[剑道] 跳击的心得

楼主: windsmoon (魔狂月)   2011-02-08 20:26:49
跳击出去的时候
常会有左脚收不回来
而拖曳在后面的时候
虽然一直在心中注意要收左脚
但愈是要收就愈收不回来
这是因为
出去是使用左脚收脚也是用左脚
这样的想法
无疑是用单脚跳跃一般
怎么能够做得好呢?
我个人的想法
应该是左脚将身体推出去
右脚让身体挺直并挥剑
左脚就会自然摆荡回原架势
不要想着收左脚
反而要将注意力放在挺直右脚和身体
但要特别注意的是
不是刻意地去踏右脚
''挺直身体''和''踏右脚''的动作是不一样的!
''踏右脚''脚就会比身体快,挥的剑没有力量,因为你的力量还是向上的
''挺直身体''这时身体的力量才会传到剑上
作者: ahiru (地狱野鸭)   2011-02-09 09:29:00
我觉得踏右脚是身体重心位移后的必然结果,而非因为踏右脚而让身体重心位移,但很多初学者这边犯的错误最大
作者: lsp33 (LSP)   2011-02-09 09:48:00
你太刻意在"左脚"上了,所以所有的力量都在左脚,造成左脚僵硬,当然会留在后面。更甚者,你照镜子看看,你现在是不是身体重心整个(倾)在后面了。
作者: karna (安卡的罗阇)   2011-02-09 12:56:00
我觉得是腰要跟上,尤其是左腰
作者: ellisnieh (落魄书生)   2011-02-09 12:56:00
落地时挺腰夹屁股左脚就收起来了?
作者: buyo (未果)   2011-02-09 14:45:00
重心置中 感觉右大腿划出 平时摆振练习"左脚收进同时剑辉到位协调性做出来 否则会像LSP前辈说的一样 过于注意左脚 最后会变成上跃(怎么跳都在原地出不去)
作者: daniel0922 (键盘飞行员)   2011-02-09 14:50:00
我觉得不是跳,而是左脚爆发力推动腰使身体向前冲,同时右脚顺势踩下,左脚再快速跟上右脚步伐这样...
作者: buyo (未果)   2011-02-09 14:53:00
平常走路右脚跨同时左脚推自然向前 私以为别把启动意识放在左脚 个人习惯是seme时就微动重心 先启动试探抓到才左脚补进
楼主: windsmoon (魔狂月)   2011-02-10 00:08:00
感谢不吝指教!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com