[话题] 手的动作要更久 = 练手臂？ cp089127 PTT批踢踢实业坊

楼主: cp089127 (迪宇) 2017-03-30 20:55:44

有鉴于前几篇问爱爱的时间长短
想只讨论手的动作平均持续多久？
或是最久曾经多久？
如果想更久一点是不是该练练手臂？
有前辈可以传授方法吗？

作者: hebe52068 (憨憨) 2017-03-30 22:07:00

技巧胜过一切呀XD

作者: s234352 (小姆姆) 2017-03-30 22:45:00

重训~~~

作者: cowalax 2017-03-30 23:57:00

多做几次就可以练手臂了XD

作者: ceemok (屁蛋了现在<3 ) 2017-03-31 00:44:00

我有认识一个手臂力练的很强大又非常持久的人，说不定可以帮你训练，她是Huhustone Isabella.

作者: YSGG (猪.) 2017-03-31 00:57:00

也想知道持久的方法XD

作者: lesfu (拉兹夫) 2017-03-31 01:36:00

重训

作者: huan1994 (Huan) 2017-03-31 12:22:00

我觉得是要懂得怎么适当分配冲刺和休息时间欸

作者: my7752 (大狗狗) 2017-03-31 12:24:00

多滚床，又快又持久

作者: x1317x00 (李月) 2017-03-31 17:29:00

可以换一下施力点

作者: jasonzoro (谢彤) 2017-03-31 21:04:00

如果妳动手臂才练手臂啊我动手指

作者: karmeliet (空白) 2017-04-01 10:14:00

运用手腕会比手臂持久，手臂会酸（个人经验

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