[话题] 关于女生健身

楼主: ShyLes (人家会害羞 (拉板匿名ID))   2016-07-18 22:16:13
最初进ptt是为了fitness和musclebeach
最近晃到拉版才发现原来这几年在认同中挣扎的我并不孤单
看看版上的自介和她介
或许是因为对于健身的热情
总会特别留意一下关于身材叙述的部分
第一次发现有人以“身高-体重”来叙述
因为其实同重的肌肉和脂肪体积差了3倍
所以很想来问问~
现在运动风气的确越来越盛行
但是大部分女生对于“身材好”的定义仍是偏瘦以及只看体重
泡芙也无所谓只要看起来瘦瘦的就好~
在我开始决定要下体重巅峰时的确也是想要这种身材
但是!!
自从接触重训后发现
肌肉才是性感王道!
(可以google一下瑞玛席丹RimaZedian)
所以就算时不时会有人说女生不要练太壮
我还是充耳不闻!
毕竟女生能增加1kg肌肉都可以感动痛哭了
根本不可能太壮!
好啦我的问题是...
在这个女生比例应该超高的版上~
1.有在健身的人也有人以增加肌肉当目标吗?
(如果有的话或许可以开个健身群组??)
2.大家喜欢像Rima这样的微肌肉身材还是像...玮甯这样瘦瘦的样子呢?
(客观起见要把脸遮起来看)
3.私心想问踢们~不管妳有没有运动习惯,如果躺在身边的另一半的梦想是在肚子上装上
个冰块盒以及翘臀,妳会介意吗~
(因为她可能会被世俗判定为太壮或太有肉之类...)
先谢过大家囉~
作者: uklee   2016-07-18 22:30:00
如果是我完全不介意喔!两个人可以一起运动那不是更好吗嘛~
作者: hahaihua (真不懂)   2016-07-18 22:41:00
推女生有肌肉是性感的!大加分!
作者: lesfu (拉兹夫)   2016-07-18 22:42:00
我大概就是被世俗批评成太壮的那个,但我觉得是种称赞(笑)
作者: forestyang (forestyang)   2016-07-18 22:43:00
我也是没在怕壮继续练哈哈
作者: troops (自由行走的花)   2016-07-18 22:43:00
欣赏有肌肉的女生(女生体质不容易练壮,别担心)
作者: eere (孬踢)   2016-07-18 22:49:00
有肌肉线条超性感
作者: dongzj   2016-07-18 23:01:00
绝对是Rima!!超想要腹肌不过还在努力中哈哈
作者: jjjie (窝窝)   2016-07-18 23:03:00
我就是追求肌肉不管世俗啊哈哈
作者: gracetang27 (Debris)   2016-07-18 23:06:00
欣赏Rima!!!!
作者: brabrasong (小号手23)   2016-07-18 23:14:00
本人身高-体重<110,不过体脂15%觉得微肌肉很美丽阿阿阿
作者: sfiu (邱廉廉)   2016-07-18 23:16:00
肌肉!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: lesfu (拉兹夫)   2016-07-18 23:17:00
楼上这数值是瘦吧.......
作者: llittlebear (kc)   2016-07-18 23:18:00
有线条很美!
作者: T0911204740 (T0911204740)   2016-07-18 23:19:00
我立志要练像拉兹夫巨巨一样XD
作者: zanycow (诺若)   2016-07-18 23:25:00
我的问题好像比较奇怪(讨人厌?!) 持续运动将近一年,只有做有氧,无重训。有很明显肌肉线条,但是很瘦(163/46,女朋友表示不能摆真相 XD)。因为肌肉的重量是脂肪的三倍,虽然体重很稳定,但是因为肌肉越来越多,造成看起来越来越瘦,瘦到家人不想让我继续运动。女友只是常常笑我是她第一个男朋友,她不反对我继续运动,但她希望可以肉一点。
作者: lting (^___________^)   2016-07-18 23:36:00
我我我!体脂率降低超有成就感!
作者: thatsauce (酱汁呢?)   2016-07-18 23:36:00
有肌肉的女生超美的啊啊啊!!!!这暑假我在努力减脂增肌!!!
作者: lilieye (指甲抠黑板)   2016-07-18 23:40:00
我有在练举重健身,杠铃哑铃单杠。女生肌肉好难练啊开始练之后超喜欢有肌肉身材,觉得身高-体重=110很不智
作者: lisa830303 (Zao)   2016-07-18 23:42:00
肌肉棒啊!! 有线条的女生超美~~
作者: lilieye (指甲抠黑板)   2016-07-18 23:43:00
我不分偏踢,身边的女同朋友很少在重训,想要健身群组
作者: mei80034 (Pimei)   2016-07-18 23:49:00
推Rima!刚接触重训也想加入健身群组
作者: xmxuc1ac (方敏)   2016-07-18 23:53:00
健身群组我也要入,现正努力中!
作者: hellokuang ( Hey,)   2016-07-18 23:57:00
有在重训健身+1 超想找人一起重训!!
作者: rinascere (Shadow_P)   2016-07-19 00:00:00
我也很爱肌肉的线条美,尤其是腹部的哈哈,所以也努力的往这个目标迈进中~
作者: geniuspig (Geniuspig)   2016-07-19 00:04:00
几时要开个健身群组!?在高雄+1,健身工厂博爱店!
