楼主:
LaurenceS (Laurence of Formosa)
2024-09-12 21:25:40本鲁键盘加拿大人
最近重新开始练挥别十年的剑道
我十年前曾经断断续续练了一年而后放弃
最近重新从零开始
我发现我十年前练习剑道最大的阻碍
就是我一直练不好那个步法Kumai(?)
(现在仍然在试图矫正当中)
就是剑道基础的那种右脚在前左脚在后、两脚间隔1~1.5个拳头宽
两脚平行的步法，这是我目前练习剑道最大的阻碍
我练习新的动作时常常我的步法就会严重崩掉
我觉得这可能跟我习惯的问题站姿有关系
我有明显的外八+扁平足(不是扁平足本身影响，而是为了降低摩擦力
我这辈子都潜意识的把两脚向内翻，只用脚板外缘站立走路内缘是有点悬空的)
这样造成我十年前以及现在练习剑道的最大阻碍
请问版上各位剑道家如果要矫正并且练习基础步法有什么撇部吗?
(当然我的下一个要矫正的动作就是上段不要把剑仰到头后面不
过这是下一个要矫正的问题了)
作者:
Ghamu (猫丸)
2024-09-12 21:29:00好久没练了 不过很久以前有穿袜子感受送足的练习方式有点忘了 是fumikomi吗？ 反正就剑道前后移动那种基本脚步
楼主:
LaurenceS (Laurence of Formosa)
2024-09-16 23:15:00不是，是基本站姿Kumai，我常常一攻击完一回正姿势就崩
作者:
maliya (摩多)
2024-10-01 12:53:00我想问是不是Kamai，步法应该是另一个说法
作者: qazpol1 (星爆爆) 2024-10-09 18:24:00
平常那个右脚在前左脚在后的好像就叫送足，应该是suriash前进时用后脚推进，后退时用前脚推进
作者: jackh89376 (Kawagami89376) 2024-10-12 11:19:00
您在问的是“Kamae构え)v中段构型吗？Kamae，构え。
你这个习惯不太可能结构没问题，找个厉害的物理治疗师或整骨的桥回去，然后大概要重新学走路才有救吧。
作者:
ahiru (地狱野鸭)
2023-01-07 18:19:00我觉得架构这种事，大原则是你可以自由移动，然后不要感觉一被撞就倒就行了，那个双脚间隔多少只是大数法则的问题，多数人觉得这种宽度就会稳不代表你也是，找出自己最舒服的宽度跟重心最重要