“就连痛苦也是活着美好的一部分。”
一直深深记得这句话，感到痛苦的时候更是会如此复诵。但直到前几天才
体悟这句话的意义，果然，认为自己应该要这么想，和真的是这么认为的，两
者之间存在着巨大的差距。
那几天他去出差，我在家里整理备品时发现一些他随手记下的故事，没有
我的故事，已经结束的故事。我为自己的不知情感到屈辱，要他给我一个理由
，何以我没有拥有那些他曾给过别人的，是不是我不值得。
他说，没有就是没有，如果你真的很在乎，那就离开吧。
字面上看起来很冷漠，但是他不冷漠，他很生气，他气我拿过去的事情质
问他，他更气自己为什么要对我生气。
我则是悲痛到无法言语，“终将要离开”对我来说是一直件难以触碰的话
题，仿佛一开始，就预言了这一天到来的必然。那几天我什么都没办法做，只
能将自己浸入在这深深的悲伤里，还得注意不要在浴缸里一睡不醒。
于是我逼自己在居住的城市漫无目的地游走，晒晒太阳想把烂湿的心晾干
。路上经过一间小小的甜甜圈店，门口有柴犬，懒洋洋地趴在等待他的主人挑
选甜甜圈；柜台里有很多种看起来都很好吃的甜甜圈。看起来都很好吃，但还
是算了吧。
偶然抬头，天空万里无云，天气这么好，却跟我没有任何关系。这个城市
属于所有人，却也不属于任何人，他就只是在这里而已。
还是算了吧。
我想要是我会抽菸有多好，也许点一把火就能把烦恼燃烧殆尽，于是拿着
火柴走向阳台，才发现我没有菸，比未满十八岁的张震岳还惨。
还是算了吧。
我又看着天空，可能是因为对面邻居的窗户一直都紧闭着没什么好看的，
也可能是因为比起故乡这里的天空广阔很多，随便都能看到天空。
我想起第一次看到这片天空时，大半夜的我还以为是白天，深受感动而写
了篇文章纪念，他说，区区城市光害被我写的很浪漫，真是奇怪的人。
真是奇怪的人。明明已经买好了回程的票为什么要留下来；明明走在交叉
点的两端为什么要回头；明明有很多明明为什么要一切重新来过。
才想起来，那天我是这样回答他的：只是想更靠近一点而已。
没有办法考虑未来，只能尽可能地，把握每一秒能说话的时间，努力地朝
对方再走近一点，给予我们的所有。
既然如此，就没有什么好害怕失去的，也不会被丢下。就算最后分开了，
我们还是拥有自己，和对方曾经给自己的一切。
害怕失去，害怕不被承认、害怕没有未来、害怕被抛弃、害怕自己不如人
、害怕他终究还是怀念一个人。只好想尽办法控制一切，控制他、控制自己，
控制不了的别人就在眼皮下紧紧盯牢。深怕走错一步，就铸下无法挽回的错。
这些都不是我们想要的啊。我们会留在彼此的身边，只是想要更靠近而已
，就这么简单。
突然之间，我打从心底觉得，就算此刻分手，我也心满意足，没有任何遗
憾。（一句真心话，谢天谢地，我有爱过～）
于是我播了通电话，跟他说了声对不起，因为我只看见自己的恐惧，伤害
了彼此好多。再好好的、认真的说一声，“我爱你。”
“……我今天上班，就一直在想，人真的很喜欢控制的感觉耶。每个客人
都是在拿着遥控器控制的时候最开心，明明就还有其他更有趣的功能吧。”
以为他会深受感动，他却自顾自的打开了工作的话题。但，这就是逃避型
依恋的他，无法卸下心防对任何人依赖的他，对我的爱的表现。
“我想是因为，我们从一出生就被控制，也被教导要控制自己，但人的一
生中能控制的事情真的太少了，才会那么喜欢在自己的世界当主宰的感觉吧。
”
而我能给予的回应，就是专注在当下，和他仔细地、真诚地说每一句话。
不畏惧，不隐瞒，不设圈套，不存在任何目的，就只是对话。当然，绝不委屈
自己。不抱任何希望地拥有当下。
“最好的爱，是不抱任何希望地去爱一个人。”那个人曾说过的话，如今
我能说我真的懂了。
十分神奇的是，过去以为这种“就算分开也能坦然面对”的想法会产生距
离，或者说这件事就是距离本身；但我们的相处和对话却在我体悟到这件事情
后，变得更亲密了。或许是我们不再害怕会互相伤害，而更能做自己，也更能
拥抱彼此的缘故。
这座城市的天空依然晴朗无云，他从不随着任何人而怎么；属于所有人，
也不属于任何人，他就只是在这里而已，与居住于此的每一个人相同，我们终
将告别，却也永远都拥有共同存在的画面。
多难得。
“你多难得，城市继续转动”，这首歌写的不是洒脱，正是深爱啊。深深
爱着自己，与来到生命里的每个人；欢迎所有的到来，然后欢送他们离开。不
是无所谓，也不是不想有所谓，而是无所畏：出于对自己的深爱，才能无所畏
惧地爱着其他人，坦然面对发生的一切，不因你而怎么。
“我多爱你”的下一句，不管是什么，我们都今曾与共。
后记
如今说来虽然清晰，可回想起经历的每一瞬间，还是能感觉到像要刺穿胸
口的剧痛。真的好痛，痛到快死掉了，真的快死掉了，会死掉就好了，痛成这
样还得苟活着，岂不是比死了还痛苦，干脆死掉算了。
人之所以选择死亡，正是依循着生命的本能，试图寻找“出路”啊。
要能活着找到“出路”真的好难；找到了之后，也不知道该怎么描述那些
过程，光是听别人说、知道自己应该怎么做，和真的体会到是大不相同的。
像要破茧的蝴蝶，非得要不停地弄伤自己才能长出强壮的翅膀；若有谁心
疼了去将茧剥开，他就看不到天空了。
只记得心里那一声声，“不要害怕。”
不要害怕，我与你同在。
不要害怕，你还拥有自己。
不要害怕，既然生不如死，就当作自己死了一回。
若不是过去受过的伤痛，也不会知道痛过来还是能活着，所有的努力都不
会是徒劳。
多希望能让我所关爱、正在受苦的人明白啊！但我能说的，却也只有一句
，“不要害怕。”
请勇敢地去感受吧，所有爱与伤痛。你值得经历所有的美好。
就是想放弃，也没关系的。因为你真的很努力，很努力在爱了。