作者: HHH3 (嗯 = =+)   2016-07-19 00:05:00
想练壮~ 已经开始被同事说太壮了 我os: 那是我的肥肉好吗QQ
作者: misshe (不上不下可进可退)   2016-07-19 00:20:00
想要健身群组+1
作者: FeiHuaWang (废话王)   2016-07-19 00:23:00
想要健身群组~~~
作者: mmssder5566 (咩咩虱虱der)   2016-07-19 00:30:00
想要健身群组~~
作者: j20050305 (Kuan)   2016-07-19 00:32:00
健身群组+1
作者: idjoner (~*SuNnY*~)   2016-07-19 00:34:00
推瑞玛!!我手臂肌肉超大;_;但没腹肌XD
作者: anyco (木目心)   2016-07-19 00:40:00
健身群组+1 万年减重王
作者: goldsun (sunny)   2016-07-19 00:43:00
我也想加健身群组
作者: b3y1e7 (BDsauce号:)   2016-07-19 01:04:00
想要健身群组+1高雄再推!可以再南高雄一点吗拜托~(被踢飞
作者: cloudthevoid (晌)   2016-07-19 01:21:00
想要健身群组!
作者: milkink (jin)   2016-07-19 01:52:00
肌肉线条超吸引人~女友不反对我健身,只希望我不要越来越瘦,但其实身上还是脂肪居多,只是体重一直掉…
作者: Anna0603 (米虫米虫)   2016-07-19 01:58:00
想加健身群组,板桥健身工厂+1
作者: shallow1112 (小扯)   2016-07-19 02:05:00
台南中华健工重训
作者: yeask ( 天天晴朗)   2016-07-19 02:25:00
1身高-体重很简单明了啊~这篇燃起我的重训魂XD
作者: wwwem (TMH.)   2016-07-19 05:07:00
现在超想降体脂!可是太爱吃了又不知道什么可以吃什么不能QQ想找人帮忙哈哈哈
作者: jmulkort (米当)   2016-07-19 06:22:00
想加健身群组
作者: ghjkl911 (天知道)   2016-07-19 07:09:00
想加健身群组
作者: gadioo456 (瑄月)   2016-07-19 07:17:00
健身群组+1
作者: wenchi790814   2016-07-19 08:24:00
健身群组+1 ,努力增肌减脂中
作者: angel71   2016-07-19 08:43:00
想加健身群组+1
作者: yahooooooo (两秒啾啾虎)   2016-07-19 08:54:00
健身群组+1
作者: mikenathan04 (别给我响食天堂的悬崖)   2016-07-19 09:08:00
推Rima
作者: whiskeysoda (蠢鱼)   2016-07-19 09:26:00
Rima超正!想加健身群组
作者: iazy3036522 (333)   2016-07-19 09:26:00
健身群组+1
作者: freeblue0811 (哩贺)   2016-07-19 09:46:00
健身群组跪求开~~~~~
作者: JZRN1998 (JZRNCHIANG)   2016-07-19 09:54:00
健身群组+1 觉得肌肉线条很性感
作者: Marginaldark (骐婷魂 亮瑶魄)   2016-07-19 10:03:00
女生有肌肉真的很性感,Sarah Shahi就是XD也想要健身群组~
作者: shujoe (<(  ̄^ ̄)︵θ︵θ︵)   2016-07-19 10:15:00
群组加1
作者: aarshi (屏东人来认识一下)   2016-07-19 10:35:00
每次重训区就只有我一个女生= =Y
作者: nervosa0117 (A)   2016-07-19 12:38:00
想加健身群组!
作者: liwei1003 (Oliver)   2016-07-19 12:56:00
健身群组+1
作者: minbyminby (傲羽凡尘)   2016-07-19 13:15:00
健身群组+1
作者: cindychen (cindy)   2016-07-19 13:25:00
健身群组+1
作者: jamiewie (Jamie_k)   2016-07-19 13:29:00
推健身 竹北健工+1 女生肌肉真的超难练
作者: tarcy1 (人生没有对错只有观点)   2016-07-19 13:47:00
有肌肉才是王道啊!!!
作者: juspercrycry (茅房厕纸)   2016-07-19 14:01:00
健身群组+1
作者: amyyings (amyyings)   2016-07-19 14:16:00
我下面回一篇文要开群 大家快来~~~
作者: xzxzk (噜噜米)   2016-07-19 17:48:00
我最初也是因为体适能版跟肌肉版进来的~
作者: angcod (angcod)   2016-07-19 22:24:00
Rima女神!
作者: HoshizoraYu (哈库娜马踏踏)   2016-07-19 23:50:00
健身群组+1w
作者: QQp2p (QQ批兔批)   2016-07-20 12:36:00
+1
作者: louiscaiyun (Louis)   2016-07-20 12:49:00
假如健身三个月,目标是希望全身都有有微微结实肌肉,但主要是营养师警告体脂肪必须要掉下来呜呜呜。是脂肪都长在大家看不到的地方的死胖子。
作者: discuz7 (夜 行猴)   2016-07-23 00:30:00
想要马甲线和三头肌啊)))

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