某天在室内游泳池的更衣间，无意间看到了救生班的传单
便撕下了一张小条子回家。
回家后仔细一看
联络人: 郑安琪 09XX-.......
这才惊觉
我要到陌生正妹的电话了
这无疑的是我人生的一大壮举，痛哭流涕之余，便上网报名了
报名完顺手看了一下救生班的FB，还记得那天写着这句话:
"游泳是一件快乐的事
当你把游泳当作一项运动的时候
你会忘记这件事
但是
来到台大救生班
你就会想起来
单单泡在水里就是一件很快乐的事。"
当时年幼无知的我不知道这句话的深意
看着照片里的人都笑得如此灿烂，以为这将会是一趟爱与欢笑的旅程。
直到了说明会那天，听到每位教练的分享心得，口中都说著"撑下去"
这时我才觉得好像有那里怪怪的。
隔天，也就是入训测
当时候五人一组的被带进去
依稀记得跟我一组的其中两人不知做了什么
被负责带我们且表情很惊悚的教练(不确
定是谁，但好像是卡丘)给愤怒的吼了一句
吓得当时像海绵宝宝的我肛门都缩进了胃里
顿时明白了，这将会是一趟暴力与泪水的格斗旅程。
第一天因为可以采底
除了冷的想死以外，回家还自以为体力很好跟朋友开心的打电动到半夜才睡
殊不知接下来才是打蛋的开始。
到了第二天以后，我的失眠问题就此得到了解决
大腿酸痛之余也不时地思考着是否该逐渐变少的人数退出了
就在我犹豫不觉的时候，实验室的同学告诉我
他有一个朋友参加过救生班，该有的都有了，该大的都大了
我脱裤一看，大腿肌果然变大了不少，带着这个目标
我决定坚持到礼拜天再说。
到了第一个礼拜六，这是我唯一萌生退训念头的一天
一整天下来看着大家的腹肌，让我不禁觉得
腹肌集中管理似乎不是个好方法
大家丰满的胸部更是让我惭愧不已
加上一整天下来仿佛有一辈子游不完的餐，踩不完的水
游晚餐时我心想，这游完就退训回家吧。
这晚回家是我最累的一个晚上
我八点就睡着，早上六点醒来，还是觉得没睡饱
但醒来时我心想，最累大概就这样吧，这都撑过了接下来还能多惨
抱持着这个想法，顺利地撑到了拿到数字泳帽的那天
还记得从总教练手上接下泳帽时心想，事情做了就要做到底
隔天一早醒来
立马脱掉上衣照镜子
惊讶的发现，还是没有变成金城武
倒是额头上多了一条线
到学校着实吓到了不少人
不知道这样可不可以加入晓
接着印象最深的日子，莫过于砖头教练的登场了。
还记得一接到砖头，便直直沉入水底窘态
侧泳游的像台大泳池水喝到饱的活动
只能努力不懈的一口一口喝下去
终于在某一天可以顺利地不吃水游侧泳了，当时实在相当振奋人心
但岸上的"不要踢蛙脚"仍然不绝于耳。
而在教练们说不要抱砖游的那天，我才惊讶地发现，侧泳是这么的轻松。
河训和海训是我觉得相对快乐的两天，虽然很累，但内容充实有趣。
河训有美味的碧潭水，让人想要一试再试的垂降，和冷到崩溃的45度角攻击式。
海训有不停拐到脚的沙滩长跑，不停压船头的IRB与激动的教练
感觉快到日本的长泳，最重要的是有趣的华丽八段、抢旗和救生竞赛。
这天，真的感受到了一切的辛苦都过去了
这些让人体力透支的活动都可以轻松愉悦的面对，仿佛这天才是真的结训考似的。
而结训考当天则是相当无感的一天
只记得内心不断想着"原来会这样考，难怪之前要这么严格的训练"
不禁由衷的感谢教练团扎实的训练
经过一连串比平常轻松的测试后，大家都通过了
只能说我们平常的操练太扎实了
结训后听着大家接着会一起来教练班，一起继续跑水服
真的让我相当向往，无奈我马上就要毕业去当兵了，接着应该也都不会在台北工作
真希望我能早两年参加救生班，一起跟大家挑战极限
希望能有缘跟大家再见
以下原本没有要打，但野溪后突然有感而发。
去年暑假和一群朋友去乌石港冲浪
当时我和我女朋友两人在水深及胸处坐板
一个不认识的新手冲著硬板没控制好，撞上了我女朋友的大腿
(新手拜托千万别用硬板，保护自己也保护别人)
撞上后那群人一哄而散
而我女友大腿痛到完全无法使力，身体蜷在一起
那天有海流往岸的两旁带
我拉着她和板子用极其没有效率的方式努力地往岸边靠近
至今我仍记得当时那无助的感觉
所以当我在泳池看到救生班的传单时便决定一定要来参加，并学到最后
不要再让当时的事情再发生了
学到消防员起岸的那天，我的内心激动又懊悔
后悔为什么到了现在我才在这里
野溪实习实在是相当值回票价的一天
我溯溪过，但没在暴雨中溯溪过
我攀岩过，但没在瀑布旁边攀岩过
这种干面吃成汤面，还有各种流水水果可以吃的经历，实在值回票价
还记得在瀑布要垂降的时候，因为人太多，总教练相当担心出意外
神情凝重地提醒大家这很危险，没有一定要操作
让我当时相当犹豫
到底是充满温暖的笑容关心我们的天使总教练比较吸引人
还是神情严肃的担心我们的琪姊比较吸引人
最后我还是因为站着太冷，选择先到野炊点而没操作垂降
实在相当可惜。
另外真的很感谢杨世铭(教练...)当时愿意相信我们
放胆让我们去攀瀑。
那时候我看到杨世铭和林新旻像去楼下领挂号似的轻松爬下岩壁后
我也迫不及待的跟着下去
当我悬在一半的时候，低头向下看，看到他的脸上写着
"妈的，好挫! 但我要看起来镇定点，不然学员一定更挫"
而我也真的很挫
因为这次如果放手，下面等我的好像不是软垫，是医院
好在有杨世铭的各种温馨提示，我顺利地下来了，真的很感谢他
回来后我在想，救生班带给我的，不只是救生的方法
我觉得最重要的，是一个户外活动的态度
记得野溪时教练们一直强调，可以轻松但不要嬉闹
我想之前也许就是因为缺乏这种态度，才会发生意外
希望自己之后能永远带着这种态度从事户外活动
愿有生之年永远用不到这20天所学的技能。
谢谢救生班