我有一个舅舅，总是认为我都不出门走一走，每次亲戚聚会时，都叫我多出门走走，我有
时候听了真的很无奈，面对这样的有偏见的时候亲戚还真是不知如何是好
他总是认为我足不出户，其实我平常有空或假日都会出门当志工。有这种带有偏见的亲戚
，相处起来真的很累
在小时候也许我会很相信他的话，但长大之后有了判断能力，我就觉得他一直再帮我建立
错误的认知与自我想像，尤其像我这种比较缺乏自信的人，遇到像我舅舅这种人，更容易
产生自卑感，让我觉得我是个整天都躲起来的人。面对有这样偏见的人真的很无奈啊

一来你真的要试着无视别人这些对你没建设性(不论精神或物质层面)的意见，二来你有和他说你有出门当志工吗?

你舅舅是怎么灌输错误认知和自我想像的呢单就他要你出门走走这点来看，还不太能确定他偏见情况