腾 这次亲眼见识到了
想到待会要被丢下海去...心情更加绝望
（听说我受训时眉毛都呈现卷曲状， 那是因为我无时无刻真的都很紧张...）
海象就像是新闻报导里那种搜救画面一样可怕
这种会吃人的海浪下去长泳会出事吧我心想
所幸最后没有出去长泳 万幸万幸
但也因此没开到IRBˊˋ
练习入水法的时候
我们几个人一起被冲到标定教练的身后
深怕标定教练没看到我我就回不来了！
（已经逼近白沙湾海域旁边的那个分界线）
大叫了一声
“教！！！！练！！！！”（语气夸张到只差没喊救命）
此时一个大浪打来 身旁的雅戈教练把我的身体撑起来!
让我顺着浪往岸上前进了一大段
噢！这就是冲浪的感觉吗～
当时真的觉得雅戈无敌帅、帅到爆炸！
雅戈，你是我的救命恩人！
后来
我回到沙滩边，神色凝重地告诉岸上教练（好像是郑志浩吧）
“教练，我们刚刚一群人被、冲、走，冲、得、很、远！”
“然后呢？”
“？？？？？（困惑脸）”
“继续操作啊！”
当下真的觉得这个班队疯了
过了不久
还是很认命的乖乖再入水一次…
啊一定要提一下沙滩长跑
在泳池游餐速度都垫底 我天真地以为在陆地上可以雪耻
结果出发不到一分钟 班歌还没唱到半首就掉出班队了
谢谢无敌美丽强大的林才甯教练陪落队的我跑完全程>////<
跑到一半我抽筋了还停下来等我
无敌感谢！Alleluia！
华丽八段不提了 反正我又垫底了！！讨厌！
◢▆▅▄▃垫底╰(〒皿〒)╯人生▃▄▅▇◣
经历过沙滩救生竞赛后
我心里又更加笃定郭博钧跟陈梁政是一对（乐）
回程游览车气氛很欢乐
最感谢的教练除了陪我沙滩长跑，碧潭又陪我长泳的才甯以外
当然就是感谢李明颖了
明～～明～～我爱妳！
我想我永远都会记得
背后透著司令台照射过来的灯光
一边着急的大喊 一边快速重复一种指挥交通的动作
“35号!!侧泳头躺下去!!手往前延伸!!!”
“躺下去、躺下去、躺下去!!头躺在手上!”
“你越想要把头抬起来身体就会越沉!!!!35号头躺下去!!!!”
能遇到这么关心我
三不五时就出现在旁边叮咛提醒的教练
真的很幸运
［10/6］一
结训考终于到来
紧张到只吃了半截香蕉就从容就义
手上讲义的动令和原理 早就背得滚瓜烂熟
怀疑自己待会的潜泳到底能撑到几米
（此时全世界只有花学长一个人还在那边没良心地劝我直接加入31期）
结训测不难
除了最终潜泳只有15米以外 其他都没有失误
在考试官公布成绩前有个break 那个人生中最紧张的五分钟
全班按座号排排坐
前面23温承翰24徐铭良一直转过来叫我不要哭
（结果我没哭反而温哭得蛮厉害的）
此时我以激动失序一手握著ｍ鱼一手抓着嘉仪
还用头一直撞人
直到考试官那句“恭喜全班结训”说出口
才终于放松 内心的满足和成就感逐渐满溢
在脑中盘旋好几次的“除了35号以外全班都结训”的噩梦没有成真
MIRACLE!!!
［写在最后］
我原本以为自己很会游泳并且超勇敢独立
结果这些信念全都在救生班被一一攻破
抬头捷总是像狗爬式 成为每天游餐的痛
在松运的跳台上放声大哭 在碧潭水里身心崩溃
感谢台大救生班让我更加看清自己的不足
很感谢30期教练们的指导和陪伴
你们的付出让我将来也愿意这样对待后面的学员
love chain!
也很感谢自己
健健康康、没有遗憾地撑到最后！
除了呛到水短暂上岸以外
没有因为心里的害怕或逃避请过一次路操
(也是因为星期六请假时数已8小时，根本自此没有退路)
真的是逼自己面对到极致的一次经验
再来
就是感谢可爱的30期大家了
有点闷热的午后
坐在旧体外头等著集合
吃香蕉、看讲义、聊天、哼哼唱唱班歌
我好想念！
结训后打开包包
发现有六种不同的巧克力 都是大家对彼此的关怀
本来前一年的9月就打算要来了
幸好拖了一年
这样 才可以遇到30期 <3
有没有得到那张救生证不重要
重点是在这边遇到了这么棒的你们
（爱心喷射！）
拖太久啦有些细节记不清楚了
靠我的memory&diary终于挤出了这篇心得文
好 我写完了
本来不想打流水帐的说
总之
就来个滥情又老梗的结尾吧
谢谢大家包容我 我好爱大家
那
剪纸碎片可以赏赐给我了吗 谢谢 (╥﹏╥)
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