楼主:
TXOM (无尾熊)
2019-12-04 19:05:52发现我去好市多现场试吃后买下的机率颇高
上次去遇到焗豆的试吃
当时吃到的是吐司上面放焗豆再放上起司烤过这样
可能太饿，吃完瞬间有暖胃的感觉，结果就拿了XD
放到最近才拿来用
原先没什么概念，看了罐头背面其实什么都有了
我就直接把无骨鸡腿切块下去炒
可适量加一点油，但鸡腿本身会出油，锅子够力可斟酌不加
炒到8分熟把焗豆与罐头汤汁加下去，小火让他煮一点点的时间
刚好让鸡腿吸一些焗豆罐头的汤汁
https://i.imgur.com/OQ5Kks7.jpg
等汤汁稍微收干，起锅前，加意大利香料再拌一下
其实焗豆本身已经有相当够味的茄汁调味，所以我盐巴什么通通没再加
只是个人喜好想加重香料，所以加了意大利香料
如果没特别喜好这步骤可省略
到这里已经可以吃了，我这次一只鸡腿只加三分之一罐就很多豆子了...
不过我很想吃焗烤所以又放满了起司
烤箱预热后180度烤10分钟
https://i.imgur.com/1QaQ1Kl.jpg
https://i.imgur.com/pZB8iXq.jpg
我自己是觉得做起来蛮快的
没梗的时候可拿出来搭肉类或饭面类拌炒
焗豆本体也比原先想的好吃，应该也是茄汁调味的功劳
可是，可能膳食纤维的影响...吃完蛮会排气的...要注意一下XDDD
作者:
RS512 (flying)
2019-12-04 19:14:00这个拿来当部队锅底料也不错
作者:
asmp115 (focusinso)
2019-12-04 23:41:00豆子可以直接微波吃吗？
焗豆试吃后也是差点买回家 结帐前冷静想到六罐不知道要吃到何年何月 又放回去XD
作者:
NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ))
2019-12-05 09:48:00看完很想开焗豆分购团了XD
作者:
nissy (...)
2019-12-05 14:38:00煮咖哩加在里面感觉也不错~
作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2019-12-05 15:02:00家乐福的焗豆也满好吃的 而且可以只买一罐
作者: z510 (小Z) 2019-12-05 19:12:00
美洲人也吃马铃薯 吃豆子
这个豆子跟之前看YouTuber开箱军粮系列内的主食好像！
作者:
KarlMarx (抗议WTO无罪！立刻放人！)
2019-12-05 21:21:00这焗豆是英国人传统食品阿，欧美都爱吃这个。costco网站有卖，里面有营养成分标示。
作者:
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2019-12-06 00:58:00...英国传统早餐的豆子？
搞不懂英国人为什么这么爱吃这种东西，第一次买罐头吃吃一口后面吃不下去以为是罐头的关系不好吃，后来到有点等级的饭店吃早午餐又吃到才确认真的就是那个味道，真的不行..
作者: j5579911 (金次方) 2019-12-12 20:05:00
这东西真的不行，英国人就是没吃过真正的美食才会爱这玩意
英国焗豆虽然是已经熟的即食品，但是要好吃还是要再煮过