Re: [心得] PTSD

楼主: regulator (一只猫)   2020-08-04 22:37:45
心情很难受...
一直一直在克服很多心与情绪的问题...
但无法厘清和接受的还是要面对
我不喜欢有人在我面前死亡
我不喜欢和我有情感连结的生物受伤
我不喜欢很多事情
但事情不是我说了算
很多事情会发生就是会发生
我努力的调适...
我知道面对生病和死亡是每个人自己的问题
我花了很长一段时间面对自己的死亡...
虽然我曾被拉上去又被拉下来
我不知道要如何帮助任何人面对死亡...
套句我那天说的玩笑话
“怎么样也要死的清清楚楚明明白白地”
我了解人对未知的恐惧 是远比死亡的恐惧还要大的
强逼你去面对,不是要害你...
只是希望你在面对危险时 能更勇敢
毕竟我承诺过已逝的家人会照顾你
我照顾自己的方式是 避免自己依赖 想法子让自己坚强
所以...
我并不害怕你的漫骂
还会有更难听的吗?
看到你一次一次地跟着我问问题 让自己因为了解而降低恐惧
足够了 不管好坏 持续努力吧!!!

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