想问一下板友
Apple watch 的睡眠监测一定要在睡眠专注模式下才会记录吗?
因为记得刚开始买来原厂设定时，不需开睡眠专注模式每晚都会自动记录
后来开了睡眠专注模式后觉得不好用想关掉
才发现无法监测了，只会出现睡了多久，但睡眠资料REM等资讯都没有记录
https://i.imgur.com/pfb8v2W.jpg
想问是我不小心关掉了什么才让睡眠监测关闭?还是真的一定要睡眠专注模式开启才能监
测?
感谢大家

有开睡眠排程就可以记录睡眠状况，但若要量测体温，就要连睡眠专注都要开。

睡眠专注只影响体温测量，我没开睡眠排程也有记录虽然我有装pillow，但睡眠时间和长度跟pillow数据不同

我20号也是这样欸 但是我记得我没关掉睡眠专注

之前有遇过一样的情况1) 安装或移除其他睡眠app2) ios或watch os更新以上2种情况后容易发生处置:1) iphone /watch 重开机再无法解决 2) watch 重置

借版问一下，睡眠监测能看到的资讯很多吗？值不值得用？因小弟公司不方便戴电子产品，所以一直在考虑要不要买来戴睡觉跟假日

睡眠检测这种东西就新鲜期会想看,新鲜期过了,就....,每天有没有睡饱,自己起床后最清楚,哈哈。

睡眠时长(浅中深)/睡觉心跳/血氧/ 呼吸频率长期配带下来，可以监测变化个人觉得很不错!不用每天看数据!