之前试过好几次催眠但都没有成功进入
有到深度ㄧ眼皮黏起来的程度
但再下去就没有了
也没有看到什么画面或声音
催眠师很认真的引导让我也只好丢一些答案回应
但那些都是我已知的事实
回到家之后也没有特别的改变（想改善失眠跟怕电梯的问题）
看到网络上说催眠的强大真的好想进入呀QQ
有版友也像我遇到一样的问题吗
还是我真的是非常少数的人T T

我也进入不了QQ 因为觉得催眠师是陌生人无法真的放松

先继续放松放松

催眠针对不同特质的案主有不同的诱导方式，譬如放松诱导、瞬间催眠、清醒催眠或是ARE诱导法………等等；

怕电梯的什么？声音吗？还是空间狭窄

把意识调为被动的状态才是重点