想请问一下,小妹我本身是很容易紧张的人,
也就是自信心其实很不足够,
但是如果在很胸有成竹? 或是对一个话题讲到很忘我的的时候
讲出来的话语会让人很认同..
但是如果一紧张就会很容易讲话结巴阿~~
尤其是上台的时候,
但是有时候跟准备充不充份好像又没有直接的关系~
譬如我在公司演练演讲.我一定都讲不好,
但是去客户那边演讲,又会讲的头头是道...
明明可能只差一天~~
我知道是因为我觉得在公司我会很紧张的关系,
请问催眠可以改善自信心的问题吗???
很想改善这种容易紧张的个性~~
谢谢大家

可以，但练自我催眠实用性较高。

我觉得上台的次数不够频繁只要够频繁，就会习以为常

可能是工司里面有制约的人或是或物的关系找出来就可针对其加以催眠调整

就是主管阿@@ 可是这样要如何调整呢