Re: [群组] 《征》减肥督促的群组 hhhahhhahhha PTT批踢踢实业坊

Re: [群组] 《征》减肥督促的群组

楼主: hhhahhhahhha (oliver) 2017-10-09 21:02:16

※ 引述《hhhahhhahhha (oliver)》之铭言：
: 说到底想要建立一个小型的减肥心得，分享怎么减重的过程。
: 举凡对身体无害的减肥茶，或者不要造成身体太大负担的运动方式，减到瘦瘦的自己。
: 自己本身半年瘦了快十公斤，希望大家可以多督促减重，别再成为胖熊熊囉！
由于大家都很乐意提供方法
因此想要来个二招
并新增运动签到表
希望大家可以瘦到自己目标的体重体态
健康up

楼主: hhhahhhahhha (oliver) 2016-10-09 21:02:00

意者站内信

作者: noruas (酪乳) 2017-10-09 21:03:00

目标175/50 现在56.

作者: thankmilk (Wallace) 2017-10-09 21:50:00

楼上的目标好骨感

作者: ppptofff (血量精算师) 2017-10-09 22:25:00

我以为要增重ㄟ......

作者: shakira918 (无心永远) 2017-10-09 22:52:00

目标170/110,可以入群天天po宵夜照吗

作者: Jameswilliam (红豆大头) 2017-10-10 04:13:00

我也要减

作者: Brook117 (顽强者没有想法的带你去) 2017-10-10 16:37:00

我也要减+1

作者: iming1023 2017-10-10 17:18:00

减重+1

作者: maxw1102 (DR. Strange) 2017-10-10 20:27:00

185/107 目标 80 好像很难哈哈

作者: benoche (æˆ‘æ˜¯..) 2017-10-11 00:16:00

楼上,不会啦！这体重要减,前期成就感会很高我181/108，半年减到89,目前正在和停滞期与怠惰奋战中,哈

作者: sa93135 (Samuel) 2017-10-11 11:30:00

171/67 想减到60

作者: wsod (渣渣) 2017-10-12 00:45:00

想加入～

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