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[问题] 压力与焦虑能从催眠改善吗

楼主: yoo16000 (chicken)   2023-03-16 13:48:57
因为贷款跟很多工作上的压力
常常觉的精神很焦虑甚至睡不好
觉得平心静气下来思考事情都很困难
这样催眠有办法改善吗？
作者: rerun (礼让)   2023-03-17 11:31:00
https://www.books.com.tw/products/0010491764
作者: allen13118 (行云儿)   2023-03-21 05:31:00
https://youtu.be/Trq3rvD6alI 关于压力焦虑的催眠引
作者: chunpiao (chunpiao)   2023-04-07 16:53:00
当下可以，回家后会忧虑再起！
作者: rerun (礼让)   2023-05-25 09:42:00
如果只是纾压,就是当下可以;如果催眠疗愈处理根本问题
作者: a5011515 (Rango)   2023-10-14 03:31:00
祝原po早日苦尽甘来
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