103-09-20 星期六-补

楼主: NeGe56 (- -)   2014-09-20 09:15:50
前几天真是累翻,连日记都会懒得打 -_-
事情总会需要加一点班来完成,有的时候还被找去吃饭,
或者找去干嘛,常常一个晚上就去了
也不是很每次忙碌都要记下来,记说我去哪里做了什么,
那只会有一堆纪录证明自己忙,但又如何=.=
这个星期大概只有两个晚上自己可以利用,一回家也只想休息,
马的先前真把我快累翻
为了身体的状态还分别去了两家中医...
比较早先的一次是去家里附近的中医针灸,肩膀真的紧到非常紧,
头好痛,都痛到眼睛的肌肉去了
能针灸的中医当然也有一定的实力,把把脉,顺便把我身体状况告诉我
说我肝不好,容易累,气不足,火气大,脸上痘痘多是因为肝火的关系...
其实他不讲我也知道=.=,那阵子肝有什么感觉,我最清楚啊
涨涨闷闷的,我不清楚别人说肝是无感器官,但我主观就是感觉得到肝很胀很闷
我也跟医生说,我上班晚上通常九点十点就睡了,我也不晓得为什么肝火会这么大
他也只说是肝不太好
囧,可是我先前验血说肝功能正常,这....
反正就先针灸了,也只是为了松开肩膀而去的
在最近这两星期以前,下班都还有体力或者有时间拨15分钟去做嗯...运动?
也不知道该分类运动还是什么,
http://www.youtube.com/watch?v=c4m0lAmv6pI
先前我真的有天天做哦XD,有瘦一点我最不匀称的腿部惹
有运动的时候肩膀也比较不会紧绷,因为肩膀那边的肌群也有小小的训练到
但最近两星期加班忙太没忙做,肩膀真的紧到无以复加
最后忍不住就去针灸
结果呢....针灸已经无法解决状况,
以前去那一间可以舒缓,那次去,引发了肌肉发炎
当然不是细菌感染的发炎,而是肌肉太紧,刺激疲惫物质释放后的发炎
我撑了大概有两天,我真的觉得累到受不了,
又只好跑淡水去给以前调养身体的中医,
看个医生拿个药粉
医生见到我总是很愉悦地(?)跟我打招呼
因为我也找不到形容词,只好说愉悦XD
我每次也打起精神报个微笑跟医生打招呼
医生询问了近况,把了脉,我就直说我肝火旺的不得了,
吃了几天黄莲都没改善
(我吃黄莲是直接药粉,听别人说是很苦的那种,只是吃药粉有技巧可以不会苦到XD)
本来我是想说“肝火快把我给烧了”,但那好像太俏皮了 LOL
就还是说肝火太旺
后来一番询问啦,然后医生看舌头等等基本的看诊,
我跟医生试着讨论为什么我肝火会突然这么旺
不论是饮食、作息,几乎都是乖死了
医生也想不透为什么
但看诊期间,他问了个问题令我讶异:“心情呢?”
根据以前看诊,医生问心情代表他在问有关心火的事情,
只要情绪"攻心" (我自行使用的词汇),一定程度就会有心火,
心火大就会睡不好
我当下还没想这么多时候,我就直接回答说,晚上下半可能跟朋友餐叙,
按理说心情是不会差的
医生说,那可能就你的工作压力太大了,要好好放松心情啊
我的小天空才有了一点霹雳感.....祸首找到了.....
先前真的又多事又忙碌,压力又大,
每天上班脑袋想有够多事情,几乎是整天都在想,
在想事情要怎么做、怎么解决、怎么跟人家说,
最讨厌的就是跟人家说
跟A主管说,a主管给意见
跟b主管说,b主管又给了不同意见,甚至还有情绪
跟c交办说,c认为你意见不好又会骂你....
还要想跟老外d怎么解决
还要想a主管他要怎么实行才ok避免a主管麻烦
如果我有那个美国时间,一件事情从头到尾都给我做那当然简单快速又直接,
但怎可能?组织越大就越要分工,一旦分工,只要哪边交待不清楚,
或者交待的办法不好,
有得搞,我跟你讲....,一堆小摊子可以等你收
所以压力大呀,白天想事情,下班了脑袋还会自行运转,不敢松懈啊
就这样脑袋转到睡前,醒来还是继续想同样的事情
睡眠怎会好
一醒来就在想,“...、那个员工的薪水要怎发、..” (当然是个例子,挑比较不要紧得讲)
前两星期真的让自己的压力压歪了身体的平衡,又没时间运动,
肩膀紧头又痛眼睛也痛,每天早上起床气息非常乱,
没吃就觉得恶心,吃什么早餐都想吐什么早餐(当然是咀嚼过得早餐),
全部平衡都打坏了,所以又到淡水那家中医报到 LOL
吼,那几天真的非常辛苦,外人有办法想像...早上起床气息其实在身体里面打架的感觉吗...
譬如说肝脏跟脾脏还有胃气...大家都充往丹田然后你推我我推你,挤来挤去
然后气息又无法散诸四海.....
干,我是不是该学气功?
我忘记有郭靖这个角色是哪部.....什么雕的
喔射雕英雄传
那部小说其实冲击过小小地心灵,
大意是说主角第一次接触到会气功的人教他"怎么呼吸",
一般人当然会想,怎么呼吸还要你教?当然会啊
但气功的呼吸就是会教你怎么呼吸,没学当然不会,呼吸亦有技巧
当时我觉得真有道理,但我哪有心力跑去学气功啊 囧||
学气功又是一条不归路,要投入学会就是要花时间
学个半途而废又是浪费 hummmmmmmm
哦哦哦,随着思绪写歪了,写回来看中医,
医生开给我比黄莲更强的逍遥散.....
靠腰,逍遥散听起来很强啊
XDDDDDDDDD
我当下当然说好好好,反正我觉得我肝火可以适当导入该去的地方,都好啊
管他逍遥散还是左右互搏散,统统都好啦
(按:李逍遥跟左右互博其实没有相关)
反正我就开心地跟医生道谢,拿个21天的药粉去吃晚餐了
当时2030左右,人在淡江附近
要吃,当然也要吃会怀念的....七嘴八舌 :P
虽然说是连锁或者加盟的卤味,但真的很少见又好吃....又便宜!
两包王子面、卤白萝卜一大个、豆包、高丽菜,75元!!!!!
同样东西在别家卤味,萝卜小,价格95...,味道还不见得好吃....
但七嘴八舌的辣用泡菜来调味,真的是一绝啊阿阿阿阿
到了卤味摊,就拿了篮子,开始夹我的菜啊料的,
结帐的时候,
老板:“A!?你来了!”
我:“天啊!老板居然还记得我!”
当下挺意外的,他的眼神就是认出我来,不是乱认的眼神
虽然老板从来不知道我的名字,但他就会认得我,我也不晓得我有什么特征让他记得xd
大概是又乖又帅吧 LOL
就闲聊啊,等卤味煮好啊,聊聊我的近况这样吧
卤味煮完,也就来用餐囉
饿死啦
吃完晚餐,时间大概是2100,跟老板say bye bye 就往家里回去了
话说,那个药粉配方有够对目前状况,
晚上吃一包,过一段时间我开始就觉得肝那边有输运的感觉....
才吃个两天我就觉得身体对多了
好喔XD...
作者: DKUP (温柔的大姊姊)   2014-09-20 09:25:00
又乖又帅让我大笑了 周末上午小确幸 谢谢又乖又帅的哥我想 你应该懂这两者的差异吧! 哈哈哈哈哈哈哈

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