大家好，我感到我的人生好封闭..又好忧郁..无力，我目前的工作是在饭店担任房务员
在工作上也不太需要与人沟通，下班后我都会回家，但回家了之后我都不知道要做什么..
.我在家中也是排行最小的跟哥哥姐姐都差了8～12岁有，过完年后我也32岁了...我感受
不到身而为人的喜悦感...以及丰富..休假我都自己去运动中心运动，偶尔自己去郊外爬
爬山，有时身心都会感受到一股焦虑与恐惧..不安
不知道自己到底喜欢什么..也不知道自己到底想要做什么... 不知道有没有人也曾经在这
样的过程中呢 感谢大家..看我的文章

工作上不太需要跟人沟通...羡慕啊~话说你可以找爬山或运动社团加入啦

漫无目地的感觉……我也有过，首先先帮自己设定一个目标吧不论大小事，都可以设定目标，记得要设定的目标是需要一点努力和坚持才能达成的，要是太轻松就能完成的话就没意义了不知道自己喜欢什么，那就继续摸索，总会有一天能找到自己感兴趣的事之前我有整整两年把自己关在家很少与人接触沟通的经验，有时候寂寞得快要疯掉了后来去报名了每星期一堂课的社区大学，上了半年，虽然跟老师和同学都不怎么熟，但是寂寞到快疯掉的情况有改善，至少会觉得自己是在一个群体里的，而且也可以顺便学到一点东西

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