本身有脂漏和疑似雄性秃遗传
之前爬文有看到版上有 GNC Ultra Nourishhair
生物素 高单位之前看过医美询问自己有尝试吃了一瓶
一天一颗 但也不知道有没有改善效果 偶尔会搭配克补锌吃
最近有生日优惠 想买该品牌商品
想请问板上有人有吃什么商品不错 可以改善可以买的
目前自己可能会吃 松树皮opc 试试 看看他看氧化效果如何（想听用过人心得)
胶原蛋白好贵 听说对头皮也有帮助 如果有增胖脸那就更好
有在运动习惯 但是体质吃不胖 店员推2200金色奶昔(15份可吃)好贵
之前看过医美 饮食均衡还是重要的 但是有些微量元素食物很难摄取
因为本身是外食者 所以吃得很不健康
所以生物素 GNC Ultra Nourishhair 可能会再买( 但我停调柔沛和波
斯卡了)断断续续 好像看心情在吃 另外前者也是太贵
另外男性好像有补充“精胺酸”这东西 让我想试试
听店员说有生小孩特别需求有人会补充 玛卡相关的商品（本身没用过）
LAC 活力 玛卡饮 里面好像也有 精胺酸成份听说液体吸收较好
让我有点心动惹<但是好贵 这款有人用过可分享心得嘛>
目前店员询问后有跟我说可以美佳男复方维他命食品锭
（好像是综合为他命）加上 生物素 GNC Ultra Nourishhair 这款搭配
自己再加上觉得不足的部分做保养 看看头皮是否会更好
大概是这几样有想到想补充的 刚好编列一笔预算
想试试该品牌男性商品 另外看看对头发生长 皮肤会不会改善
想听听有在服用 或是用过的人的意见 当作采购参考 谢谢