《自我催眠到底有没有用？》
很多人问，怎么知道我们的自我催眠术有没有用。但我们都知道，潜意识一旦认同，一切
都成为事实，最有名的就是安慰剂效应。
这心理学的大量检测是这样的，
医师给病人维他命丸，骗他是感冒药，
病人相信医师话，潜意识接受了，于是病就好了。
给他感冒药，骗他是维他命，病就没好。
同理，我们让你的潜意识接受了，就成为事实。
你知道知道潜意识有没有接受？我得问问，你有办法让自己站不起来吗？恐怕你很期待最
后还是会站起来，你有办法让自己说不出名字吗？恐怕最后你还是说得出来。
我们的方法有没有用？就是在现场让你试一遍，你就会发现，你完全可以让自己眼睛粘住
拉不开，这表示你的潜意识接受了你的指令。那你对你的潜意识下 “自信乐观、正向的
面对生活”潜意识也是一样接受，并让他成为你的想法。
如果这样还不相信，那我想也没有别的方法是这个人能相信的了。
潜意识主宰你的世界，只是你没有察觉，这才是最可怕的。
你的性格、观点、缺点就是这么一点一点形成的。
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我每天都催眠自己我会变瘦 可是体重计的数字都一样orz

指令要避免使用含有未来、否定暗示的语句

1F这叫幻想不叫催眠吧，应该要先想想要怎么要才能变瘦比方说运动，那你就要催眠自己运动是件快乐的事并实际去运动感到快乐，就会养成运动的习惯变瘦