先前问大家的意见之后，后来我去买了一罐来喝喝看
https://i.imgur.com/jKr1aLw.png
https://i.imgur.com/zathNlu.jpg
我都用温水泡不会不好溶，发现还蛮好冲泡而且不会结块
平常本来就是都习惯喝无糖豆浆或低脂的牛奶
觉得这款闻起来跟喝起来的味道都蛮香的
口感也不错，不会有一个腥味残留在舌头上
之前家人有买过克宁的，我有稍微喝过几次
味道香但是感觉比较甜
不过这种东西很主观，就像哈味，有人喜欢有人不喜欢
https://i.imgur.com/Hrd9HZm.png
搬了新的桂格双认证也是要给他们试试看新口味，
他们觉得不错，睡前喝一杯也比较好睡
我早上就是喝这个，然后搭生菜、calbee水果谷片跟蔓越梅果干这样吃
还蛮有饱足感的！而且热量不高、比吃早餐店清爽的多
(虽然希腊式优格上面有加了罪恶的轻井泽蓝莓果酱)
想变化口味可以另外再切个苹果、奇异果
我有试过香蕉一起打成牛奶2w
这样吃完非～～常～～～顺～～～畅～～～
有时候早上唤醒我的真的是便意
https://i.imgur.com/pAfviQD.jpg
以上小小心得回馈给大家参考