好读图文版请见Porsche Wu的部落格：http://ppt.cc/acIK
(岛上好用wifi密码资讯，请见部落格！欢迎+1和分享
大家愿意的话，可顺手帮忙点个广告，感恩啦！另外有我的Taaze二手书店可逛喔)
==内文==Day 4-3_热石SPA按摩(Lava Stone SPA)
本日重头戏之热石按摩SPA(Lava Stone Spa)
约定三点，稍微晚到了一点，和iSpa同在S3的Lava Stone隐身在一条小巷子中。
一进门就有很舒服的环境，当然也还蛮宽阔的，但后来才知道团友去的帝王SPA
(Poseidon SPA)多那 40USD好像有很值得的感觉，以后有机会再去另一家尝试！晚点再
来稍微描述一下两者的不同，我是觉得大家如果难得可以来又手头宽裕，可以选择帝王
SPA试试喔！
这边是迎宾，并让来宾选择要使用的精油的地方。
可以看到下图有五种精油，这边你可以慢慢闻香后，选定想用的精油种类。由右而左依
序是薄荷精油(Peppermint)、处女椰子油(Virgin Coconut)、伊兰精油(Ylang Ylang)
、薰衣草精油(Lavender)，最左边是尤加利精油(Eucalyptus)，而导游是推荐可以选比
较少见的伊兰精油来使用，其他的就不多说了，伊兰精油到底是什么呢？
伊兰树的形状为小乔木，为椭圆形叶片，狭良型花片，花朵颜色有黄、粉红、紫蓝等，
精油由花朵蒸馏而来，以黄色花朵萃取之淡黄色精油最佳(注意到了吗？我们这边的就
是淡黄色的伊兰精油喔)，主要产地为东南亚的马来西亚、菲律宾、缅甸及澳洲，菲律
宾所产之伊兰精油为世界最好的品质。伊兰在马来西亚又被称为“花中之花”，也被称
为“香水树”，是香水最重要的原料之一。其又称为“穷人茉莉”，因其气味类似茉莉
得名，但是伊兰也不便宜，穷人二字只是与茉莉价格的相对称呼。上选的伊兰精油，气
味浓郁但是不呛人，香味相当持久，且尾味真的有茉莉的香气。伊兰精油的特点就是，
明明是很浓郁的香气，却能在其中具有变化，且不会给人艳俗的感觉，是一种高贵雅致
的气味喔。
选定精油后，服务员会先领你去沐浴，这边高级的SPA馆都会让你先沐浴再做SPA。重点
是沐浴后，你会将你原来的衣物放在一个篮子中，要更换上他们提供的按摩服装，然后
服务员会将你领到要做SPA的屋内，并且将你那蓝衣物取走。换言之，就是当你按摩完
后，你的衣服也洗好烘好干干净净香喷喷到你手上换回来啦！
进到按摩房间内，我们先来看看按摩躺的地方，没有折天鹅毛巾出来XD...但是分成两
坨倒是很可爱，另外，还有一个绿色的大毛巾，弄成像蝴蝶结一样很可爱咧。
近一点来看。
这边放的是舀火山石出来的杓，因为里面的水很烫，可能有六七十度吧，所以必须要用
这个木杓将石头取出。然后可能放在下图二的篮子中降温，图二看到左右各有五颗火山
石，这五颗应该是按摩脚底板后，将石头放在各个拇指缝中间的吧。
下图可以看到，放在里面保温的火山石都是属于比较大颗的，到底这个热石按摩是怎样
呢？容我这边慢慢道来。按摩师会先在门外耐心问道：“Ok, sir?”，如果你还没拍完
照，可以跟他说no。之后，等你说ok了的程序是：
1.按摩师会先进门示意，接着跪在你面前，然后会将双手伸起说：“Excuse me, sir.
