这阵子刚好也在游泳健身减肥，
因为健身也是没有人带，所以最后自己上万能youtube找资讯，
有看到几个youtube频道其实还蛮多新手教学的，
但是我发现，就是这类影片常常‘影片标题’的解答，
是一两分钟就能解释完的问题，
但是健身教学的youtuber每个人都超级都囉唆，
可能10几分钟都在讲废话，聊生活琐事！
然后那两分钟的答案就在他10几分钟的生活琐事的废话里！
最后直接用1.5倍播放找答案！
馆长讲解是很实在！不过他真的是太囉唆的！囉唆到完全看不下去！
馆长的每部影片几乎都是碎念一个小时以上起跳！
各区的运动中心的体适能很方便又便宜啊！
顺便征求树林运动中心的朋友一起练！