常在健身房看到一堆身材很好的健友在练深蹲
唯一的缺点
好像身材越好头发越少
真的不敢上健身房了
特别不敢做深蹲
作者:
Puma5566 (噗馬五å…)
2022-07-04 11:13:00有雄秃基因的迟早会秃，重训深蹲是有可能加快（睪酮素增加）但…若只是单纯塑身，训练量没有大到专业那种，根本不用担心
作者:
orz811017 (orz811017)
2022-07-04 19:02:00苍蓝鸽有拍片介绍 有荷尔蒙的乳清也会
作者:
beerkid (体力活)
2022-07-04 23:27:005楼的一番话让我想到一拳超人 XD
作者: mchgdeng (ZDP189) 2022-07-05 20:53:00
让我想到Lamigo代言irestore生发帽，好像蛮多运动员都会戴来防掉发跟拯救发量
作者:
J01y978 (键盘五速错字多)
2022-07-16 00:09:00我也是这一个月开始重训+喝乳清明显加快落发速度先暂时停止重训+高蛋白网络看到做有氧有效的抑制5阿法，先来已跑步为运动试试看
作者:
fatinsky (迈向下一个旅程)
2022-07-31 17:25:00秃头是跟基因比较有关啦！我也有健身习惯，但一开始掉发就有用雅诺士生发帽保养，现在发量还是维持的很好，头发跟肌肉我都要！！
作者:
ptpt258 (ptpt258)
2022-08-02 10:18:00秃头真的是跟基因比较有关啦!重训跟秃头的关系好像没那么大，担心的话也可以先去检查阿，记得之前Myhair有免费检测
作者: ab19880216 (KenCh1u) 2022-08-03 15:48:00
你训练量没这么大啦 不用担心