Your hands, please”之类的，就是要你将双手伸出，然后按摩师会将双手接过放
在头前面，表示尊敬之意
2.之后会请你宽衣剩underwear躺好，按摩师会将大毛巾盖住你的背和臀度
3.一开始按摩师会慢慢从脚开始，慢慢接着是小腿、大腿、背、手臂、手指、颈、头
等按上去
4.按约30分钟后，之后按摩师会先去下图中这个水槽中，将温烫的火山石取出，放在
旁边稍微降温
5.接着会取你选的精油出来，我是选依兰伊兰精油，导游是直接讲鸡蛋花就是了
6.接着，按摩师会帮你上油，据说这些高档SPA的精油品质都很好，按完之后千万不
要洗澡，可以停留在身上2-3小时以上来慢慢吸收的
7.他会先将四颗还五颗石头放在你的腰上，然后上油后，会取一颗火山石，再用温热
的火山石配上伊兰精油，用石头再帮你仔细地油推一次(有可能会有人想问我“石
头推不痛吗？”还真的不痛耶，石头表面很细致，连稍微晒伤的肩膀滑过都不太会
痛呢！而且，这种火山石真的很保温，放在身上好一段时间都维持着温温的，很舒
服)
8.整个背面按完之后，就会请你翻过正面来，会先从脚趾头开始，他会把前面看到那
些小颗的火山石放进去加热，然后取出放在你的脚指头之间，这样应该气血循环比
较好吧，正面的部分，连肚子都有帮你上油喔。也会放火山石在肚子上，很舒服
9.最后就会请你坐起来，开始做一些伸展的动作，毕竟你刚刚躺很久了，这边倒是有
点像泰式那样，把你拉来拉去，不过也很舒服就是了
10.结束之后，按摩师会先退去门外，这时候就可以很free的拍照了。基本上，这段时
间就是要等刚刚脱下送去洗的衣服送回来换上，换上后就算告一段落可以出去了
整个按摩结束了之后，换上洗干净的衣服，然后就给按摩师100P(SPA小费都给100P，一
般外面是给20P)，按摩师会领你去喝茶的地方，看到下面的倒影觉得风光很好，就来拍
了两张。
喝茶的座位旁边刚好有只龙的石雕，正准备坐下来时，服务员已然将茶奉上，茶烫色略
深，味香韵微甘，好喝。按完之后突然觉得肚子很饿啊！...今晚的目标是丽晶花园酒
店的Buffet，就带着SPA按摩后舒服愉悦的身心，前往用餐地点吧。
帝王SPA(Poseidon SPA)和热石SPA(Lava Stone SPA)有什么差别呢？
据团友转述及照片的分享，我作了以下几点比较，就环境还有SPA疗程来比较，这边可
以看得出来收费120USD差的40USD是怎么多跟你收的@@，各位可以自己想像决定哪种疗
程和价格比较适合自己，以下仅标示帝王SPA不一样的服务：
1.环境和view的不同：基本上帝王SPA一间按摩房就是一个Villa喔，也就是可以看到
山或海景，泡澡也是在该Villa内。而热石SPA则是在一间类似和式的房间，拉门隐
约可见外面环境，但是基本上是没有view的
2.泡澡与冲澡的不同：帝王SPA提供泡澡的服务，主要是因为疗程的不同，因为有去
角质的疗程。所以，在Villa房间内，提供了玫瑰花瓣泡澡池唷，不盖你，就是一
个圆缸，上面飘着红玫瑰花瓣，然后，需要泡澡30分钟软化角质，另外，去角质用
的是椰子蜜蜡，据团友说，旁边都爬的是蚂蚁@@...因为很甜的样子。而热石SPA则
是沐浴间，就一般的淋浴间而已，但是会帮你把衣物洗好烘好(我不知道帝王会不
会)，且热石这边的棕色肥皂超级好洗，有一点檀香还是什么的味道，感觉洗完会
具有滋润弹性的效果，也不会干涩喔。
3.按摩的时间方式有差：帝王SPA因为泡澡去角质就要花去1Hr，所以按摩+上油仅近
1.5Hr喔！但是热石按摩则很扎实有近2Hr的享受，这边倒是热石胜出，而且可以体
验到很滑嫩的火山石，温热的在全身油推的舒畅喔。
4.精油的差别：热石这边是有五种精油让客人自己选择，但是帝王SPA最后提供的是
24K金的金箔精油，据说上完后整个人就可以白嫩回来了，团友转述擦完后，好像
没来长滩岛晒过(那你来干嘛XD..........哈)
以上几点，就是根据团友分享和照片，以及自身热石SPA的体验做得比较，其中的价差
40USD，就看客倌您觉得值不值得，以上分享有误也可以指出，感谢。