进圈子后，我发现社交圈是一个很现实的东西，
今天你不是他的菜，所以你有权利可以聊一阵子就抛弃掉对方，
问了不少朋友都回应:很正常呀。
但如果你今天靠背他，就是你的不对了，会被传说不识相，白目...等等
但对方可能今天跟你热络，过几天跟你是陌生人的这种态度却不会被人闲话。
呃........是这圈子病了，还是我没有做好准备这圈子呢?
最近正在勤健身，其实我是有点悲愤的心态，因为我个人是不喜欢
把自己搞得这么现实，不是菜就把人家一脚踢下去，但内心会有一种报复心态
等以后我练壮之后，等你们自己回头来找我，我再把你们踢回去，
当然这只是内心一个悲愤的念头，跟我本身性格是完全冲突的，
但我如果不去保护自己，我怕以后又会像过去这样:
人家对我说~~交友要慢慢来 然后看彼此有没有机会 之后熟了感觉对了 就会有下一步
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跟我说这些屁话 结果我朋友B跟他聊没几天就碰面 还上床
是菜就不用道理，不是菜就套一堆交友的道理在我身上，
我浪费了好多时间在这循环上。
我觉得我的心生病了，病的是我并不认同这种交友态度，但一堆人跟我说很正常，
这圈子就很现实，是菜的本来就有权益决定要不要舍弃你，你只能乖乖吞下，
但你不准抱怨，只要抱怨你马上变成黑名单。
所以我一直试图要让自己变成坚强现实又冷酷的人，但我真的没办法，
我觉得这样会让我的心是变成扭曲的，跟我的操守完全背离，
但如果我又像以前一样去相信别人，又会重蹈覆辙。
请问我该怎么用健康且不受伤害的观念面对圈子呢?