[活动]有在北高雄运动的拉友吗

楼主: wellwell (welldone)   2019-01-20 17:49:45
(手机发文,排版不佳请见谅)
揪 团 者:废宅我
活动内容:揪上健身工厂
活动时间:平日假日都ok,再乔时间
活动地点:楠梓厂
活动人数:都可以,大家互相学习交流最好
联络方式:请站内line id 给我,谢谢
其 他:
身为一个年过30的废宅宅
刚加入了楠梓健工
每次好不容易起身出门运动
但健身房的大家
都一副很专业的样子
让人有点害羞不好意思(是在心虚什么)
教练课又好贵,下不了手...
所以发文想找版上的拉友们一起去运动
大家交流一下心得
互相讨论动作姿势
或是督促不要偷懒浪费会费都可以
期待刚好有在楠梓厂运动的朋友
一起workout 团练啦!
谢谢大家
怕没拉点赶紧补个拉点:
小的30好几/非文青/上班族/算娘T?/爱狗/嗜咖啡
作者: qza15689 (qza15689)   2019-01-20 21:19:00
新手还是建议找教练,练错肌群是小,运动伤害是大!

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