※ 引述《justgetup (gonna fight)》之铭言：
: 本人是某某地区的地方明星高中的学生
: 正常来说 明星高中给人的印象就是
: 强。会读书。品性好。
: 在外面只要报学校名字 就会被人说
: 很会读书喽？
: 但明星高中还是高中 还是有校排的
: 我是在学校里的后段层
: 就像大多数学校一样 老师比较不会管 师长对你没指望 就像在宣告你是人生失败组
: 在外虽然被捧高 但在校内却对学校没什么价值一样
: 有跟朋友抱怨过
: 但他却说
: 你在明星学校后段 但放出来还不是全县中前段的
: 心里有种矛盾的感觉
: 有人跟我一样吗？还是觉得我朋友说的对？
: 手机排版 难看不好意思
会，而且这种心理的矛盾是正常的现象
你该做的是接受、理解并调整自己的状况
我自己是建中的学生，以前在国中随便考都前几
但进入建中之后基本上都是倒数五名左右
在学校外面大家觉得你一定很聪明很会读书
但待在学校时却认为自己只是一个废物
也因此自信心低落
但这种状况其实并不只有像我们这种后段排名的人才会有这种心态
那些考中间名次的人在以前的学校随便考都是全班第一
那些考面名次的人在以前的学校甚至都是考全校第一
就我在建中里面的经验而言，不只是后段成绩的人，甚至连中段、前段的人
也都常常出现自信低落的情况，虽然在外面大家都认为建中一定很厉害很聪明
会产生这种矛盾的心态并不是因为排名，而是因为实际与预期的落差造成的
也就是说就算你的排名很靠前，你可能也会有这种矛盾心态
就算你的排名很靠后，你也可以有办法避免掉种心态
重点在于搞清楚自己的状态，并设定较符合实际的目标
不要让预期与实际落差过大
以我自己的例子来说，我先试图理解自己的状态
以前我可以利用名次当成诱因，让我把时间花在准备考试获取更好的成绩上
但我知道在缺乏名次当成诱因的情况下，我没办法花更多的时间准备考试
于是我就降低我自己的标准，我不在想着我是建中学生我一定要考第一名
我把想法换成，在缺乏诱因的情况下我最多只能花多少时间准备考试
然后把我的标准设定在那附近
其他不准备考试的时间我就可以心安理得的学习自己想要的知识，甚至打自己的电动
不会因为自己考差而不安
不过这种事情说的简单做的很难
其实就算在换了想法之后我还是常常会出现自信低落或是感到矛盾不安的情况
但是最重要的只有一点，不要因为一时涌现的痛苦而放弃，甚至是选择自杀
真正能从那种不安或矛盾的想法解脱我认为只有当你离开了那个环境之后才有办法
我在高中以及大学时都对自己很不安没自信
但我升上大学之后发现原来我高中挺强的
我开始读硕士之后才了解原来我大学混的不错
但是没有撑过去直到离开那个环境的话，我可能永远没办法发现这一点
当然理性思考后决定放弃是很合理的，只是人有时的判断会被一时涌现的情绪淹没
而判断究竟是理性还是非理性的，有时就见人见智了